✂️| خودشناسی یعنی بفهمی چرا بعضی چیزها رو مدام عقب می‌ندازی!! همه ما کارهایی داریم که همیشه برای انجام دادنشون امروز و فردا می‌کنیم. شاید دلیلش تنبلی به نظر برسه، ولی معمولاً پشت این تأخیرها، ترس یا تردید پنهانه مثلا ترس از شکست، ترس از قضاوت، یا حتی کامل نبودن. از این به بعد وقتی یه کار رو مدام عقب می‌ندازی، از خودت بپرس: «دقیقاً از چی می‌ترسم؟» گاهی فقط شناختن این ترس کافیه تا راحت‌تر باهاش کنار بیای و بالاخره اون کار رو شروع کنی. | #خودشناسی🌱