غلظت خون چیست ؟ ✨✨✨✨✨✨✨✨ یکی از بیماری‌های عروقی و خونی است که تعداد زیادی افراد به خاطر سبک زندگی نادرست و رژیم غذایی بد به آن دچار هستند. زمانی که تعداد گلبول‌های قرمز خون از حد طبیعی بیشتر و یا سردی در خون غالب بشه و یا حرارت زیاد موجب سوختن خون بشه باعث میشه که خون غلیظ و ما دچار غلظت خون بشیم، که در نتیجه باعث میشه گردش خون در بدن کندتر انجام بشه و همین مسئله سم زدایی بدن رو کمتر می‌کنه و فشار بیشتری به کلیه و کبد میاره شایع‌ترین علامت غلظت خون احساس خستگی بدون علت است که ناشی از کافی نبودن رسیدن اکسیژن به سلول‌های فرد است. 🔶️نشانه های غلظت خون گرگرفتگی کف پا خواب رفتگی و گزگز دست و پا تاری دید سردردهای شدید مخصوصا پشت سروگردن التهاب مفاصل خارش پوست تنگی نفس تیرگی لبها @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

تمرین تنفسی😊😍 ابتدا لبخند، در حالت صاف نشسته یا درازکش ریه را با یک بازدم و به آرامی کاملا خالی می کنیم سپس مراحل تمرین آغاز می شود. 😄 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۱. دم: ریه را به آرامی از راه بینی کاملا پر می کنیم و تایم می گیریم که این کار چند ثانیه طول می کشد. ۲. نگه داشتن: چهار برابر زمان دم نفس را نگه می داریم. مثلا اگر دم سه ثانیه طول کشیده حال هوای درون ریه را ۱۲ ثانیه نگه می داریم. ۳. بازدم: ریه را به آرامی و به طور کامل خالی می کنیم باز هم از راه بینی چون باید لبخند داشته باشیم، طوری که دو برابر زمان دم (در این مثال ۶ ثانیه) طول بکشد. در تمام این مدت به لبخندمان فکر می کنیم. لبخندی کامل طوری که صورت درد بگیرد. 😊 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ روزی سه بار هر بار ده نفس. کاربردها: 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 مشکلات تنفسی، تنگی نفس، تنفس کوتاه ضعف انرژی افسردگی غلظت خون اسیدیتی دست و پای سرد @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

آش آبغوره و زنجبیل🌟 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 پاکسازی اخلاط چھارگانه از بدن با سرعت زیاد- تعدیل مزاج تعدیل و تنظیم وزن و لاغر کردن افرادچاق- از بین بردن دردھای مختلف بدن خصوصا دردھای اسکلتی- استراحت دادن به کبد و سایر دستگاھھای دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد گذشته. پاکسازی سموم دارویی از بدن ،، آش آبغوره و زنجبیل به عنوان منضج داده می شود یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چھار گانه غلبه بکند، باعث بیماری می شود که یکی از روشھای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی آش می باشد. دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج یا هفت روزه، نه روزه و چھارده روزه می باشد . اگر صفرا به بیمار غلبه کرده باشد سه روز، خون غلبه کرده باشد پنج روز، بلغم غلبه کرده باشد نه روز، سودا غلبه کرده باشد چھارده روزه توصیه می گردد و در دوره مصرف این آش از غذای دیگری استفاده نباید کرد. دستور العمل تهیه آش آبغوره و زنجبیل ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ آش بدون گوشت، دارای سبزیجات و حبوبات ونخود خیسانده نشده و پودر سنگ نمک و روغن زیتون طبیعی را در قابلمه پخته و در زمانی که برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید یک قاشق چایخوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که خوشمزه شود به آن اضافه کنید. اگر سرد مزاجید یکی دو قاشق عسل پس از ان مصرف کنید و در مدت و دوره تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده ھای غذایی و میان وعده ھا، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید. تذکر⭕️ در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد می تواند ازبادام درختی وعسل آب و یا تخم مرغ محلی استفاده کند. در طی دوره ، آب خوردن باید جوشیده وگرم باشد.مصرف داروھای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد. در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت ٨ صبح و ۴ بعد از ظھر غذای خیلی سبک با گوشت گوسفند میل نمایید. تغذیه خوب و سالم داشته باشید.چون بعد ازتخلیه سموم جذب بالا میرود. در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از زنجبیل استفاده نماید می تواند یک قاشق غذا خوری زیره سیاه را کوبیده و در ھنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در ھنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کند. استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن ھای سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماھی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع است. مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است. برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود. عسل به جای ھر نوع شیرینی. دم کرده نعنا خشک به ھمراه آبلیموی ترش طبیعی و عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز مصرف گردد. صبح روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، ازملین های طبیعی استفاده کنید .درتمام طول دوره یبوست نباشید و تنفس دیافراگمی داشته باشید. چون این آش منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش دردھایی در حین این دوره عارض شوند، دردھایی ھمچون سر درد، درد مفاصل، درد پھلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل کنید تا اخلاط پخته شده و با مسھل دفع شوند.چون سموم درخون آزاد میشوند وآماده دفع وخروج ازبدن هستند.میتوانید داخل آش از زردالو وآلوی خشک هم استفاده کنید. در حین دوره مصرف آش، ھیچ غذای دیگری به غیر از آش و آب و عسل مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

بحث کلیه 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 کلیه کارایی ها ی بسیار بسیار مهمی داره وعضو بسیار حیاتی هست. کار کلیه اولا دفع سودا هست که در پزشکی امرو ز میگن دفع مواد زائد این سودا باعث ✨ ✔️خارپاشنه ✔️ نقرس ✔️ زخم دیابت ✔️ استرس واضطراب ✔️ افسردگی ✔️میل به شوری ✔️وتیرگی پوست میشه به همبن دلیل در بیماری هایی که مخصوصا پایین نشین هستن مثل 🔸 خار پاشنه 🔸 مثل نقرس 🔸 میخچه 🔸زخم دیابت ما میگیم کلیه هم یه بررسی کن ببین سرد هست یا نه چون احتمال داره کلیه باعث تجمع سودا شده باشه.. ✔️ دفع مایعات اضافی که امروزه بهش میگن بلغم 🔸اینو دقت کنید این همون سوداست ✔️اوره ✔️کراتینین ✔️اسید اوریک چیز هایی هستن که در طب ما معادل سودا هستن که میگن کلیه باید از بدن خارج کنه واگر کلیه سرد بشه این اتفاق نمیوفته و از بدن خارج نمیشه. بلغم چجوری دفع میشه ⁉️ اگر دفع نشه توسط کلیه ورم هر دو پا دوتا پا که ورم میکنه خیلی اوقات نه همیشه از کلیه هست فشار خون سرد که گفتیم بلغم هست. ✔️عفونت ها ازبلغمه✨ این خیلی نکته مهمی این آب آلوده رو کلیه میخواد دفع کنه وکلیه ها ضعیف میشه. حتما آب جوشیده بخورید در برنج آب جوشیده استفاده کنید تا ان شاالله کمتر بیمار بشید. ضعف عمومی سرگیجه وبسیار ی از مشکلات از همین بلغم هست. خنده وشادی از کلیه هست. ✔️یکی از عوامل شادابی کلیه هست اصلش قلب ❤️ ببینید اصل حالات روحی علت ایجاد افسردگی ، استرس واضطراب همه ی اینها از قلب ❤️ از قلب شروع میشه بسیاری از فلج ها وتحلیل رفتن عضلات کسی که د ر حرف زدن ضعیف حرف میزنه وضعف صدا داره از قلب وبلندی وتن صدا از کلیه. پس قلب عامل شادی و درمان افسردگی است اول قلب بعدش کلیه هم در خنده وشادی موثر هست. 5️⃣بلندی صدا از پی کلیه هست طبق روایت 6️⃣کلیه ها در مسائل جنسی هم بسیار تاثیر گذار هستن. هرچیزی که باعث تقویت کلیه بشه باعث تقویت قوای جنسی هم میشه. ✔️مثل خربزه ✔️ مثل ترب ✔️زردک ✔️ گزنه ✔️گردو ✔️ نوره چیزهایی که کلیه رو تقویت کنه قوای جنسی رو هم تقویت میکنه از کلیه مهم تر قلب یعنی چیزی که قلب تقویت کنه قوای جنسی رو تقویت میکنه پس در مسائل جنسی هم تاثیر گذار هست. امروزه هورمون های بسیار زیادی رو میگن توسط کلیه ترشح میشه توسط غدد فوق کلیوی. اسم غدد فوق کلیوی در روایات ما اومده به عنوان شحم کلیه ✨ ✔️ادرنالین ✔️کورتیزون ✔️ استروژن ✔️تستروژن یعنی تمام هورمون های جنسی وهورمون های فرار وگریز واینها از کلیه ترشح میشه وگرمای کلیه بسیار موثر هست در این بیماری ها.. درمان مشکلات کلیه ✨ دودسته هست مشکلات کلیه سنگ کلیه ، که هیچ ربطی به کلیه نداره سردی کلیه ، پس تمام مشکلات کلیه میشه از سردی سنگ کلیه رسوبات خونی است یعنی ربطی به کلیه نداره یعنی کلیه بیمار نیست کلیه ضعیف نشده که سنگ گرفتی، خونت کثیف ببین چیکار کردی که خون کثیف شده حالا ممکنه تغذیه باشه یا فشار عصبی باشه. همه ی سنگ های کلیه چهار نوع سنگ داریم همشون از نگاه ما سودا حساب میشن. کلیه ی احدی در خلقت سنگ ساز نیست خون ها آلوده هست کلیه از رسوبات خونی سنگ میسازه، @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

شخصی که میگه کلیه ش سنگ سازه ببینید چقدر مایعات آلوده استفاده میکنه یا چقدر چای ودلستر ونوشابه میخوره ، اینا رو بزار کنار تصفیه کننده های خون مثل انار وسرکه روغن زیتون بعد هر غذا بخوره. شش ماه بعد کلا میببینی کلیه ها اصلا سنگ نخواهد ساخت، اگر جنس سودا بسیار غلیظ باشه نمیتونه از طریق ادرار به راحتی دفعش کنه سودا غلظت خون میاره خار پاشنه هم میاره شما غلظت خون رو با رب انار میتونید درمان کنید ، ولی خار پاشنه رو نمیشه با رب انار درمان کرد چون سوداش بسیار غلیظ باید با یه چیز نفوذ پذیر اینو از بین ببریم، سودای معمولی وساده رو کلیه دفع میکنه اما وقتی خیلی جنسش غلیظ شد دیگه تبدیل به سنگ میشه ، یا تو کبد تبدیل به سرطان میشه یا تو قلب تبدیل به انسداد عروق میشه، این جنس سودا هاست که خیلی غلیظ شده امروزه که انقدر بیماری های سوداوی زیاد شده. حالا تا زمانی که سنگ در کلیه هست درد نداره وقتی سنگ از کلیه میخواد حرکت کنه وخارج بشه به درد میوفته ، وقتی میوفته داخل حالب مجرایی که واسط بین کلیه ومثانه هست ادرار رو میفرسته تو مثانه بهش میگن حالب وقتی میوفته داخل حالب این سنگ سوزش ایجاد میشه اینی که میگه وقتی آب نمیخورم کلیه هام درد میگیره آب زیاد خوردن باعث نمیشه کلیه ات سنگ نسازه سنگ فقط دفع نمیکنی اینی که میگه روزه نمیگیرم چون سنگ کلیه دارم میگه روزه بگیرم کلیه هام درد میگیره بعدش چی میشه⁉️ سنگ دفع میکنه پس روزه آب نخوردن ویه مقدار کاهش مایعات باعث میشه سنگ دفع بشه اینا میگن آب زیاد بخور سنگ نگیری 😏 آب زیاد خوردن سنگ کلیه رو بزرگتر میکنه. ✔️انواع سنگ ها از سودا هست .باید علت ها رو ازبین برد تا درمان قطعی باشه. علتش ،، ✔️مصرف مواد کارخونه ای ✔️مصرف زیاد لبنیات ✔️ هضم ضعیف ✔️نزدیکی بدون انزال یعنی رعایت نکردن آداب ادرار وآداب انزال ✔️ادرار نکردن بعداز نزدیکی ✔️ جلوگیری از ادرار ✔️جلوگیری از انزال آدابی که در اسلام اومده برای ادرار وانزال اگر رعایت نشه هم بیماری 🔸پروستات ایجاد میشه 🔸هم سنگ کلیه 🔸هم سنگ مثانه برای درمان اون چیزی که سنگ رو خوب پودر میکنه ✔️اب سیب ✔️کرفس ✔️ زردک روزی دو تا سه لیوان از ترکیب این سه تا بخوره حداقل تا 40 روز روغن مالی وبادکش هر جا که درد داره بادکش لغزان بذارید تا بیاد رو مثانه روغن وبادکش بکشید سمت مثانه کمک میکنه به دفع ✔️آب ترب سیا ه وسفید ✔️ یه لیوان آب ترب با عسل استفاده کنن خیلی قوی هستش. خربزه اگر تونستن با پوست وتخمش همه باهم گاهی میگیم روزی یه خربزه بخور بعداز صبحانه شروع کن خربزه خوردن تا شب. گرم مزاجان کنار خربزه ازآب لیموی طبیعی هم استفاده کنن.✨ آب جو طبی یک به 10 جو درسته رو بپزید این آب میشه آب جو زیاد نباید بمونه که حالتش عوض بشه. ۴۵دقیقه تایم پخت گزنه وجوشانده هسته خرما یا سویق هسته خرما ،پودر خالص باشه ، هم برای سنگ کلیه . خوردن همزمان عرق خارشتر وخارمریم وخارخسک تا چند روز . اصلاح تغذیه وترک لبنیات وسودازاها ونداشتن یبوست هم که لازمه درمانه . @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

چربی خون بالا🌟 ✨یک راه آسان خانگی برای درمان چربی خون دم کرده گیاه 🌟 خارخاسک خارشتر فلوس ترنجبین شوید 💫💫💫💫💫💫💫💫 روزی یک لیوان @majidsabeti313🌹

مضرات نخوردن صبحانه✨ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 چاقی لرزش دست بوی بد دهان کاهش حافظه کاهش قند خون بی نظمی قاعدگی افزایش ضربان قلب کاهش سطح خلق و خو احساس گرسنگی مداوم @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

زکام✨✨✨✨ ✨ علائم بیماری #زکام در مزاج های گوناگون مزاج باد: بی حالی و سستی، آبریزش بینی و عطسه زیاد. مزاج گرمی: اندکی بی حالی و از همان روز اول حرارت زیاد دیده میشود. تب میکنند. مزاج رطوبت : دردهای سنگین، احساس سنگینی مثلا عفونت میگیرند. مزاج خشکی: خارش دارد چون رطوبت نیست، گاهی با حرارت گاهی بدون حرارت. مثلا گلو خارش داره مزاج سردی: حرارت هست اما با سوزش همراه است. لرز دارد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫

مهمترین منابع تامین ویتامین دی برای بدن✨ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 آفتاب گیری با نور مستقیم آفتاب نه از پشت پنجره بدون لباس خرما انجیر دم‌کرده تخم کتان باعسل طبیعی ناشتا درصورت نداشتن کیست سینه ارده باشیره انگور،، شیرگاو محلی باعسل طبیعی کشک محلی بدون نمک یا خیلی کم نمک همراه با گردو زرده تخم مرغ محلی کره حیوانی باعسل طبیعی سویق سنجد ماش لوبیا سفید بهتر است شخص طبق مزاجش انتخاب ومصرف کند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

توصیه طب سنتی درباره خواص درمانی انگور✨✨✨✨✨ بسیار مقوی و مغذی، دفع کننده سوداوی و سوخته، درمان کننده یبوست، التهاب معده و روده، مفید برای سل ریوی، احتقان کبد و طحال، کم خونی، نقرس، دارای خاصیت ضد سرطانی (به دلیل وجود ماده فلاوندئید در آن) دارای توانایی زیاد بر ضد ویروس پولیو که عامل بیماری زای عفونت حاد ماده‌ی خاکستری نخاع است؛ و در اطفال به صورت فلج اطفال ظاهر می‌شود توجه شود که برای این مواد باید انگور رسیده با پوست نازک مصرف شود و خوردن آب سرد بعد از انگور باعث فساد آن در معده و ایجاد استسقاء می‌گردد. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 برگ مو: قابض، ادرار آور، قطع کننده اسهال، ضد نقرس، زردی، استفراغ، اختلالات گردش خون مربوط به زمان بلوغ و یائسگی. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

عوارض شکر✨✨✨✨ شکر نه تنها مواد مغذی به رژیم غذایی اضافه نمی‌کند بلکه برای دندان‌ها هم مضر است مصرف شکر سرشار از فروکتوز، منجر به امتلا کبد می‌شود ازدیاد فروکتوز در کبد به بیماری کبد چرب منجر می‌شود شکر باعث مقاومت به انسولین می‌شود و بدن را به سمت سندرم متابولیک و دیابت پیش می‌برد مقاومت به انسولین ممکن است به دیابت نوع ۲ منجر شود 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 شکر می‌تواند سرطان‌زا باشد چون خون را اسیدی میکند باتوجه به تأثیر قند روی هورمون‌ها و مغز، شکر می‌تواند باعث چاقی شود شکر دوپامین زیادی در مغز آزاد می‌کند، بنابراین اعتیادآور است شکر یکی از عوامل مؤثر در چاقی بزرگ‌سالان و کودکان است این چربی نیست که کلسترول را بالا می‌برد و باعث افزایش بیماری‌های قلبی می‌شود، همه‌چیز تقصیر شکر است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

علت و درمان دیابت: 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 1. امتلاء و پری اخلاط فاسد در بدن به دلیل پرخوری و کم تحرکی 2. سردی کلّیه به دلیل مصرف زیاد سردی و مایعات و مشکلات عصبی. 💫 پس این بیماری هیچ ربطی به لوزالمعده و انسولین ندارد. 👈انسولین فقط باعث کاهش قند خون می‌شود. یعنی مثل دیگر درمان‌های طب جدید فقط باعث کاهش علائم بیماری می‌شود نه درمان. علائم : مصرف زیاد مایعات ادرار زیاد شیرینی ادرار اشتهای زیاد ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ مکمل های درمان مهم‌ترین درمان، افزایش تحرک است. درمان مشکلات روحی و عصبی  با جوشانده بادرنجبویه وسنبل الطیب درمان یبوست ( یعنی تخلیه فضولات از بدن) دو وعده خوردن (می‌توانند به جای ناهار سویق جو مصرف کنند)  یک قاشق سرکه با دوقاشق روغن زیتون بعد از هر غذا (ترجیحا سرکه توت) یک قاشق از مخلوط گزنه، شنبلیله، تخم گشنیز قبل غذا اگر گوارش خیلی سرد واشتهای کاذب دارن وصفرای بالا ندارن دم کرده مخلوط سماق وزرشک وچای ترش گاهی با گزنه وگاهی با کمی زنیان مصرف سویق جو به جای ناهار یا نان جو به جای نان گندم  توت سفید به جای قند و شکر وترک سودازاها وفست فودی ومواد کارخانه ای متعادل کردن مزاج واستفاده از ادویه های محرک وگرم خیلی کم وبه اندازه. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨   حجامت (در ابتدا و انتهای بهار و ابتدای پاییز) بعد ازپاکسازی بدن حمّام سنّتی (چرک گیری، نوره، تعریق) اصلاح تغذیه وسبک زندگی ،شب زود بخوابید وصبح زود بیدار شوید. پاکسازی بدن ازسموم به وسیله حناگذاری کف پا،، سه شب حنا گذاری ویک هفته استراحت ودوباره سه شب حنا گذاری . موقع دفع سموم بدن به نسبت مشکل برون ریزی هم دارد که باید درمان را ادامه داد .وبعد از آن ماهی سه شب حنا گذاری انجام شود . تنفس دیافراگمی فراموش نشود که از مهمترین مکمل درمانی بهمراه حنا است . البته حنا وتنفس برای همه بلامانع است✨ @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫