♦️خواص کندر برای بانوان♦️
♂️♀️
💟 خانم ها حتمادر رژیم غذایی خود کُندر بخورید👇👇👇👇👇
💟 خوردن کندر می تواند باعث نابود شدن سلول های سرطان #تخمدان
که پنجمین #سرطان کشنده زنان است،شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️فیلم از نوزاد دقیقا چند لحظه بعد از تولد😍♦️
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خواص سرکه سیب در کاهش_وزن👇♦️
♂️♀️
💟 کاهش اشتها
💟 افزایش سوخت و ساز بدن
💟 جلوگیری از هضم نشاسته در بدن
💟 رساندن کالری کمتر به جریان خون
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خواص گردو♦️
♂️♀️
💟 بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است!!
💟 تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد..
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مواد غذایی که جنین را زشت میکند♦️
♂️♀️
💟 غذاهای مانده (رنگ بچه را تیره می کند)
💟 فلفل
💟 خیار شور
💟 سوسیس و کالباس
💟 نوشابه
💟 کنسروها
💟 مصرف زیاد گوجه فرنگی ( مصرف بیش از حد سبب ناقص الخلقه شدن می شود)
💟 مصرف بیش از حد سیب زمینی
💟 سیاه دانه
💟 استنشاق دود زغال یا سیگار باعث تیره شدن پوست فرزندتان می شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#قطره_آهن_دل_درد_نفخ۰♦️
♂️♀️
💟 سؤال_ دخترم 9 ماهه است از اولش که به دنیا اومد اصلا بهش قطره های ویتامین و آهن ندادم تا دوهفته پیش که یکی از آشنایان تاکید کرد که حتما بهش قطره بدم دوروز بهش قطره دادم دل درد و نفخ شدید می کنه از اون وقت یک هفته است که هر شب و هر صبح خیلی گریه میکنه و اذیت میشه با اینکه دیگه بهش ندادم بازم دل درد داره چیکار کنم؟
♦️جواب_پاسخ دکتر قاسم شمس الدینی،متخصص اطفال♦️
💟 قطره آهن و ویتامین باید حتما به نوزاد داده شود اگر رشد جسمی نوزاد خوب است،رشد مغزی او دچار مشکل خواهد شد اگر این مواد به او نرسد،اصولی را برای دادن قطره ها رعایت کنید اگر دچار دل درد شده است
💟 به دفعات به نوزاد قطره بدهید 15قطره اورا 5قطره صبح،ظهر وشب به او بدهید،از روز اول تنها با 5قطره شروع کنید
💟 قطره مولتی ویتامین اگر اذیتش کرده است می توانید قطره آد بدهید به این صورت که روز اول 5 روز دوم 10 به همین ترتیب تا 25قطره شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️چگونه زمان زایمان را محاسبه کنیم؟؟♦️
♂️♀️
💟 دقت کنید برای محاسبه زمان زایمان ۳ ماه از آخرین روز آخرین پریود، کم و ۷ روز به آن اضافه کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️باکتری روده و تاثیر آن بر طول عمر افراد♦️
♂️♀️
💟 تحقیق جدید: شناسایی باکتری روده‌ای که می‌تواند باعث شود انسان‌ها تا ۱۰۰ سال عمر کنند
💟 محققان «دانشگاه کپنهاگ» متوجه شده‌اند که یک باکتری روده می‌تواند باعث زندگی طولانی و سالم شود.
💟 در این تحقیق، ۱۷۶ فرد صد ساله سالم ژاپنی مورد بررسی قرار گرفتند و در آن‌ها یک ویژگی مشترک پیدا شد،
💟 ترکیبی منحصر‌به‌فرد از باکتری‌های روده و ویروس‌های باکتریایی.
💟 دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شدند که در باکتری‌ها و ویروس‌های باکتریایی افراد صد ساله، تنوع بیولوژیکی زیادی وجود دارد که معمولاً با میکروبیوم سالم روده همراه است.
💟 محققان نتیجه گرفتند که افراد دارای میکروبیوم روده سالم بهتر در برابر بیماری‌های مرتبط با پیری محافظت شوند.
💟 اکنون دانشمندان قصد دارند با انجام تحقیقات بیشتر، تعادل دقیق ویروس‌ها و باکتری‌ها را برای یک زندگی طولانی سالم و بدون بیماری مشخص کنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️باکتری روده و تاثیر آن بر طول عمر افراد♦️
♂️♀️
💟 تحقیق جدید: شناسایی باکتری روده‌ای که می‌تواند باعث شود انسان‌ها تا ۱۰۰ سال عمر کنند
💟 محققان «دانشگاه کپنهاگ» متوجه شده‌اند که یک باکتری روده می‌تواند باعث زندگی طولانی و سالم شود.
💟 در این تحقیق، ۱۷۶ فرد صد ساله سالم ژاپنی مورد بررسی قرار گرفتند و در آن‌ها یک ویژگی مشترک پیدا شد،
💟 ترکیبی منحصر‌به‌فرد از باکتری‌های روده و ویروس‌های باکتریایی.
💟 دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شدند که در باکتری‌ها و ویروس‌های باکتریایی افراد صد ساله، تنوع بیولوژیکی زیادی وجود دارد که معمولاً با میکروبیوم سالم روده همراه است.
💟 محققان نتیجه گرفتند که افراد دارای میکروبیوم روده سالم بهتر در برابر بیماری‌های مرتبط با پیری محافظت شوند.
💟 اکنون دانشمندان قصد دارند با انجام تحقیقات بیشتر، تعادل دقیق ویروس‌ها و باکتری‌ها را برای یک زندگی طولانی سالم و بدون بیماری مشخص کنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
﴿ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ﴾
☀️ امیرالمومنین علیه‌السلام :☀️
✍نسبت به خدایی که ناچار او را ملاقات خواهی کرد و پایانی جز او برای تو نیست، تقوا پیشه کن.
📚تصنیف غرر/ حدیث ۵۸۳۹
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️آپنه تنفسی♦️
♂️♀️
💟 آپنه اکثرا حین خواب فعال بروز می کند. این اتفاق شایع و گذرا گاهی باید جدی در نظر گرفته شود. آپنه تنفسی بیشتر در نوزادان نارس بروز می کند و شایع تر است.
💟 (نوزادانیکه زیر 37 هفته متولد می شوند). این نوزادان باید از نظر سایر بیماری ها که باعث آپنه های خطرناک و جدی می شوند بررسی شوند.
💟 در نوزادانی که با سن حاملگی بالای 38 هفته متولد می شوند احتمال بروز آپنه کمتر است اما در صورت بروز باید جدی گرفته شود و بررسی های لازم انجام گردد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻