eitaa logo
مجید ثابتی
@majidsabeti313
13.3هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
678 ویدیو
51 فایل
نگاهی متفاوت به علم ماساژ و مشکلات اسکلتی عضلانی و علم کوانتومی @ghodratedaron313 @majidsabeti313 لینک کانال در ایتا;تلگرام و اینستاگرام ☝️☝️☝️ #مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک #مجید_ثابتی آدرس سایت مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک Majidsabeti.ir
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
مجید ثابتی
13.3هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
مجید ثابتی
💎 :👇👇👇 💥از که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به جای واکسن های شیمیایی که دارای عوارض زیادی می باشند استفاده شود 💎 :👇👇👇 1⃣ (دریا) : نوعی واکسن ساعتی است مصرف آن قبل وبعد از غذا درمان وپیشگیری از۷۲نوع بلا است. ❗️ افرادی که مصرف نمک کمی دارند دچار و می شوند در طول روز نمک مصرف کنند . ✅مصرف نمک باید به حدی باشد که وقتی شد یعنی زیاد مصرف شده ومصرف را کاهش دهید ولی اصلا مصرف نمک را قطع نکنید. 2⃣ : 💥حضرت علی علیه‌السلام: کسی که ناشتا ۲۱ عدد مویز بخورد بیمار نمی شود مگر مرگ . 3⃣ به عنوان هضم کننده بعد از غذا می تواند خورد. 4⃣ : ✅بهتراست روز جمعه وبابسم الله گفتن کوتاه شود. 5⃣ :حجامت واکسن است. ✅انجام برای کودکان زیر ۲ سال که باعث کاهش رطوبت وحرارت می شود ،مفید برای کودکان زیر ۲ سال که سرشان جوش می زند،خارش دارد،عرق میکند، آب از دهانشان جاری می شود وزیاد گریه می کنند ( از ۴ ماهگی تا ۲ سالگی) ❗️حجامت نقره برای بزرگسالان مفید نیست باعث می شود. 6⃣: ✅از ۳ ماهگی می توان شروع کرد ،سویق گندم وسنجد بهترین سویق هاست خونساز،استخوان ساز وچاق کننده خوب هستند ودر ایام بارداری مادر نیز می تواند مصرف کند . 7⃣ : ✅یعنی روز چهلم تولد نوزاد تیغ زدن می شود به قسمت‌هایی از پشت لاله گوش،بین دو کتف،ساقین پا،کف پا این چله تیغ برای رشد نوزاد خیلی مفید است . 💎هر نوع تحریک بدن نوزاد با خون مفید است مثل چله تیغ،حجامت، ،سوراخ کردن گوش که هم برای پسران هست وهم دختران 8⃣ توسط مادر برای کودک مفید است یک نوع واکسن است که داخل آن میکروب ضعیف شده وجود دارد. 9⃣ :باعث تقویت سیستم ایمنی کودک وافزایش ترشح سروتونین در مغز وبالا بردن خلاقیت وهوش هیجانی کودک می شود. 0⃣1⃣ (به معنای تعریف سازمان بهداشت جهانیWHO ) ✅بادست غذا خوردن ،در یک ظرف دست شستن ✅غذایی که روی زمین افتاده خوردن ،حتی وجود در خانه مفید است 💥حضرت علی علیه السلام: از دهنی می توان خورد زیرا گربه از اهل خانه است . ✅استفاده نکردن از : ( بدن باید نسبت به سموم قوی شود) @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
1 مشاهده
مجید ثابتی
سویق چیست ؟؟ تفت داده شده غلات (گندم وجو،....) حبوبات (نخود،عدس،...)ومیوه ها (به،سیب،..)را سویق می‌گویند طرز تهیه سویق در خانه: حبوبات یا غلات مورد نظر را پودر کرده وبا حرارت ملایم تفت میدهیم میوه‌های مورد نظر را خورد کرده خشک میکنید وبا حرارت ملایم تفت میدهیم به همین راحتی 🤩🤩 خواص برخی سویق ها: 🍏 با سبوس آن🌾:یک وعده غذایی کامل وبه دستور وحی درست شده است،برای رفع گرسنگی،تقویت بدن،خونساز ،هضم غذا،گوشت رامی رویاند،استخوان رامحکم میکندو... 🍏 :صفرا بر است ،عطش راقطع می کند ومعده را تقویت می کند 🍏 🍎:درمان خون دماغ،درمان سم وگزش حشرات،برای همه سموم (الودگی،مواد شیمیایی،وایتکس،..) 🍏 🌾:لاغر کننده ،مفید برای دیابت 🍏 :تقویت قلب ❤️ 🍏سویق های دیگر شامل سویق نخود ،کدو،برنج،.... ❗️نکته:سویق جو وعدس را نباید ناشتا خورد باعث معده درد میشود اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
1 مشاهده
مجید ثابتی
🔴 تدابیر رفع در ماه رمضان: 💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف و در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد . ✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. ✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش) ✅خوردن علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب در طول روز نیز می شود،زیرا چای است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند . ✅ در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند. ✅ استفاده از ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. ✅شربت خاکشیر و آبلیمو ✅ شربت آب زرشک ✅شربت آبغوره و خاکشیر ✅شربت رب انار ✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند. ✅شربت با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. 💎مصرف سرکه‌انگبین بصورت در درمان بسیار مجرب است. ✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد. ✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع توصیه می گردد. ✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است. ✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند. ✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، ، به و گلابی علاوه بر در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند. ✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. ✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل و بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود. ❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث ،نفخ و می شود اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
2.1هزار مشاهده
مجید ثابتی
دوستان و همراهان گرامی🌹🌹 💥برای جستجوی سریع مطالب روی هشتک های زیر بزنید. ✅فهرست بخش اول ( مزاج شناسی)👇👇👇 طرز تهیه طرز تهیه نسخه نسخه طرز طرز تهیه طرز تهیه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند
5هزار مشاهده
مجید ثابتی
🔴 تدابیر رفع در ماه رمضان: 💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف و در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد . ✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. ✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش) ✅خوردن علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب در طول روز نیز می شود،زیرا چای است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند . ✅ در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند. ✅ استفاده از ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. ✅شربت خاکشیر و آبلیمو ✅ شربت آب زرشک ✅شربت آبغوره و خاکشیر ✅شربت رب انار ✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند. ✅شربت با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. 💎مصرف سرکه‌انگبین بصورت در درمان بسیار مجرب است. ✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد. ✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع توصیه می گردد. ✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است. ✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند. ✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، ، به و گلابی علاوه بر در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند. ✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. ✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل و بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود. ❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث ،نفخ و می شود اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
7.3هزار مشاهده
مجید ثابتی
دوستان و همراهان گرامی🌹🌹 💥برای جستجوی سریع مطالب روی هشتک های زیر بزنید. ✅فهرست بخش اول ( مزاج شناسی)👇👇👇 طرز تهیه طرز تهیه نسخه نسخه طرز طرز تهیه طرز تهیه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند
5.4هزار مشاهده
مجید ثابتی
دوستان و همراهان گرامی🌹🌹 💥برای جستجوی سریع مطالب روی هشتک های زیر بزنید. ✅فهرست بخش اول ( مزاج شناسی)👇👇👇 طرز تهیه طرز تهیه نسخه نسخه طرز طرز تهیه طرز تهیه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند
4.1هزار مشاهده
مجید ثابتی
دوستان و همراهان گرامی🌹🌹 💥برای جستجوی سریع مطالب روی هشتک های زیر بزنید. ✅فهرست بخش اول ( مزاج شناسی)👇👇👇 طرز تهیه طرز تهیه نسخه نسخه طرز طرز تهیه طرز تهیه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند
5.8هزار مشاهده
مجید ثابتی
🔴 تدابیر رفع در ماه رمضان: 💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف و در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد . ✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. ✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش) ✅خوردن علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب در طول روز نیز می شود،زیرا چای است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند . ✅ در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند. ✅ استفاده از ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. ✅شربت خاکشیر و آبلیمو ✅ شربت آب زرشک ✅شربت آبغوره و خاکشیر ✅شربت رب انار ✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند. ✅شربت با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. 💎مصرف سرکه‌انگبین بصورت در درمان بسیار مجرب است. ✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد. ✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع توصیه می گردد. ✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است. ✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند. ✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، ، به و گلابی علاوه بر در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند. ✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. ✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل و بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود. ❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث ،نفخ و می شود اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ لطفا مطالب رو برا دیگران بفرستید تننون سالمُ،دلتون شادوووُ،لبتُونَم خندون به خانواده ی بزرگ ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 بپیوندید 👇👇👇👈👈👈 Majidsabeti.ir لینک کانال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹🌹🌹 ❌نشر محتوای کانال فقط با لینک کانال امکان پذیر است.
5.8هزار مشاهده
مجید ثابتی
دوستان و همراهان گرامی🌹🌹 💥برای جستجوی سریع مطالب روی هشتک های زیر بزنید. ✅فهرست بخش اول ( مزاج شناسی)👇👇👇 طرز تهیه طرز تهیه نسخه نسخه طرز طرز تهیه طرز تهیه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند
4.1هزار مشاهده
مجید ثابتی
دوستان و همراهان گرامی🌹🌹 💥برای جستجوی سریع مطالب روی هشتک های زیر بزنید. ✅فهرست بخش اول ( مزاج شناسی)👇👇👇 طرز تهیه طرز تهیه نسخه نسخه طرز طرز تهیه طرز تهیه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند
3.8هزار مشاهده
مجید ثابتی
🔴 تدابیر رفع در ماه رمضان: 💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف و در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد . ✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. ✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش) ✅خوردن علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب در طول روز نیز می شود،زیرا چای است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند . ✅ در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند. ✅ استفاده از ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. ✅شربت خاکشیر و آبلیمو ✅ شربت آب زرشک ✅شربت آبغوره و خاکشیر ✅شربت رب انار ✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند. ✅شربت با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. 💎مصرف سرکه‌انگبین بصورت در درمان بسیار مجرب است. ✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد. ✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع توصیه می گردد. ✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است. ✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند. ✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، ، به و گلابی علاوه بر در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند. ✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. ✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل و بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود. ❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث ،نفخ و می شود اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ لطفا مطالب رو برا دیگران بفرستید تننون سالمُ،دلتون شادوووُ،لبتُونَم خندون به خانواده ی بزرگ ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 بپیوندید 👇👇👇👈👈👈 Majidsabeti.ir لینک کانال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹🌹🌹 ❌نشر محتوای کانال فقط با لینک کانال امکان پذیر است.
4.3هزار مشاهده