📸تصاویرجلسه قرآن ومراسم هفتگی هیأت مکتب المهدی(عج) مسجدحاج سرتیپ چهارشنبه 17 بهمن بمناسبت جشن اعیادشعبان باحضورخواهران و برادران گرامی کانال هیأت👇 @maktabalmahdihamedan

🎥 لحظه سکته قلبی مهمان در برنامه زنده! ✅ دکتر وفایی: تنها ۳ دقیقه فرصت دارید تا در زمان طلایی و در صورت رخ دادن سکته قلبی برای عزیزانتان به کمک و احیا آن‌ها بپردازید. ╭┅────*==*────┅╮ 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

🎥سارقان چه ساعتی وارد منازل مردم می‌شوند؟ ╭┅────*==*────┅╮ 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

📣سازمان غذاودارو: ایرانی‌ها نان تیره مصرف کنند 🔹رئیس ادارهٔ غذاهای ویژهٔ سازمان غذاودارو: فرهنگ‌سازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نان‌های سالم‌تر و تیره تشویق شوند. #روزنامه_هگمتانه @hegmataneh_news_ir

♦️آب کافی بنوشید 🔹اگر مایعات کافی در بدن وجود نداشته باشد، دچار سردرد ثانویه می‌شوید. یعنی به عنوان علامتی از یک مشکل دیگر در بدن (کم‌آبی) سردرد رخ می‌دهد. 🔹شدت سردردهای ناشی از کم آبی بدن می‌تواند زیاد و مانند سردردهای میگرنی باشد یا خفیف و قابل‌تحمل باشد. بدن شما برای اینکه به‌درستی عمل کند، به آب و الکترولیت‌ها نیاز دارد. 🔹در بیشتر مواقع، با مصرف مایعات و مواد غذایی حاوی آب، کاهش مایعات و آب بدن جبران می‌شود. 🔹روزانه حتما هشت لیوان آب بنوشيد. 🔹خیار، سبزیجات و میوه‌ها دارای مقادیری آب هستند و مصرف آنها برای جلوگیری از کم‌آبی بدن مفید است. #آب ╭┅────*==*────┅╮ 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

🟡 دلایل زردشدن ناخن‌ها چیست؟ 🔸 زردی ناخن می‌تواند لکه‌های ناشی از سیگار یا لاک ناخن باشد؛ اما ممکن است پای علت‌های جدی‌تری در میان باشد. درمان زردی ناخن به‌طورکلی شامل مداوای عارضه اصلی می‌شود. ╭┅────*==*────┅╮ 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

👩‍❤️‍👨 همسرانه 🕹مدیریت خشم 📝 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر باید و نباید است. ⛔️گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. ✴️ تفکر باید و نباید را به "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید. در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💎 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند: اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود: اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد، بهتر بود. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ╭┅────*==*────┅╮ 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯