💙🍃 🍃🍁 #اصول_یڪ_حمام_خوب ⑴↶در حمام ابتدا دست و پا را با آب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با آب تماس بدهید،باعث سردرد و ڪاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردے بدن می شود. ⑵↶با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با آب تماس داد بعد ڪمی آب مزمزه ڪرد بعد تنه را خیس ڪرد و در آخرین مرحله سر را خیس ڪرد. ⑶↶یڪ دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو را باید از آب ولرم شروع ڪرد و ڪم ڪم داغ ڪرد. ⑷حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام ڪردن اصلا مطلوب نیست.(با استفاده از روایات و منابع طب سنتی) ⑸سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشمارےدارد و توصیه شده است. @mama_bardari👶