📆 تقویم روز 📌 سه‌شنبه ☀️ 16 خرداد ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 17 ذي القعده ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 6 ژوئن 2023 میلادی 📎 #تقویم 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 🌐 btid.org

❎درمان اضطراب امتحان3️⃣ ❌تمرکز اگر روزها و شب‌ها امتحان زیاد پای تلویزیون یا بازی‌های کامپیوتری می‌نشینید، بدانید که تمرکزتان کم می‌شود. برای اینکه دچار حواس‌پرتی نشوید، برنامه‌های ذهن‌تان را مدیریت کنید و آن را برای امتحان تمرین دهید. ❌ورزش ورزش و تحرک منظم سبب می‌شود استرس‌هایی که در بدن جا خوش کرده‌اند، مجبور به اثاث کشی شوند. شما با این کار، تمام وسایل این مزاحم را بیرون می‌ریزید و سبک‌بار به کارهای مهم‌تان می‌رسید. ❌تغذیه مناسب حتما تفاوت بنزین معمولی با بنزین سوپر را شنیده‌اید. بدن ما هم با غذاهای متفاوتی که می‌خوریم، کارکردهای خوب و بد پیدا می‌کند. روزهای امتحان بیشتر از سبزی و میوه استفاده کنید و از خوردن تنقلاتی که بدن را سنگین و چرب می‌کنند، پرهیز کنید. 🌀لذت موفقیت را با لذت خوردن معامله نکنید که بعدا پشیمان می‌شوید. نحوه غذا خوردن شما هم مهم است. با آرامش و فرصت کافی غذا بخورید. به ویژه صبح امتحان کمی زودتر بیدار شوید تا اشتهای شما برای صبحانه آمادگی لازم را پیدا کند. بدون صبحانه وارد جلسه امتحان نشوید. 📎 #کودک_نوجوان 📎 #اضطراب https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 🌐 btid.org

در خانه وقتی تنهاییم، خودمان هستیم و خودمان به علایق و کارهای روزمره می‌پردازیم! جالب است همین حس و حال و هوا را آدم‌های منکر خدا دارند پس در مقام عمل،چه فرقی است میان ما،موحدان و آن منکران!؟ دقیقاً، «هیچ»!! عملاً یک «کمونیست» تمام عیار شده‌ایم!! با «خدا» بودن را باور و تمرین و تلقین نکرده‌ایم!! وقتی فقط خودمان در خانه هستیم گرچه احساس تنهایی می‌کنیم اما تنها نیستیم! «خدا» هم هست دارد همه حرکات و سکنات و حتی ذهنیات ما را می‌بیند!! چقدر خوب! چرا تا الان دقت نکرده بودم!؟ چقدر انرژی مثبت که مهربانی دارد الان من را، می‌بیند و به حرفهایم گوش می‌دهد!! با این نگاه تنهایی دیگر اصلاً خسته کننده و ملال آور نیست یک فرصت ناب و عالی است برای این که نازی کرده و خودی نشان بدهم و با «خدا» سر صحبت را باز کنم و کلی حرف های ناگفته، بگویم: خدایا سلام چقدر خوب همه رفتند و اینجا خلوت شد باز هم، با هم تنها شدیم تا بتوانم یک دلِ سیر با «تو» راحت حرف بزنم مگر این بچه ها و شلوغی ها می‌گذارند یک لحظه آرام و تنها باشم! همین طور که دارم کارهایم را انجام می‌دهم، حرفم را هم می‌زنم چقدر خوب که هستی واقعاً آنها که تو را باور ندارند، با این همه، تنهایی و بی معنایی چه می‌کنند!؟ حالا بنشین این جا، کنارم تا دلم برایت بگوید....... از امروز کمی بیش‌تر از همه دیروزها حضور «خدا» را در لحظات زندگی باور و حس کرده و تکرار و «تلقین» و «تمرین»کنیم و تا می‌توانیم در محضر مهربانش شیرین کاری کرده و طلب کنیم و صد البته تلاش کنیم «ناخشنود»نشود و «قهر» نفرماید همین ✋ #تلنگر #متن‌_ادبی #ایمان‌_به‌_غیب #متوسطه_به_بالا به کانال #مدارس_امین ملحق شوید: @mamin110

📡جهادتبیین: درسنامه جریانی تقابل سبک زندگی اسلامی ، غربی در #بیانیه_گام_دوم براساس آیات،روایات وبیانات امامین انقلاب📚🇮🇷📚 #پاور #درسنامه #جهاد_تبیین #مدرسین_و_مربیان 🌸به کانال #مدارس_امین ملحق شوید: @mamin110

💢 مشاور ۴۴ | مشاوره تلفنی رایگان 🌹 ارائه دهنده خدمات مشاوره‎ای و روانشناختی با موضوعات: 🔹 سبک زندگی و سلامت روان 🔸 خانواده و مشکلات زناشویی 🔹 کودک و فرزندپروری 🔸 نوجوان و بلوغ 🔹 ازدواج و طلاق 🔸 فردی 📞 راه ارتباطی با کارشناسان : ۰۲۵ ۳۳۱۳ ۰۰۴۴ ⏰ ساعت پاسخگویی: ۸ الی ۱۶ 📎 #مشاوره 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 🌐 btid.org

📣قابل توجه مبلغان و مربیان گرامی 📣 #پاورپوینت کتاب #روش_اردوداری با موضوعات ذیل در کانال تربیت دینی کودک و نوجوان بارگزاری شد 👇 ۱- اهداف اردو ۲-فواید اردو ۳- اصول و آداب اردو داری ۴- انواع دوها ۵-برنامه ریزی برای اردو ۶- برنامه های شروع و مسیر رفت ۷- محل اسکان و برنامه های آن ۸- برنامه های پایان و برگشت اردو به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

📆 تقویم روز 📌 چهارشنبه ☀️ ۱۷ خرداد ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۱۸ ذي القعده ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 7 ژوئن 2023 میلادی 📎 #تقویم 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 🌐 btid.org

یک پیشنهاد خوب به مالکان خرده پا امسال، اجاره بهای منزل را ده برابر کنید اما...... من، مالک یک باب خانه استیجاری هستم از این طریق، کسب ثروت، نه امرار معاش می‌کنم و اجاره بها را می‌زنم به ده‌ها زخم زندگی! اجاره بها، در حقیقت کمک خرج ماهیانه برای ادامه حیات و زندگی من است: برای خورد و خوراک دوا و درمان، اقساط عقب مانده تحصیل و ازدواج فرزندان و.... من روزی روزگاری،خود مستاجر بوده‌ام و درد و رنج مستاجری را با پوست و گوشتم احساس کرده‌ام اما اگر این مقدار را هم چشم پوشی کنم، باید برای تامین مخارج، گدایی یا دزدی کنم! اصلاً این‌ دولتی ها که محصولات و خدمات خودشان را چند برابر گران کرده و می کنند کجا از درد و نیاز و فلاکت ما،موجران خبر دارند که هر روز توصیه و ابلاغ می‌کنند اجاره بها را بالا نبرید!! با اجازه شما و آقایان دولتی من،پارسال به خاطر نیاز شدید،اجاره بها را نه صد درصد و دویست درصد بلکه ده برابر بالا بردم و چقدر،دستم را گرفت و به دادم رسید اما!! آن را از «مستاجر» نگرفتم از «خدا» گرفتم!! گفتم: خدایا فرموده‌ای«خلایق»،همه خانواده و عیال تو هستند به خانواده من،کمک کنید،کمکتان می‌کنم گفته‌ای به نیازمندان، رحم آورید تا من نیز به شما، رحم آورم در قرآن وعده داده و امضاء کرده‌ای که با من معامله و تجارت کنید که در برابر هر ریال، خوبی و کمک به دیگران «ده»برابر بازمی‌گردانم!! باز هم تاکید فرمودی هر دانه خوبی و کمک را برای شما، کاشته و باغبانی می‌کنم تا صدها برابر به بار بنشیند!! حدود ۵۵ میلیون نفر از جمعیت کشورم، از هم‌میهنان و خواهران و برادرانم، مستأجرند، درست که من نیازمندم اما آنان،قطعاً و به مراتب از من، نیازمندتر و گرفتارترند فقط خود را دیدن و گلیم خود را از آب کشیدن نه با دیانت سازگار است، نه با مروت و جوانمردی و نه با اخلاق ما ایرانیان مهربان و خونگرم!! امسال دندان بر جگر گذاشته، از وسوسه نیاز و چند برابر کردن اجاره بها می‌گذرم، دست خواهر و برادر مستاجرم را با افتخار و سربلندی می‌گیرم اما با تو معامله می‌کنم خانه ام را به تو اجاره می‌دهم به ده برابر، بلکه بالاتر دروازه های رحمتت و باران برکتت را بر سر من و سفره رزق خانواده‌ام بگستران و مرا در تدبیر زندگی و امرار معاش به کمال و تمام یاری برسان و نیازمند غیر از خودت مگردان. من از معامله پارسالم خیلی راضی هستم، خیلی خیلی زیاد!! به شما، برادر و خواهر موجرم برادرانه پیشنهاد می‌کنم برای یک بار هم که شده، اجاره به «خدا» را امتحان کنید! همین ✋ #تلنگر #موجر_مستاجر #ایمان_به_غیب #کرامت_نفس #اولیاء_و_مربیان 🌸به کانال #مدارس_امین ملحق شوید: @mamin110