دفع مدفوع در نوزاد از روزی 5 بار تا 5 روزی یکبار طبیعی و رنگ مدفوع از شیری رنگ تا زرد و قهوه ای و سبز میتونه متغیر باشه در صورتی که نوزاد فاقد علائم بالینی(تب،بیحالی...) باشه و مادر و نوزاد در حال مصرف داروی خاصی نباشن رنگ سبز میتونه در نوزاد کاملا" سالم دیده بشه طبیعی ولی اگر عدم وزن گیری مناسب یا علایم تشدید کولیک نوزادی و یا سایر علایم بیماریهای ویروسی(تب بیحالی..) در نوزاد دیده بشه لازمه با ازمایش بروی نمونه ی مدفوع و ادرار عللی همچون عفونت ادراری و گوارشی و حساسیت به ترکیبات شیر در نوزاد بررسی بشه
به یاد داشته باشید مدفوع سبز رنگ نوزاد بهمراه بوی بد و داغ بودن بدن نشانه ی عفونت بوده و میبایست به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید
@mama_bardari🤰
✅پوکی استخوان باعث می شود استخوان تراکم خودش را از دست بدهد بیشتر در معرض ابتلا به شکستگی قرار گیرد
مواد مغذی ایی که بر یکپارچگی استخوان و عضله اسکلتی اثر دارند ؟
کلسیم
فسفات غیر معدنی
ویتامین D
این‌مواد مغذی در لبنیات به وفور وجود دارد ،ویتامین D و کلسیم می تواند موجب کاهش شیوع شکستگی های لگن و غیر مهره ای سالمندان شود.
پروتئین موجود در لبنیات نیز علاوه بر بهبود بازسازی عضلانی، بر جذب روده ای مطلوب کلسیم و فسفر اثر دارد.
@mama_bardari🤰
ماهی قزل آلا منبع عالی ازاسیدهای چرب ضروری وامگا3؛اسیدهای چرب وامگا3هردوبسیارمغذی وبرای زنان شیرده ضروریست؛قزل آلا موجب افزایش هورمون شیردهی ومغذی تر شدن(افزایش هوش کودک) شیرمادرمیشود
@mama_bardari🤰
💟از چه زمان میتوان آجیل را در برنامه غذایی کودک گنجاند
انواع مغزهای خام سرشار از مواد مغذی بوده و برای افزایش هوش، رشد و وزنگیری کودک بسیار مفیدست از هشت ماهگی(بجز بادام زمینی) بصورت له شده به انواع غذاهای کودک میتوان اضافه کرد برای جذب مواد مغذی آن میبایست کاملا له شود برای کودکان زیر دوسال که توانایی خوبی برای جویدن ندارند میبایست به صورت پودر شده در انواع غذاها استفاده شود
🔴دادن آجیل له نشده به نوزاد زیر یکسال خطر خفگی را بهمراه دارد و ممنوعست
@mama_bardari🤰
💟افزایش شیرمادر با آجیل ها
#شیردهی
آجیل منبع بسیار خوبی از پروتئین و افزایش دهنده انرژی است. اگر به دنبال منبع غیر لبنی کلسیم هستید بادام بخورید. بادام سرشار از ویتامین E و امگا ۳ است. امگا ۳ به افزایش هورمون شیردهی کمک می کند. مصرف بادام و دیگر آجیل ها در رژیم غذایی روزانه مادر علاوه بر افزایش تولید شیرمادر موجب افزایش هوش نوزاد میشود. می توانید بادام زمینی را همراه با بادام مصرف کنید.
@mama_bardari🤰
💟بازی برای تقویت هوش نوزاد ۶ تا ۹ ماه
✅یک، دو، سه:
🔸 کودک شما از واکنش نشان دادن به صدا و لمس کردن شما لذت خواهد برد.
🔸می توان با ساختن این شعر این بازی را تمرین کرد:
یک دو بزن دست رو پا
حالا دستتاتو بهم بزن (دست بزنید)
زرد، قرمز دست رو سر
حالا دستتاتو بهم بزن (دست بزنید)
دیپتی دیپ، دست رو لب
حالا دستتاتو بهم بزن(دست بزنید)
سیب، هلو و خرمالو دستتو بزار رو چشمات
حالا دستتاتو بهم بزن (دست بزنید)
🔸هر بار با خواندن این شعر دست کودک را روی آن عضوی از بدن خود که در شعر است قرار دهید. حالا بازی را بر عکس کنید و با خواندن شعر اعضای بدن کودک را لمس کنید.
@mama_bardari🤰
💕مهربانان
❄️اول هفتتون عالی
💕فردایتان قشنگ
❄️صبحتان پرازمحبت
💕الــــهـــی
❄️سهم امروزتان شادی
💕سهم زندگیتون عشق
❄️سهم قلبتون مهربانی
💕سهم چشمتون زیبایی و
❄️سهم عمرتون عزت باشه
💕هفته خوبی پیش رو داشته باشید
@akse_nab 🌸🍃
افزایش شیرمادر و بهبود دردهای کولیکی نوزاد با چای ریشه ختمی
#شیردهی
@mama_bardari🤰
✅موادغذایی که مصرف خام آن ضد سرطان میباشد:
🔶توت
🔶نارگیل
🔶سیب
🔶آجیل
🔶چغندر
🔶کلم بروکلی
🔶پیاز و سیر
@mama_bardari🤰
استرس بر روی کیفیت و کمیت شیرمادر تاثیر میگذارد
زمان استرس و عصبانیت به نوزاد شیر ندهید،زیرا موادسمی موجوددرخون بالا رفته وارد شیرمادر میشود؛همینطورواکنش خروج شیررا مهارکرده و سبب کاهش تولید شیر میشود
@mama_bardari🤰