باید چکار کنم که از زندگیم لذت ببرم👆👆 🔰@maktabalmahdihamedan

سهم هر استان از رتبه‌های برتر کنکور چند نفر است؟ 🔰@maktabalmahdihamedan

فواید خوردن به: 1. اثرات مثبت بر فکر وذهن 2. به خردشده 3. تجدیدواحیای روحیه 4. خوشحال بودن 5. از بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردردها 6. تقویت کننده قلب، کبدو معده 🍎@maktabalmahdihamedan 🍎 ‌

با بوییدن چوب دارچین، خسته نباشید این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم + عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. 🍎@maktabalmahdihamedan🍎 ‌

خواص شگفت انگیز انجیر اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید یبوست ورم طحال پروستات را درمان می کند انجیر، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است. افرادی که می‌ خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. 🍎@maktabalmahdihamedan🍎 ‌

🔴 مصرف مرتب قارچ موجب تنظیم میزان هورمون استروژن در خانمها می شود و از بروز سرطان پستان جلوگیری می کند. 🍎 @maktabalmahdihamedan🍎 ‌

▫️ روغن رزماری یکی از بهترین روغنها برای مقابله با ریزش مو است. ▫️مقدار مساوی از روغن زیتون و روغن رزماری را با هم مخلوط کرده و کف سرتان را با آن خوب ماساژ دهید. 🍎@maktabalmahdihamedan🍎

بهبود گردش خون تمبر هندی منبع غنی از آهن است. مصرف هر واحد تمر هندی، بیش از ۱۰ درصد از نیاز روزانه بدن به آهن را تأمین می‌کند. مقدار کافی آهن در بدن، میزان گلبول‌های قرمز خون را در حد مناسب و مطلوبی نگه می‌دارد. 🍎@maktabalmahdihamedan🍎

✔️ درمان سوزش سر دل ❌پرهیز از غذاها و نوشیدنیهایی که باعث ترشح زیاد اسید میشوند ❌پرهیز ازمصرف غذاهای چرب و پرادویه،قهوه،آبمیوه ترش ✅ صرف غذا در وعده های بیشتر و حجم کمتر 🍎@maktabalmahdihamedan🍎 ‌

📣نجات جان دایی و خواهر زاده ۱۴ ساله از مرگ حتمی در سد اکباتان به گزارش روابط عمومی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری همدان: 🔹طی تماس خانواده‌ای نگران با سامانه ۱۲۵ این سازمان گزارش احتمال غرق شدن ۲ نفر در سد اکباتان اطلاعرسانی شد که ستاد فرماندهی عملیات سریعا اکیپ امداد و نجات سازمان را از ایستگاه رسالت و ارم به محل گزارش شده واقع در جاده ملایر (سد اکباتان) اعزام کرد. 🔹به محض حضور اکیپ امداد و نجات سازمان در محل گزارش شده، مردی ۳۰ ساله در حالی که به یک تیوپ چسبیده و دختری نیز بر روی تیوپ سوار شده بود و هر لحظه امکان غرق شدن هر دو وجود داشت مشاهده گردید که دو تن از نیروهای آتش نشان بلافاصله اقدام به رفتن به داخل سد نمودند و پس از طی مسافت طولانی هر دو نفر را به کنار سد هدایت نمودند و از درون آب ( سد) خارج کردند. 🔹افراد نجات یافته از مرگ حتمی، جوانی ۳۰ ساله و دختری ۱۴ ساله بودند که به گفته آنان در حال شنا کردن در این منطقه بودند که پس از خستگی به سمت قسمت میانی سد کشیده شده بودند که با صدای کمک آنان خانواده متوجه ماجرا شده و با تماس با سامانه ۱۲۵ ناجی هر دو می‌شوند. 🔺در پایان از تمامی شهروندان خواهشمندیم که به ظاهر آرام آب توجه نکرده و به هیچ عنوان جهت شنا وارد سد نشوند. @maktabalmahdihamedan