eitaa logo
مجید ثابتی
14.4هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
653 ویدیو
45 فایل
تنها کانال تخصصی ماساژ در ایتا هر روز کلی آموزش رایگان داریم نگاهی متفاوت به علم ماساژ و مباحث طب سنتی ایرانی @majidsabeti313 لینک کانال در ایتا و اینستاگرام ☝️☝️☝️ #مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک #مجید_ثابتی آدرس سایت مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک Majidsabeti.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
(آش سنتی گناباد) 📝مواد لازم : نعناع داغ: به میزان لازم روغن: به میزان لازم کشک: ۱۵۰ گرم نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم پیاز نگینی شده: ۳ عدد لخشک: ۱۵۰ گرم کشک: یک پیمانه برگ چغندر: ۵۰۰ گرم طرز تهیه لخشک برای شروع نیازمند تهیه لخشک هستید، بدین منظور ابتدا باید یک پیمانه آرد را با یک قاشق چای خوری نمک میکس و آن گاه آن را الک کنید، در ادامه می توانید یک عدد تخم مرغ و چند قاشق آب به آرد بیفزایید، بعد از طی این مراحل خمیری یک دست و نرم به دست می آید، اگر خمیر به دست شما می چسبد، کمی آرد به آن اضافه کنید. به خمیر به مدت یک ساعت استراحت دهید، این کار موجب می شود خمیر خودش را بگیرد، بعد از گذشت زمان استراحت، خمیر را به قطر ۲ میلی متر با وردنه پهن کنید و آن گاه به اندازه ۲ انگشت آن را برش دهید. بعد از برش، آن را در آفتاب یا فر خشک کنید، لخشک شما بعد از خشک شدن آماده طبخ می باشد. طرز تهیه آش لخشک برای تهیه آش لخشک به سبک گنابادی، باید برگ چغندرهارا به خوبی بشویید و خرد کنید، آن گاه ظرف مناسبی بردارید و برگ چغندر را با یک پیمانه نمک و آب بپزید، سپس در تابه مقداری روغن بریزید و پیازها را در آن سرخ کنید، بعد از طلایی شدن پیاز، مقداری زردچوبه و فلفل به پیاز اضافه کنید. در مرحله بعدی ۲ لیتر آب درون قابلمه بریزید و مقداری نمک نیز به آن اضافه کنید، زمانی که آب قابلمه جوشید، لخشک را خرد و داخل قابلمه بریزید، لخشک ها را با قاشق چوبی هم بزنید تا به یکدیگر نچسبند، بعد از پخت ۲۰ دقیقه ای لخشک، حالا برگ چغندر پخته را به قابلمه اضافه و ۱۰ دقیقه دیگر نیز حرارت را خاموش کنید، کشک آماده شده را به آش اضافه کنید. آش لخشک را می توان همچون آش رشته با نعنا داغ و پیاز سرخ شده تزیین نمود. اللهم عجل لولیک الفرج ❤️