چه قدر برام زحمت کشیدن و چه قدر بامحبت رفتار کردن. ضمناً کاملاً پیدا بود که خوش سلیقه هستن. دو اسم کاندیدمون رو بهشون گفتم و ازشون خواستم ایشون یکی از این اسامی رو انتخاب کنن (واقعاً نمی تونستیم بین این دو اسم یکی رو انتخاب کنیم و این برامون یه معضل شده بود) ، خانم دکتر خندیدن و گفتن : آخه من که نمی شه انتخاب کنم و بهشون گفتم : اتفاقاً می خوام شما این کارو بکنید...دکتر شادانلو خندیدن و گفتن من کاملیا رو بیشتر دوست دارم و این شد که اسم دخمل گلمون هم شد کاملیا.  این بود خاطره زایمان من....به همه کسانی که تواناییش رو دارن قویاً زایمان طبیعی رو توصیه می کنم بچه ها! واقعاً این امکان رو از دست ندید....البته این رو اضافه کنم که حضور یک دکتر خوب در این شرایط خیلی مهم هست. هم دکتر شادانلو بی نظیر بودن و معلوم بود حسابی به کارشون واردن و هم مامایی که بالا سرم بود و خیلی بارم زحمت کشید. ضمناً بعضی از بیمارستان ها متاسفانه پرسنل خوبی در ساعت های حساس (مثل نیمه شبها یا صبح های زود ندارن مثل بیمارستان لاله که دوستم توش زایمان طبعیی کرد و خیلی اذیت شد) ولی تهران کلینیک از این نظر که همیشه ماماها و پرستار های خوبش در دسترس هستن واقعاً عالیه....  @mama_bardari👶

بسیاری از خانواده ها میخواهند فرزندشان زودتر از موقع بخواند و بنویسد و یا او را فلان کلاس وموسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود. این کارها متاسفانه پس از رفت و آمدهای بسیار نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای فرزندشان ندارد! گیریم که کودک شما در 2سالگی بخواند و بنویسد! گیریم بتواند یک عدد 8رقمی را در یک عدد 5رقمی ضرب کند و جوابش را در یکصدم ثانیه بگوید و یا کل دیوان حافظ و سعدی را حفظ کند! آیا آن وقت خواهد توانست درست زندگی کند؟ درست تصمیم بگیرد؟دوست پیدا کند؟ کودکانی که قبل از سن مدرسه یعنی7سالگی خواندن و نوشتن را به کودک یاد دادید3اتفاق پیش می آید: اول اینکه با این آموزش های زودهنگام فشار زیادی به مغزکودک وارد میشود! دوم اینکه احتمالا از وقت بازی او کم کرده اید و به این آموزش پرداخته اید! و سوم اینکه این کودک وقتی به کلاس اول میرود همه چیز بلدست ویا بی انگیزه میشود ویا فخرفروشی میکند که بلدست وبچه های دیگر بلد نیستند! هر چیز درموقع مناسب خودش باید باشد، اصلا عجله نکنید! کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند! کودکان باید اول از همه درست زندگی کردن را یاد بگیرند. خانه محل نابغه پروری نیست! @mama_bardari👶

⁉️آیا جنسیت #جنین با به ارگاسم رسیدن خانم مرتبط است برای فرزند #پسر: 💞برای پسردار شدن باید زن به ارگاسم برسد. ارگاسم خانم ها باعث قلیایی شدن واژن می شود. اسپرم های حاوی کروموزوم Y محیط قلیایی را بیشتر ترجیح می دهند؛ بنابراین برای داشتن فرزند پسر، بهتر است زن پیش از مرد یا هم زمان با او به ارگاسم برسد. ( چیرگی و غلبه ی گرمی مزاج مرد بر زن نیز ، عامل مهمی است ) برای فرزند #دختر: برای دختردار شدن بهتر است زن به ارگاسم نرسد؛ زیرا در این حالت محیط واژن اسیدی تر است و اسپرم های حاوی کروموزوم X محیط اسیدی را ترجیح می دهند و در این محیط، امکان زنده ماندن آن ها بیشتر است. ( چیرگی و غلبه ی گرمی مزاج زن بر مرد نیز ، عامل مهمی است ) @mama_bardari👶

+۱۲ ی ماکارونی خوشمزه و پرکالری واسه کوچولوهاتون مواد لازم: ماکارونی اشیانه ای دوتا تیکه پنیر گودا دو ورق کره نصف قاشق غذاخوری ارد ی قاشق مرباخوری سرپر شیر ی فنجون فلفل سیاه و اویشن ب مقدار لازم نمک ب مقدار لازم خامه ی قاشق غذاخوری جعفری خرد شده ی قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده ۵۰گرم 🚫ماکارونی اشیانه ای رو گذاشتم داخل اب و پونزده دقیقه جوشید و بعد ابکش کردم. بعد گوشت چرخ کرده رو با ی پیاز کوچولو رنده شده و یکم نمک ورز دادم و قلقلی کردم و تو کره سرخ کردم ب مدت بیست دقیقه با شعله ملایم پخت و بعد خارجشون کردم و تو همون روغن اردمو ریختم و یک دقیقه تفت دادم شیر و خاممو قاطی کردم ب ارد اضافه کردم و خوب هم زدم بعدم گوشت و ماکارونی بهش اضافه کردم و جعفری فلفل سیاه نمک و اویشن و پنیر گودا، اگر احساس کردید شیرش کمه بهش کم کم اضافه کنید دوبازه ی پونزده دقیقه دیگه گذاشتم تا طعم مواد ب خورد هم برن . خیلی خوشمزه شد 😋😋😋😋 نوش جون کوجولوهاتون. یکسال و نیم ب بالا بستگی ب بلع نینیتون. ✔ترکیب گوشت قرمز و شیر برای کسایی که دچار ضعف بدنی. هستن ترکیب بسیار مناسبی میباشد حتی ائمه هم بهش تاکید داشتن. @mama_bardari👶

ورزش صبحگاهی فقط این😍😂👆 نگید دیگه با بچه و گرفتاریای خونه وقت نیست ورزش کنما😐😢 به خودتون برسید یه مامان که خوشحال و سالم و خوش تیپ باشه همه حالشون خوبه😍😍 @mama_bardari👶

#سوال_مامانا❤️ سلام من برای دوقلوزایی میخوام سنجد استفاده کنم میشه کسانی که تجربشودارن راهنمایی کنن چطوری مصرف کنم 🌺سلام خسته نباشید،ممنون میشم درمورده موهای زائد چانه هم بپرسین که دیگه خیلی زبر وزیاد شدن و تندتند درمیان ونمیدونم چیکارکنم،؟ 🌺سلام وقتتون بخیر مامانای عزیز کسی بوده که مشکل قلبی داشته باشه و زایمان طبیعی انجام داده باشه؟ در این صورت مشکلی پیش نمیاد؟ @yaali137🆔 @mama_bardari👶

#پاسخ_مامانا❤️ سلام به همه مامان های حال وآینده درجواب خانومی که دوقلومی خوان ،شب هشتم ودهم ودوازدهم پریودشون دم کرده شکوفه سنجد بخورن ان شاءلله که نتیجه میده ،ازهمه مامان میخوام که دعاکنن برام که فرزند صالح وسالم نصیبم بشه🙏 🌺سلام درمورد خانمی که مشکل قلبی دارند نگران نباشن مادر من ناراحتی قلبی داشتن و تنگی دریچه میترا ل و ایشون طبغ دستور پزشک اصلا نباید بچه دار میشدند حتی عمل هم کرده بودند ولی چو ن یک پسر میخواستند حامله شدند و هیچ اتفاقی براشون پیش نیومد حتی ویارهای شدیدی که قبلا برای ما داشتند براشون پیش نیومد و تحت نظر دکتر زایمان کردند فقط کمی زودتر از طبیعی در شش ماهگی خدارا شکر هردو سالم خوبند و داداشم الان بیست پنج سالشه توکل به خدا کنید ولی ایشون سزارین شدند که فشار به قلبشان نیاد 🌺سلام خانوم در مورد موهای زائد چانه خوردن رازیانه به هفته قبل از پریودی،زدن نوره به چانه ،اصلا از بند برای بر داشتن موهای چانه استفاده نکنین چون زیاد میشه با موچین بر دارین ،این راه هاانشاالله باعث کمتر شدن میشه.موهای زائد ارثی هست پس درمان قطعی ندارد ولی میشه باعث کمتر شدن ان ها شد. 🌺سلام در جواب اون خانومی که دوقولو می‌خوان عزیزم شوهرت باید یک روز در میون برگ سنجد رو دم کنه بخوره پیاز سفید رو سرخ کن با روغن زیتون اصل بعد تخم مرغ محلی ترجیحا دو زرده رو توش بشکن شوهرت هفته ای سه چهار بار بخوره هر دوتاتونم باید سویق سنجد بخورید هر روز دوقاشق غذا خوری ناشتا انشالله که نتیجه بده @mama_bardari👶

🔻دانستنیهای #آبله_مرغان در شش ماهه ی اول سال احتمال ابتلای کودکان 2تا6 سال به آبله مرغان زیاده. دونه های آبله مرغان شبیه تاول آب دارن. هر دونه ای به بدن بچه دیدین قلبتون نریزه. راههای کم شدن خارش وبهبود: 🔴به کودکانی که آبله مرغان میگیرند سوپ جعفری بدهید. چون سوپ جعفری سریعتر دانه ها را از بین میبرد. 🔴سوزاندن خاکشیر روی آتش درمحیط خانه اگر کودک آلرژی ندارد 🔴سوزاندن عنبرنسارا برای از بین بردن دانه ها عالیست 🔴شستشوی بدن با آب و جوش شیرین 🔴مصرف شیرخشت 🔴شربت خاکشیر و عرق تمشک هم برای رفع آبله مرغان بسیار مفید است 👈نکته: اگر فرزندتان آبله مرغان گرفت بهتره بعد از بهبود بالش او را دور بیندازین، چون عامل انتقال ویروس آبله مرغان به دیگرانه. برای بزرگسالان در بیماری زونا یا آبله مرغان بزرگسالی همه موارد بالا قابل استفاده اس. به علاوه اینکه استفاده از فلفل در غذا به بهبود زونا کمک میکنه. این پیامو لطفا واسه مامانا بفرستید. چون آبله مرغون اپیدمیه. @mama_bardari👶

شما دربارداری چقدرافزایش وزن داشتین؟بعداززایمان تونستین به وزن اولیه برگردین؟ 🔻چگونه افزایش وزن خود را در بارداری کنترل کنیم؟ 🔹افزایش وزن در بارداری کاملا طبیعی و قابل پیش‌بینی است، با این حال این میزان نباید زیاد باشد 🔹نباید به اندازه دو نفر غذا بخورید. زیرا کودک شما به اندازه یک بزرگسال به غذا نیاز ندارد 🔹سعی کنید جایگزینی‌های سالمی را برای میان‌وعده بیابید. به عنوان مثال، جایگزین کردن بستنی با ماست 🔹زود به رختخواب بروید و سحر خیز باشید و همچنین مقدار زیادی آب بنوشید 🔹باید زمانی را برای فعالیت‌های روزانه مانند یوگا یا پیاده‌روی اختصاص دهید 🔹از افراط در مراقبت از خود و کودکتان بپرهیزید؛ اما فراموش نکنید که کودکی در حال رشد درون شکم شما است @mama_bardari👶

#سوال_اورژانسی⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ سلام میخواستم از تجربه مامانا استفاده کنم‌..من الان حدود دوازده. ساعته انقباضات رحمیم شروع شده اولش هر ده دقیقه یکبار بود تا اینکه تا ی ساعت پیش شد پنج دقیقه یکبار!!الان باز ده دقیقع شده 😖 الان برم بیمارستان باز بهم نمیگن زود اومدی و فلان...؟! @yaali137🆔

#پاسخ_مامانا❤️ سلام درباره سوال خانمی که دردهاش شروع شده باید بگم که اول از همه با دکترشون تماس بگیرن و شرح حالشون رو بگن و راهنمایی بخوان.اگه دکتر گفت بره بیمارستان یه دوش بگیرن و وسایل بچه رو جمع کنن و با همسر و مادر برن بیمارستان.این بهترین کاره. ان شاالله که به سلامت وضع حمل کنن.😊😊😊 🌺اگه منظم هست حتما برو 🌺سلام. در جواب اون خانمی که گفتن انقباضاشون به پنج دقیقه رسیده به نظر من دیگه برن. احتمال زیاد دهانه رحم الان از دو سانت بیشتر باز شده و حتما بستریشون میکنن من انقباضاتم پنج دقیقه ای بودن دهانه رحمم چهار سانت بود. @mama_bardari👶