✅ به رسم هر روز عاشقی✅
جهت شفای کل مریضان
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
❤️❤️❤️❤️❤️
✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
هدیه به چهارده معصوم ع
@majidsabeti313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
#مشکلات_دهان_دندان_گلو5
📌#مشکلات_دندان
💥ریشه اصلی مشکلات دندان #معده است.
❌معده از دو طریق به دندان آسیب می زند.
1⃣ #ظاهری:
🔺اگر معده سرد باشد موقع خواب بخارات معده به دندان وفک می زند وباعث زردی دندان ،سیاهی دندان،خرابی دندان،وبه هم ریختن فک می شود،به خصوص زمانی که موقع خواب دهان بسته باشد.
2⃣ #درونی:
🔺از طریق تولید خون آلوده زیرا ریشه دندان نیاز به خون دارد.
💎 #پیشگیری ازآسیب سردی معده به دندان👇
✅چرب کردن دندان با روغن بادام شیرین برای پیشگیری ودندان درد ایام بارداری
✅استفاده از سعد کوفی به جای خمیر دندان
✅استفاده ازدهان شویه گلاب ۵واحد+ سرکه۱ واحد روزی ۴_۳ مرتبه اگر غلیظ بود می توان کمی آب به آن اضافه کرد این ترکیب برای انواع مشکلات دندان ،لثه،دهان ،افت وعفونت ،درد دندان مفید است.
✅استفاده از کندر و چوب اراک یازیتون به جای مسواک پلاستیکی
💎 #سستی_لثه:
✅غرغره باترکیب سرکه+ نمک+آویشن این ترکیب دردرمان برفک دهان کودکان نیزعالی است.👌
(داروی #نیستاتین باعث خونریزی روده می شود)
✅مسواک کردن با چوب زیتون یا اراک
✅مالیدن سرکه+ نمک+ سعد به دندان
✅مسواک زدن ناشتا با پودر هلیله
✅مسواک کردن با سعد کوفی
✅جویدن کندر
#خونریزی_لثه:
❗️خونریزی لثه باعث لقی دندان می شود.
💎#درمان_خونریزی_لثه
✅غرغره جوشانده سماق وپودر پوست انار
✅غرغره سرکه + نمک
🔺اگر فقط خونریزی ازلثه باشد علت ضعف لثه است.
🔺اگر با این روشها خونریزی لثه درمان نشد ممکن است علت کمبود پلاکت خون باشد یعنی سودای صالح خون کاهش پیدا کرده است وخون رقیق شده است،به راحتی از لثه هاخارج می شود.
🔺اگرفردزمانی که خون دماغ می شود از لثه هم خون خارج شودنشانه غلبه دم است بایدحجامت عام انجام دهد سریع خونریزی بندمی آید.
🔺در برخی موارد ممکن است نشانه ای از سرطان خون باشد.
🔶 #آب_نخودپخته +کمی نمک، مفید برای ورم لثه ،تسکین درد دندان ،بازکننده گرفتگی صدا، مفید برای درد سینه وزخم های ریه است.
🔶حجامت زیر چانه برای عفونت لثه ،آفت دهان ومشکلات دهان مفید است.
🥃🥃🥃🥃
#مشکلات_دهان_دندان_گلو6
📌 #دندان_درد:
🔶دندان درد علتهای مختلفی دارد ازجمله عفونت،وجود ریح ودر بسیاری از موارد کمبود سودای صالح در بدن است.
🔶اگر عاج دندان پوک شده باشد با مصرف استخوان ساز هامثل کنجد ،سویق ،انجیر،بادام و مالیدن روغن بادام شیرین به دندان قابل ترمیم است.مخصوصا خرابی دندان در دوران بارداری وشیر دهی،افرادی که صفرای بالایی دارند ویا سن آنها زیاد است.
🔶اگر مینای دندان خراب شده باشد قابل ترمیم نیست.
🔶ریشه دندان اگر سالم باشد وعفونت ظاهری دندان را اگر بتوان از بین برد ودر کنار آن استخوان ساز هم مصرف شود احتمال ترمیم دندان وجود دارد.
🔶در خانم های بارداربه علت اینکه جنین سودای صالح بدن مادر را جذب می کند، بدن مادر با کمبود سودای صالح موجه می شود ومادر دچار دندان درد می شود.
📌دندان درد با منشا #عفونی:
🔺وقتی به دندان سرما می خورد درد می گیرد.
🔺ورم میکند.
🔺نزله دارد .
✅در این موارد👆👆 برای تسکین درد دندان می توان درگوش همان سمت که دندان درد دارد و همچنین داخل دندان ریخت روغن حنظل ریخت.( ۲ قطره)
❗️حنظل داخل گوش بیشتر از یک هفته استفاده نشود زیرا احتمال پارگی پرده گوش هست.
💎 #مسکن_دندان_درد:
🔺مواد تند مسکن دندان درد هستند مثل میخک،زنجبیل،آویشن ،فلفل
🔺 نمک وکیسه نمک
🔺حجامت زیر چانه
🔺زالو روی لثه
🔺روغن حنظل
🔺سعد کوفی
🔺سیر
✅#قطره_دنتول همان عصاره میخک هست که در صورت ضرورت می توان استفاده کرد.
#عفونت_وآبسه_دندان:
🔶علت وریشه آن نزله های مغزی می باشد یعنی همان محل تجمع بلغم می باشد.
🔶اگر کوچک باشد با آب ونمک می توان از بین برد ولی اگر بزرگ باشد باید روی آن #خمیر_نیم_نمک ( آرد+ نمک)قرار دهیم تا سر باز کند.
🔶بچه هایی که دندان در می آورد واین دندانها زودخراب می شوند،به علت قرار گرفتن در بدو تولد زیر #دستگاه به خاطر زردی است ،باید به اینها خوراکی های صفرا بر واستخوان ساز بدهیم تا دندانهای بعدی سالم در بیاید.
📌 #زردی_دندان:
🔺عواملی مثل چای ،قهوه،مشروبات الکلی، سیگار،رنگهای شیمیایی در مواد غذایی باعث زردی دندان می شود.
✅مالیدن نمک دریا+کف دریا(غضروف بدن ماهی مرکب) هر ۱۰ روز یکباراستفاده شود زیرا اگر زیاد مصرف شود باعث از بین رفتن مینای دندان می شود.
✅برای ترمیم دندان شکسته باید آن را روکش #طلا کرد.
✅برای سفیدی دندان با #زرد_چوبه می توان دندان را مسواک زد.
📌 #دندان_قروچه:
✅علت عمومی(۹۰درصد) آن #سردی_مغز است خیلی ربطی به انگل ندارد.
✅اگر دندان قروچه همراه با خارش، زردی وبی حالی بود علت #انگل است.
💎 #درمان_دندان_قروچه
🔺ترک سردی ها ومواد کارخانه ای
🔺استفاده از کلاه یا بالش پشمی
🔺روغن مالی مغز باروغن های گرم
🔺گذاشتن حوله داغ روی صورت
🔺کاهش استرس واضطراب
🔺مصرف خون سازها
🌼🌼🌼🌼
✅ به رسم هر روز عاشقی✅
جهت شفای کل مریضان
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
❤️❤️❤️❤️❤️
✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
هدیه به چهارده معصوم ع
@majidsabeti313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
📌#رحم عضوی گلابی شکل ،عضلانی وعصبی درزنان است وبین مثانه و رکتوم قرار دارد.
#لایه_های_رحم:
1⃣ #پرومتریوم:غشای دو لایه از جنس احشایی و بافت همبند، که در امتداد صفاق شکم قرار دارد.(خارجی)
2⃣ #میومتریوم: یک لایه عضله صاف و ضخیم که سلولهای این لایه در حین بارداری با انقباضات شدید خود منجر به تولد نوزاد خواهند شد.(میانی)
3⃣ #اندومتر: اندومتر از بافت مخاطی تشکیل شده که داخل رحم را پوشانده است.(داخلی)
❗️برداشتن رحم به هر دلیلی باعث حبس فضولات در بدن وعامل بسیاری از بیماری ها است.( روحی و جسمی)
#وظیفه_رحم:
✅تصفیه خون از فضولات
✅حمل جنین وبارداری
🔴 عوارض #هیسترکتومی یا خارج کردن رحم
🔸افسردگی
🔸فشار خون
🔸پیری زودرس
🔸چرب شدن کبد
🔸پوکی استخوان
🔸تخریب کامل پوست
🔸چین و چروک صورت
🔸بالا و پایین رفتن حرارت بدن
🔸دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو
مجید ثابتی
📌#رحم عضوی گلابی شکل ،عضلانی وعصبی درزنان است وبین مثانه و رکتوم قرار دارد. #لایه_های_رحم: 1⃣ #پرو
#بیماریهای_زنان1
#اعتدال_قاعدگی:
1⃣اعتدال خون قاعدگی:
♦️ اعتدال در #زمان:یعنی قاعدگی منظم باشد عقب و جلویا دیر وزود نشود.
🔺در برخی از افراد قاعدگی از ابتدا نامنظم بوده و شاید خیلی نتوان منظم کرد.
🔺در برخی دیگر قاعدگی منظم بوده ولی نامنظم شده در این موارد باید درمان شوند.
♦️اعتدال در #کمیت: خون قاعدگی نباید بسیارزیاد ونباید بسیار کم باشد.
❗️کم بودن خون قاعدگی از زیادبودن آن بدتراست.
🔺اگر خون زیادی خارج شود فرد دچار کمخونی وضعف می شود که با مصرف سویق ،مویز وخرما می توان درمان کرد.
❗️اگر خون کم باشد باعث حبس فضولات در بدن خانم ،وزمینه ساز بیماری های دیگر می شود.
♦️اعتدال در #کیفیت: نه خون قاعدگی بسیار غلیظ باشد و نه بسیار رقیق
✅ اعتدال در قاعدگی باعث اعتدال در تمایلات جنسی ،اعتدال در روحیات،لطافت،انعطاف پذیری،زیبایی وآرامش خانم می شود.
❗️برداشتن رحم باعث انواع بیماریهای جسمی وروحی می شود.
💥 رحم عضوی #عصبی است ومعمولا خانمی که در بارداری دچار عصبانیت شدید می شود جنین سقط می شود، ودر مقابل هر تغییر و تحولی در رحم روی اعصاب فرد اثر می گذارد.
💥اکثر خانم هاتجربه پیش از قاعدگی (PMS)را با علائم خشم،عصبانیت،پرخاشگری،افسردگی،نا امیدی،اضطراب وتغییرات روحی داشته اند.
💎بااصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند.
🌺🌺🌺🌺
واریس چیست❓
✍شایع ترین بیماری عروقی است که ناشی از تجمع سودا(خون غلیظ و کثیف) در رگ ها است
علت واریس👇👇👇
نشستن های طولانی مدت روی صندلی و مبل و ماشین ، ایستادن های طولانی مدت بدون حرکت ، عدم ورزش
👈زمانی که ساق پا پایین تر از ران ها قرار می گیرد ، نیروی جاذبه زمین به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق می دهد و از آن جا که پا در حالت سکون است ، خون به سختی دوباره به سمت قلب باز می گردد (به دلیل اینکه خون کثیف در پایین تنه انباشته شده)
👈نقص در گردش جریان خون ، باعث ایجاد لخته های خون به شکل رگه های نازک قرمز در قسمت های ماهیچه ای پا
می شود که در حالت حاد واریس میشود
مجید ثابتی
واریس چیست❓ ✍شایع ترین بیماری عروقی است که ناشی از تجمع سودا(خون غلیظ و کثیف) در رگ ها است علت و
📌📌 #واریس
✍ واریس در اثر تخریب دریچههای داخل سیاهرگها بوجود میآید
⬅️ علت واریس سودا نیست؛ بلکه علت تخریب دریچه است، اما به دنبال تخریب دریچه برگشت خون از پاها به قلب مختل شده و خونهای غلیظ اعم از سودا در این رگها تجمع پیدا میکنند
🔻 به علت جمع شدن بخشی از خون بدن در این رگها فرد همیشه احساس کم خونی، ضعف، خستگی دارد درست شبیه افراد کم خون.
🔻 با پوشیدن جوراب واریس و بهبود برگشت این خونها به سیستم عروقی بدن، فرد احساس بهتری پیدا میکند
⬅️ #زالو درمان قطعی واریس نیست
زالو فقط تورم زیرپوستی عروق واریسی را "موقت" رفع میکند
⬅️ تورم و درد آن بهبود مییابد
🔻 در کنار پاکسازی بدن از اخلاط غلیظ یک سری مراقبتهای دائمی اعم از پوشیدن جوراب واریس و پرهیز از غذاهای سودازا مانند #عدس #بادنجان و #گوشت_گاو و #فست_فود لازم است؛ به انضمام ماساژ ساقها از پایین به بالا شبها قبل از خواب برای کمک به برگشت خون به قلب👌
مجید ثابتی
📌📌 #واریس ✍ واریس در اثر تخریب دریچههای داخل سیاهرگها بوجود میآید ⬅️ علت واریس سودا نیست؛ بلکه
👌درمان واریس
👈1- «لیموترش» دارای املاح مختلف کلسیم، آهن، منیزیم، سدیم، فسفر و پتاسیم است و برای معالجه واریس مفید است.
2- برنج بو داده، جهت رفع دوالی (واریس) نتایج نیکو دارد و برای این کار اگر برنج را به طوری بو دهید که رنگ آن سرخ و تیره و سیاه نشود و نسوزد و بعد ده تا پانزده مثقال آن را صاف کرده ناشتا بیاشامید، سودمند میباشد.
3- «آب نمک داغ»، «بارهنگ»، «برگ کلم»، «پونه کوهی»، «خالواش»، «تیول» و «فندق» مفید میباشند.
4- مصرف جوشانده 30 گرم «برگ مو» در هزار گرم آب، مفید است.
5- «سبوس گندم» مهمترین ماده طبیعی برای رفع یبوست است و به عقیده دانشمندان رفع یبوست پایه اصلی پیشگیری از واریس است.
May 11
✅ به رسم هر روز عاشقی✅
جهت شفای کل مریضان
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
❤️❤️❤️❤️❤️
✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
هدیه به چهارده معصوم ع
@majidsabeti313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
#بیماریهای_زنان2
#پیشگیری_از_بیماریهای_زنان
1⃣ ازدواج وبارداری در سن پایین :
🔺وقتی رحم که مسئول نگهداری جنین است بدون استفاده بماند باعث نازایی می شود.
🔺افرادی که در سالهای اول ازدواج بچه دار نشوند دوررحم را چربی(بلغم) می گیرد وباعث سردی وتری رحم ونازایی خانم می شود.
2⃣استفاده مرتب از نوره:
🔺درپیشگیری ازهمه بیماریهای رحم موثر است.
🔺طبع #نوره گرم وخشک است ودر روایات استفاده از نوره برای خانم ها دو برابر آقایان تاکید شده است (هر ۱۵روز یکبار)
🔺نوره باید از گردن تا قوزک پا مالیده شود، گرما و قدرت قبض نوره از افتادگی رحم جلوگیری می کند.
3⃣تقویت عضلات کف لگن:
🔺عضلات کف لگن شامل عضلات پیسی ،عضلات شکم،عضلات لگن می شود تقویت این سه عضله در پیشگیری از بیماری ها هم در خانم ها وهم در آقایان موثر است.
🔺عضلات شکمی در مشکلاتی مثل #یبوست، #در_رفتن_ناف،#افتادن_رحم_ومثانه
🔺عضلات کف لگن در مشکلات زود انزالی در آقایان وافتادگی رحم در خانم ها موثر می باشد .
💥#عضله_کف_لگن_یا_پیسی:
🔺عضله ای است که وقتی ادرار داریم آن رامنقبض می کنیم تا ادرار نریزد
🔺 میتوان با انقباض و انبساط آن روزی ۳۰_۲۰ مرتبه این عضله را تقویت کرد (۲۰ ثانیه نگه داریم)
🔺یکی از علل #زود_انزالی و#سقط_های_مکرر و #افتادگی_رحم سستی این عضله است.
4⃣ استفاده زرده تخم مرغ+ آرد نخود:
🔺 این ترکیب را می توان بعد از عادت ماهیانه،روی پد قرار دهیم تا جذب رحم شود این کار باعث گرمی رحم و جلوگیری از بیماریهای رحم می شود.
5⃣ عدم جلوگیری کردن:
🔺عصاره خون،نطفه است حتی دردوران بارداری نیز نباید جلوگیری کرد زیرا نطفه در کامل شدن جنین موثر است .
🔺 پدر با نطفه خود به تغذیه جنین در دوران بارداری کمک می کند.
6⃣استفاده از لباس زیر نخی
7⃣خشک کردن بدن بعد از دستشویی
8⃣عدم استحمام در ایام قاعدگی
9⃣ترک ورزشهای سنگین
❗️خانم ها حتما موقع ظرف شستن از پیشبند استفاده کنند تا مانع از تماس سینک وآب با رحم وشکم وسردی رحم شود .