#پوست ✅راز جوانی و شادابی پوست چیست؟ راز اصلی جوانی طراوت و شادابی پوست طرز غذا خوردن است ✅ نمک طبیعی قبل و بعد غذا ✅زیاد جویدن غذا ✅دست کشیدن از غذا قبل سیری ✅ آب نخوردن بین غذا ✅ شستن دست قبل غذا و بعد غذا نکته: برای طراوت مورد سه و برای کک و مک مورد یک مهم تر هستند ❌همچنین خواب زیاد و خواب خارج از وقت موجب کدر شدن دوست و چهره می شود و بیداری سحر موجب زیبایی چهره و پوست است. ❌اخلاق منفی و افکار منفی، مستقیم روی چهره اثر می گذارد. ماساژ صورت فراموووش نشه😍😍😍

آااااخ جون یه نقطه ی دیگه😍😍😍😍 جهت جلوگیری از ریزش مو💇‍♂💇‍♂💇‍♀💇‍♀ محل قرار گرفتن نقطه: تصویر👆 این نقطه در مرز بیرونی ساعد، 1.5 عرض انگشت شست پایین تر از مفاصل مچ دست قرار دارد چگونگی انجام دادن: مچ دست خود را با دست مخالف خود گرفته و با انگشت شست نقطه مورد نظر را به مدت 30 ثانیه الی 1 دقیقه به صورت چرخشی فشار دهید @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅✅انتشارمطالب با آیدی کانال بلامانع است😊😉 اللهم عجل لولیک الفرج

کانال رو به دیگران معرفی بفرمایید با اینکه جمعه ها مطلب در کانال بارگزاری نمیشه ولیکن حرکات #افزایش_قد رو براتون میذاریم فردا😍😍😍😍😍

بسیار مجرب😍😍😍 #رفع_تیرگی بدن در کمتر از۷جلسه 🔻زانو 🔸آرنج 🔺زیر بغل 🍵 ترکیبی از سدر را بصورت ضماد با کمی آب یا سرکه محلی مخلوط کرده وروزی نیم ساعت هر سه روز یکبار تا ۷ جلسه روی موضع تیره بگذارید

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ

تمرینات افزایش قد😍😍😍😍

تمریناتی کششی برای افزایش قد😍😍😍😍 Join ➣@ghamzz313 #کانال_تخصصی_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی #نشر_فقط_وفقط_باآیدی_کانال اللهم عجل لولیک الفرج #لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد❤️ @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران معرفی کنید✅

با سلام و احترام فردا 24آبان ماه سی و نهمین سالگرد و روز بزرگداشت علامه سید محمدحسین طباطبایی (ره) 24 آبان، سالروز درگذشت فرزانه ای فرهیخته و عارفی کامل است که عمر 79 ساله خود را، برای شکوفایی معارف دینی و گسترش آن در جامعه انسانی هدیه نموده و با گذر از دانه و دام دنیایی، سبکبال با توشه ای گران سنگ چون تفسیر المیزان، به سوی یار پرکشید. جهت شادی روح ایشان صلوات و فاتحه ای عنایت بفرمایید اللهم عجل لولیک الفرج

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ

#سس مایونز ارده😍😍😍 طبیعی و خوشمزه😍😍😍 🍜مواد لازم: 🔸ارده : یک قاشق غذاخوری 🔸 سیر : یک حبه 🔸 نخود پخته : شش قاشق غذاخوری 🔸 روغن زیتون : یک لیوان 🔸 نمک طبیعی : یک قاشق چای خوری 🔸 فلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوری 🔸 آب لیموترش تازه : یک دوم لیوان 🥣طرز تهیه:👇👇👇 تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری #نخود_پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند. ✅این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید. ✅از این سس می‌توان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد. نوش جان😋😋 #کانال_تخصصی_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی #نشر_فقط_وفقط_باآیدی_کانال اللهم عجل لولیک الفرج #لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد❤️ https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران معرفی کنید✅ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎

✅تمرینات تخصصی توانبخشی برای #دردهای_گردن #دیسک_گردن Join ➣@ghamzz313 #کانال_تخصصی_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی #نشر_فقط_وفقط_باآیدی_کانال اللهم عجل لولیک الفرج #لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد❤️ @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران معرفی کنید✅

❌ام الفسادی به نام #آپارتمان_2 👈افزایش مصرف #برق: در خانه‌های قدیمی که حیاط داشت، با کاشتن سه چهار درخت میوه، به راحتی تابستان خنکی را سپری می‌کردند. اما طبقات آپارتمان که در معرض گرما و نور مستقیم خورشید هستند و از ابتدای صبح تا آخر غروب، در معرض حرارت هستند باید از وسایل سرمایشی بیشتری استفاده کنند. @ghamzz313 طبقات بالاتر آپارتمان، بیشترین میزان گرما را جذب می‌کنند. @ghamzz313