8.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ آموزش #سلف #ماساژ برای درد و ضعف در #ساق #پا
#ماساژ توسط خود فرد
این تکنیکها برای رفع درد و تنش و همچنین رفع دردهای شبانه(سندروم پای بی قرار) موثر هستند
این تکنیکها را میتوانید زمانی که در حمام هستید انجام دهید
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
✍ از روزی که چشم زمین، به دیدارت روشن شد؛
تا روزی که چشمان ما به هیبت حیدریات روشن میشود ؛
فقط یک قدم فاصله بود، اما هزار سال طول کشید....
★ | اَفضَلُ العِبادَةِ ؛ اِنتِظارُ الفَرَج |
یادمان رفت، بالاترین عبادت؛ دویدن برای تو بود؛
در گوشهی سجادههایمان، کور شدیم !
تولدت مبارک آقای عالَم ...
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
امشب رو از دست ندیم
✅ به رسم هر روز عاشقی✅
جهت شفای کل مریضان
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
❤️❤️❤️❤️❤️
✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️
🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
#مزاج_اعضا_رئیسه
#مزاج_شناسی
✅اگر این اعضاء در بدن نباشد، بدن قادر به ادامه حیات نیست. یعنی شخص ممکن است بدون کلیه یا معده بتواند زندگی کند اما بدون مغزوقلب نمیتواند زندگی کند، بدون کبد هم ممکن است یک مقدار بسیار کم بتواند به زندگیش ادامه دهد.
🔴کبد:(گرم وتر) کارش خونسازی است یعنی کمک به رشد خود واعضای بدن.
🧠مغز:(سرد وتر)کارش پیام رسانی است.
❤️قلب:(گرم وخشک) کارش خون رسانی است.
❤️قلب هیچ استراحتی ندارد واز همه اعضای رئیسه مهمتر است .
❤️مرگ قلبی مرگ انسان است وحالات روحی انسان نیز از قلب نشات می گیرد.
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
#مزاج_فصل_ها
✅فصل بهار:گرم وتر
🌸بهار هر منطقه زمانی است که درختان شکوفه می دهند.
🌸خون به سطح بدن می آید،منافذبدن باز می شود،بلغم های تجمع پیدا کرده در زمستان در بدن آب می شوندواین بلغم ها به صورت آبریزش از دهان ،بینی و،سوزش چشم،خارش، جوش،آبله مرغان و...از بدن بیرون می ریزندکه در عامه مردم آن را به #آلرژی تعبیر می کنند.
🌸 در اصل فصل بهار یعنی تخلیه فضولات از بدن.
🌸خون زیاد می شود.
🌸تدابیر فصل بهار:
🌸در این فصل باید مصرف غذاهای گوشتی را کاهش داد و باید خوراک کم شود.
🌸حجامت یا فصد.
🌸گرم وتر ها غذای کامل هستند مثل مویز ،انگور،گندم ،گوشت گوسفند،خربزه
🌸علت خواب آلودگی در بهار وجود فضولات در سر می باشد حجامت سر برای این افراد مفید است.
🌸آلرژی :هیچکس به هیچ چیز آلرژی یا حساسیت ندارد آلرژی همان فضولات باقی مانده در بدن است .
🌸 خربزه گرم وتر است فردی که خودش مزاجش گرم است وقتی خربزه می خورد باعث خروج این فضولات از بدنش می شودبه صورت جوش،آبریزش، عطسه و... وفرد می گوید به خربزه آلرژی دارم باید حجامت کند تا فضولات از بدن دفع شود .
🌸خربزه ناشتا به علت رطوبت بالا باعث فلج می شود❌
✅فصل تابستان :گرم و وخشک
🍉فصلی است که نیاز به خنک کردن بدن است.
🍉یکبار نوره زدن در تابستان بهتر از ۱۰ بار نوره زدن درزمستان است زیرا منافذ باز است وفضولات بهتر تخلیه می شود.
🍉پوشیدن لباس پنبه ای که خنک است.
🍉کاهش مصرف غذاهای سنگین زیرا خون در سطح بدن است وهضم ضعیف است.
🍉بچه ها بیشتر آب بازی وخاک بازی کنند.
🍉بهترین دمنوش بنفشه-ترنجبین است.
🍉استفاده از نوره،حنا،سدرباعث خنکی می شود .
🍉کسانی که خیلی عرق می کنند باید ورودی مایعات بدن را کاهش دهند وحجامت کنند .
🍉عدم انجام ورزشهای زیادوسنگین وتحرک کم شود.
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
✅فصل پاییز:سرد و خشک
🍁فصل پاییز هر منطقه زمان ریزش برگ ها است.
🍁در فصل پاییز اوج غلبه بیماری های سوداوی مثل اگزما،یبوست،خارش پوستی، #افسردگی،شپش و...است.
🍁 #شپش:علت شپش از درون بدن است به علت تجمع فضولات در بدن اگر کسی شپش گرفت و خانواده او هم شپش گرفتند نشان دهنده این است که در بدن آنها هم تجمع فضولات است.
🍁تدابیر فصل پاییز:
🍁ترک سردی ها
🍁مصرف غذای سنگین وگوشتی
🍁پوشاندن سر باکلاه پشمی طبیعی
🍁استفاده از دمنوش های گرم
🍁اسپری گلاب یا استفاده از عطرهای گرم طبیعی
🍁مصرف انار زیاد ،اگر ترش است کمی گلپر ونمک روی آن ریخته شود.
🍁دود کردن اسفند وکندر هرروز در خانه
قبل از غروب آفتاب
🍁ترک مواد سودازامثل قهوه،چای، نوشابه،فست فودومواد کارخانه ای
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
✅فصل زمستان:سرد وتر
☃فصل غلبه بلغم است،منافذ پوست بسته میشود.
☃تدابیر فصل زمستان :
☃خون به درون بدن می رود وعضو قوی می شود بایدغذای گوشتی،ابگوشت، قورمه،آش،اجیل خورده شود .
☃تعریق صورت گیرد روزی یک ساعت پیاده روی تند.
☃خوردن غذای های باطبع گرم.
☃ورزش ،تحرک وفعالیت زیاد.
☃ترک سردی ها
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
فراموش نشه👆👆👆👆
کانال رو به دیگران معرفی کنید😊🌹
@ghamzz313
🌸🍃
🍃
👈تدابیرغذاوخوراک براساس مزاج افراد
ازدیدگاه طب سنتی
💠هر موجود وفردی در انواع
غذاها در صورت صحت وسلامت هم مزاج وموافق مزاج خود را درخواست دارد در اصول طب سنتی میفرمایند:
تقویت به عین است.
درمان به ضد.
🔶وقتی فردی یا کودکی صفراوی مزاج است نباید به او سردی داد بلکه فرد در حدمزاج خود گرمی میخورد وعلاقه به خرما,انجیر,عسل داردونباید اینها را پرهیز داد. چون ساختار بدنش از نظر مزاج جبلی ومادر زادی صفراست وبه این گرمیجات برای تقویت بدن نیاز دارد واین غذاها برایش جنبه غذاییت دارد.
✳اما اگر همین فرد صفراوی حالا صفرایش از حدمجاز مزاج جبلی خودش بیشتر شود وغلبه کند اینجا بیمارشده و
زیاد گرمش میشود،بیحوصله میشودو...
اینجا طبیعت بدن خودش بسمت اصلاح میرود ودرمان به ضد میکند.
👇👇👇👇
✅میبیند دیگر مثل قبل نمیتواند گرمیجات بخورد ومیل بسمت سردیجات داردمانند: ترشی,گوجه,خیارو...
ما در خوراکیها:
1⃣غذا داریم
2⃣دارو
🔶اگر یک کسیکه مزاجش ذاتی اوبلغم است بخواهیم به او بیش از حد گرمی بدهیم این گرمی برایش مضر است چون مزاجش بلغم است نه اینکه غلبه بلغم داشته باشد.
👇👇👇👇
✳غلبه بلغم وقتی مشخص میشود که رطوبت بدنش زیاد میشود,سردی بدنش اذیتش میکند,بدنش پف میکندوهمیشه کسل وبیحال است.
✳اینجا غلبه بلغم وسرد وتری پیدا کرده وباید درمان به ضد شود وسردوترها را نخورد وگرم وخشک بخورد.
✳اما یک فرد بلغمی که غلبه بلغم پیدا نکرده هیچ نیازی به هیچ دارو وپرهیزی ندارد وخود طبیعت مدبره بدن کیفیت غذا را به او هشدار میدهد.
خلاصه:
🔶فرق است بین مزاج فرد وغلبه مزاج هرفرد.
✳در حالت عادی هرفرد بدنش مکیال سنجش است وطبیعت بدن میل به غذا وبی میلی به مزاج موافق را به اونشان میدهد، اما درغلبه وبیماری مزاج درمان به ضد میشود وطبیعت بدن بسمت میل به خلاف مزاج جبلی حرکت میکند.
البته گاهی غلبه چندخلط باهم پیش می آید که طبیعت بدن نیزگول میخورد و سرگردان میشود و فرد را به اشتباه می اندازد.
📚 منبع : موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
👈#سلامت_دندان
1. سلامت دندان به سلامت خون و گوارش بستگی دارد.
بسیاری از افراد به خاطر معدههای سرد و بلغمی و ناسالم، دچار خرابی دندان میشوند.
هم به خاطر تولید خون ناصالح توسط گوارش و هم به خاطر بخارات معده.
پس گرم کردن معده و درمان یبوست یکی از اصول مهم در سلامت دندان است.
2. استفاده از خمیردندان طبیعی که بهترین آن سُعد است.
پودر پوست و شحم انار، نمک، پودر میخک بسیار مفید است.
از این ترکیبات به همراه نمک و عصاره نعنا میتوان به جای خمیردندان استفاده کرد.
ترکیب پوست تخم مرغ سفید و کف دریا باعث سفیدی و جلای دندان میشود.
3. ترکیب سرکه و گلاب بهترین دهانشوی طبیعی است.
5واحد گلاب 1 واحد سرکه، این داروی فوق العاده، علاوه بر خوش بو کردن دهان، در درمان انواع عفونتهای دهان و دندان، سستی لثهها و خونریزی آنها با مسواک زدن، خونریزی پس از اعمال دندان پزشکی، لقّی دندان ها، درمان انواع زخمها و جوشهای فضای دهان و پیشگیری و درمان آفت،بسیار خوب و قوی عمل میکند.
4. استفاده از کندر
5. مسواک زدن با چوب اراک یا زیتون
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
کانال رو به دیگران معرفی نمایید