زیبایی چهره و پوست جنین با مصرف سویا در بارداری #تغذیه_زیبایی_چهره_جنین @mama_bardari🤰

درصورتی که از سیاه شدن دندان نوزاد به علت مصرف آهن خوراکی مدت زیادی نگذشته باشد ماساژ مقدار کمی آبلیموی تازه با انگشت برروی دندان رنگ گرفته برای برطرف کردن رنگ موثر خواهد بود. @mama_bardari🤰

چه مقدار میوه یک سهم است #مصرف_میوه @mama_bardari🤰

مصرف روزانه6تا7سهم میوه در دوران بارداریIQجنین را6تا7امتیازنسبت به همسالانش افزایش میدهدهمچنین مادرانی که خیلی کم میوه مصرف کرده اند نوزاد آنهابدوتولدبیقراری وگریه بیشتری میکند @mama_bardari🤰

جلوگیری از ویار و زیبایی جنین در بارداری با انار #تغذیه_زیبایی_جنین @mama_bardari🤰

✴️مشکلات خواب در بارداری در طول شب مجبورم بارها به سمت دستشویی بدوم #مشکلات_خواب ❓چرا رخ می‌دهد؟ در 3 ماهه اول و 3 ماهه دوم، فشار رحم روی مثانه موجب کاهش حجم آن می‌شود، در نتیجه مثانه شما خیلی زودتر از قبل پر می‌شود و مجبورید خودتان را به خاطر چند قطره به سرعت به دستشویی برسانید. ✳️راه حل: آب خوردن را برای ساعات آخر شب نگذارید. 2 ساعت قبل از خواب حسابی آب بخورید و بعد دیگر مایعات مصرف نکنید تا مثانه‌تان تا قبل از خواب تخلیه شده باشد. اگر عادت دارید آخر شب قرص پریناتال را با یک لیوان آب یا آب‌میوه بخورید، آن را به 2 ساعت قبل از خواب یا صبح منتقل کنید. @mama_bardari🤰

افزایش شیرمادر با معجون شیربادام #شیردهی @mama_bardari🤰

اگر فرزند باهوش میخواهید در طول بارداری ورزش کنید @mama_bardari🤰

علت آبریزش دهان در نوزادان زیر ۶ ماه؛چرا بزاق دهان نوزاد من زیاد است؟ @mama_bardari🤰

اگرکلسیم کافی دربدن نباشدبرای جبران کمبودکلسیم راازاستخوانها برداشته وواردخون میکنددرواقع استخوانهارابرای انجام اعمال حیاتی قربانی میکند مصرف لبنیات رادردوران بارداری،شیردهی وبرای کودکان فراموش نکنید @mama_bardari🤰

دور سر یک نوزاد حین تولد۳۵ سانت است ✅در طول سه ماه اول تولد هر ماه دوسانت ✅در طول سه ماه دوم تولد هر ماه یک سانت ✅و از شش ماهگی تا یکسالگی هر ماه یک سانت اضافه میشود @mama_bardari🤰

‌💟درمان کهیر در بارداری #درمان_کهیر_بارداری خارش شدید و خشکی در ناحیه شکمی همراه با ظهور دانه های قرمز است که برخی از زنان باردار در سه ماهه سوم بارداری تجربه میکنند. ✴️درمان ✳️از صابون یا هر شوینده ی دیگری استفاده نکنید چون وضعیت را بدتر می‌کند. ✳️استفاده از بلغور جو دوسر و یا کمی جوش شیرین در حمام (حمام با جو دوسر:یک سوم فنجان جو دو سر را درون ظرفی بریزید .به وسیله یک قاشق یا چنگال کمی جوها را بکوبید تا خرد شوند.می توانید از قبل جوها را با مخلوط کن میکس نمایید.چند قطره اسانس مورد علاقه تان را به آن اضافه کنید و مخلوط فوق را درون یک پارچه بریزید.وام حمام را پر کنید و یک لیوان شیر به همراه سه چهارم فنجان نمک به آن اضافه کنیدکیسه محتوی جو را درون وان بریزید .می توانید فقط از کیسه جو هم استفاده کنید.) ✳️مصرف چندین آنتی هیستامین امن دوران بارداری نظیر آلگرا، بنادریل و کلرتریمتون با تجویز پزشک متخصص مفید است. ✳️درموارد شدیدتر پزشک متخصص داروی خوراکی تجویز خواهد نمود. 🔴کسانی که سابقه ابتلا به کهیر دارند این موارد را رعایت نمایید: ⚪️خودداری از دوش آب داغ و استفاده از دمای آب کمتر در حمام ⚪️خودداری از پوشیدن لباس تنگ و جنس پلاستیک ⚪️خودداری از خاراندن پوست و ایجاد خراش روی پوست که منجر به آسیب های پوستی شدیدتر و ترک بیشتر میشود رعایت موارد بالا احتمال بروز کهیر در بارداری را کم تر میکند. ❌کپی🙏فوروارد @mama_bardari🤰