گوییا خواهد گشود ز دولتم کاری که دوش من همی کردم دعا و صبح صادق می‌دمید. #حافظ سلام رفقا روزتون پر از عشق🤝 و برکت 🌹🌹 مامان منصوره👩‍🍳🧕👸🦋🌻 🤌عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de

#رادیو_مرسی ۱۰ مرداد ۱۴۰۲ برای همه بفرست و انرژی بده🤩 مامان منصوره👩‍🍳🧕👸🦋🌻 🤌عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de

یک روزایی اینقدر کارم با گوشی زیاده که کارهای خونه می مونه مثل دیروز دیشب بچه ها خوابیدن ساعت ۱۲ رفتم تو آشپزخونه و تو نیم ساعت همه کارها رو انجام دادم ،ساک مسافرتمون رو باز کردم و لباس هارو انداختم ماشین لباسشویی ظرف ها رو شستم بقیه ی وسیله های سفرم که وسط بود جا دادم و تو این فاصله لباس ها که شسته شده بود انداختم رو بند که امروز تا کنم میز تلویزیون پر از خاک بود بدو بدو تمیزش کردم .... بعد گفتم آخیشش😂انگار یک باری از دوشم برداشته شد کلی خداروشکر کردم وراحت خوابیدم صبحی هم بیدار شدم از دیدن تمیزی خونه کیف کردم ☺️🥰 #خانه_داری مامان منصوره👩‍🍳🧕👸🦋🌻 🤌عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de

#نهار_چی_بپزم خورشت بامیه

چرا باید بامیه بخوریم؟ 🤨 ۱۳ خواص درمانی بامیه: ۱. درمان و جلوگیری دیابت ۲. جلوگیری یبوست ۳. کاهش کلسترول ۴. جلوگیری آسیب رادیکال های آزاد ۵. جزبهترین سبزیجات برای رژیم وگان ۶. جلوگیری از چاقی ۷. پاک کننده کبد ۸. زیبایی پوست؛جلوگیری از آکنه و ازبین برنده چین و چروک ۹. زیبایی مو؛جلوگیری خارش،شوره و شپش سر درخشان کننده مو ۱۰. درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ۱۱. درمان آنمی ۱۲. پیشگیری از آسم ۱۳. بهبود بینایی و درخشندگی چشم طبع بامیه سرد و تر است و برای افرادی که گرمی دارند مفید است. اشخاص با مزاج سرد اگر بخواهند بامیه بخورند بهتر است که آن را با ادویه‌ی گرم مانند دارچین، آویشن، زردچوبه، زیره، فلفل و نمک که مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج بامیه هستند، میل کنند. مامان منصوره👩‍🍳🧕👸🦋🌻 🤌عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de

بفرمایید طرز پخت بامیه رو گذاشتم تو گروه مامان سر آشپز خیلی راحت و خوشمزه است حتما امتخان کنید 😊👇 راستی بامیه های کوچک بخرید خوشمزه ترن 😋 ‌‌✾࿐ᭂ༅•❥🧑‍🍳🍲👨‍🍳❥•༅ᭂ࿐‌‌✾ لینک ابر گروه « مامان سر آشپز »👇 https://eitaa.com/joinchat/1136984382C8539aa71ad

فرق برنج هندی، پاکستانی و ایرانی رو پرنده هم می دونه 🙄🙄🙄 مامان منصوره👩‍🍳🧕👸🦋🌻 🤌عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de

همراهیتون باعث افتخارمه 🥰🥰 حالا هی با پیام هاتون به من انگیزه بدید باز دوباره برم 🥰🥰🥰 قابل توجه پسر عمو☺️☺️

. فردا چهارشنبه است چالش تمیزکاری داریم منتظر باشیم 😍

😂😂😂 ان شاالله🤲🤲🕊️🕊️

#کودکانه 👈 به جای نصیحت برای کودکان داستان تعریف کنید. ❌ هیچ کودکی نصیحت رو دوست نداره. اگر بارها کودکتون رو نصیحت کنید بارها از گوش دادن به صحبت هاتون طفره میره. پس اگر میخواین رفتاری رو توی کودکتون تغییر بدید براش قصه بخونید. مثلا بچه ای که از تاریکی میترسه اگر شما هزار بار بهش بگید که تاریکی ترس نداره کودک اهمیت نمیده. اما اگر داستانی در این خصوص بارها و بارها براش بخونید کودک هر بار با شخصیت اصلی ارتباط برقرار میکنه و خودش رو جای اون قرار میده و به مرور ترسش کمتر میشه. عکس برای چند ماه پیشه 😍 مامان منصوره👩‍🍳🧕👸🦋🌻 🤌عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de