♦️•خواص مویز برای خانمهای باردار♦️
♂️♀️
💟⇦ خانمهای باردار حتما #مویز بخورید زیرا مویز از سقط جنین جلوگیری میکند
💟 مویز در وزن گیری جنین موثر است،چرا که ارزش غذایی بسیاربالایی دارد وطبیعت آن گرم است و مقوی رحم و تخمدان است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️کسانی که غذای تند میخورند♦️
♂️♀️
💟 مبتلا به لک‌های صورت می‌شوند
چنانچه حامله باشند نوزادشان
ممکن است لکه‌هایی در بدنشان
داشته باشد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟!♦️
♂️♀️
💟FBS قند خون ناشتا
💟MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
💟WBC شمارش گلبول های سفید
💟RBC شمارش گلبول های قرمز
💟HB هموگلوبین
💟HCG تست حاملگی
💟FSB آزمایش قند خون
💟PTE درصد پلاکت ها
💟MPV حجم متوسط پلاکت ها
💟MCH وزن متوسط هموگلوبین
💟MCV حجم متوسط هموگلوبین
💟RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
💟HCV حجم متوسط گلبول‌های قرمز
💟HPLT شمارش پلاکت‌ها
💟C هماتو کریت
💟HCH مقدار متوسط هموگلوبین
💟R.D.W ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز
💟M/E نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز
💟UA تجزیه کامل ادرار
💟TGs تری گلیسیرید
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#پاکسازی_رحم♦️
♂️♀️
💟 بسیاری از خانم ها دچار اختلالات هورمونی و مشکلات قاعدگی هستند
💟 با خوردن رازیانه تمام هورمون زنانه تنظیم و رحم بصورت کامل پاکسازی میشود و احتمال تمام بیماری های مربوط به رحم را به صفر می رساند.
💟 درضمن خانم های باردار نباید رازیانه استفاده کنند زیرا باعث سقط جنین میشود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خواص ذرت♦️
♂️♀️
💟 یک کاسه متوسط از دانه های ذرت شامل 25 گرم فیبر است. به همین دلیل، زنان حامله میتوانند بسیاری از مشکلات گوارشی مرتبط با دوران بارداری خود را با استفاده از یک رژیم غذایی شامل دانه های ذرت کاهش دهند.
💟 همچنین، یادتان باشد كه وجود فیبر زیاد در برنامه غذایی زنان باردار، به این افراد کمک میکند تا فشار خون خود را کاهش داده و مشکلات یبوستی بدن خود را هم در دوران بارداری از بین ببرند.
💟 علاوه بر این موارد، اگر یک زن حامله بتواند هر روز یک کاسه از دانه های ذرت را مصرف کند،
💟 از خطرات ناشی از بیماری پره اکلامپسی که بر اثر فشار خون بالا، در دوران بارداری زنان روی میدهد، در امان خواهد ماند.
💟 علاوه بر فواید ذکر شده، مصرف دانه های ذرت به زنان باردار کمک میکند تا به راحتی وزن خود را کنترل کنند.
💟 چون هنگامی که زن حامله ای با یک کاسه غلات و حبوبات در وعده صبح، شکم خود را پر میکند، به دلیل غنی بودن این مواد از فیبر، احساس گرسنگی خود را ارضا كرده و تا مدت زیادی احساس سیری خواهد کرد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ #عامل_تنگی_نفس♦️
♂️♀️
⚜امام رضا(ع)⚜
💟 خوردنِ زیاد تخم‌مرغ آب پز
نفس تنگی و نفس بریدگی
می آورد
📚 طب الرضا ۱۰۳
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
⚜امام باقر(ع)⚜
♂️♀️
💟 به زنان باردار گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می کند
💟 خوردن گلابی مایه قوت قلب، پاکی معده،صفای دل،دلیری و زیبایی بچه می شود
📚:بحارالنوار
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️تفاوت فیبروم و کیست♦️
♂️♀️
💟 به طور کلی، فیبروم‌ها از بافت متراکمی تشکیل شده‌اند و فقط در رحم ظاهر می‌شوند، در حالی که کیست‌ها روی تخمدان‌ها تشکیل می‌شوند و پر از مایع چرکی هستند.
💟 دقیقا مشخص نیست که چرا فیبروم‌ها ایجاد می‌شوند، اما برخی از عوامل در شکل‌گیری آنها تأثیر دارند.
💟 به نظر می‌رسد فیبروم رحم تحت تأثیر هورمون‌های استروژن و پروژسترون رشد میکند و در بارداری که سطح استروژن و پروژسترون بیشتر است؛ ممکن است رشد کرده و بزرگ شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ غذاهای ممنوعه برای مردان♦️
♂️♀️
💟 نوشیدنی انرژی زا : رسوب مواد سمی در مثانه
💟 گوشت فراوری شده : آسیب به پروستات
💟 چربی های اشباع : بیماری‌های قلبی
💟 لبنیات پرچرب : سرطان پروستات اختلالات جنسی
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️میوم چیست♦️
♂️♀️
💟 میوم توده خوش خیم است که از بافت عضله رحم منشا می گیرد .سایز ـ شکل و محل میومها ممکن است بسیار متفاوت باشد .
💟 آنها ممکن است داخل رحم یا روی سطح بیرونی رحم و یا داخل دیواره رحم باشد. یک خانم ممکن است یک میوم یا چندین توده با سایزهای مختلف داشته باشد.
💟 یک میوم می تواند مدت طولانی کوچک باقی مانده و ناگهان به سرعت رشد کند. و یا طی چند سال به کندی رشد کند.
💟 میومها در زنان سنین 30 تا 40 سال بسیار شایع می باشد اما ممکن است در هر سنی باشد. آنها همچنین در سنین جوان به سرعت رشد می کند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علائم افسردگی بعد از زایمان چیست؟♦️
♂️♀️
💟 اگرچه تغییرات خلق‌وخو پس از به دنیا آمدن نوزاد طبیعی است
💟 اما علائمی که در افسردگی بعد از زایمان بروز میکند فراتر از حالت گذرای خلقی است چراکه شدت علائم مانع از انجام امور روزمره میشود.
💟 علائم افسردگی بعد از زایمان از شخصی به شخص دیگر و حتی از روزی به روز دیگر نیز متغیر است. موارد زیر شایع‌ترین علائم افسردگی بعد از زایمان هستند:
💟 احساس غم و اندوه و گریه بی‌دلیل
💟 ناتوانی در به خواب رفتن با وجود خستگی زیاد
💟 خوابیدن زیاد
💟 از دست دادن علاقه به غذا خوردن
💟 بروز درد و کسالت
💟 خشم، اضطراب و زودرنجی
💟 تغییرات خلقی ناگهانی
💟 احساس از دست دادن کنترل
💟 سخت شدن به یادآوری اتفاقات
💟 عدم تمرکز و کاهش توانایی تصمیم‌گیری
💟 از دست دادن علاقه برای انجام امور عادی و امور موردعلاقه
💟 حساس جدایی از نوزاد و از دست دادن شور و شوق اوایل زایمان
💟 احساس گناه و بی‌ارزشی در ارتباط با احساسات خود
💟 حس نالایق بودن
💟 دوری کردن از افراد
💟 ظاهر شدن افکار منفی و آزاردهنده برای آسیب به خود و نوزاد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علت ایجاد تهوع و استفراغ در بارداری♦️
♂️♀️
💟 علت ایجاد بیماری صبحگاهی در طب رایج مشخص نیست ولی در طب سنتی ایرانی‌اسلامی در بیشتر موارد علت آنرا #غلبه_صفرا که ناشی از گرمای نطفه است می‌داند و همین غلبه صفراست که باعث میشود که فرد باردار نسبت به بو و مزه تند و شوری و غذای چرب تحریک شود.
💟 و تا این حالات شدید نباشد نباید جلوی آن را گرفت خصوصا اگر چهار ماه نگذشته باشد، اما هرگاه که ترس ضعف پدید آید و از شدت تهوع و استفراغ ترس #سقط_جنین باشد یا اینکه از ماه چهارم گذشته باشد، درمان آن لازم و واجب است.
💟 و بعضی از زنان حامله اصلا مبتلا به این اختلال نمی‌شوند در حالی که سایر زنان باردار در قسمت اعظم دوران بارداری از مشکل مزبور رنج میبرند.
💟 زنان مبتلا به #تهوع و #استفراغ_بارداری باید علی رغم وجود این مشکل به غذاخوردن صحیح و افزایش وزن طبیعی خود ادامه دهند.
💟 این بیماری برای مادر یا جنین خطرناک نیست مگر آنکه استفراغ به حدی شدید شود که مادر نتواند مایعات یا غذا را در معده خود نگه دارد.
💟 که به این وضعیت استفراغ شدید دوران بارداری گفته می شود. که میتواند #کم_آبی بدن و کاهش وزن را به دنبال داشته باشد.
♦️ چگونه میتوان به فرد مبتلا به این بیماری کمک کرد؟♦️
💟. پرهیز از مصرف غذاهای تند، تلخ، شور، چرب و شیرین، ولی در صورت مصرف حتما بعد از آن از آبلیمو یا هر چیز ترش دیگر استفاده کنید.
💟. در صورت بروز حالت تهوع خیلی سریع از #آبلیموی_طبیعی، آبغوره یا هر چیز ترش دیگر بهره ببرید.
💟. ورزش و #پیاده‌روی_معتدل و کم به منظور تحلیل اخلاط که سبب عارضه هستند مفید است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻