همراهان عزیز، با سلام و احترام؛ یکی از تجارب ارزشمند ما رساندن این دفتر برنامه‌ریزی به مناطق کمتر برخوردار بوده است. در حال حاضر یک مدرسه برای دانش‌آموزان علاقه‌مند و خوش استعدادش درخواست دفاتر ما را داشته‌اند، اما امکان پرداخت وجه از سوی مدرسه و خانواده دانش‌آموزان فراهم نیست... نیاز به مشارکت شما برای رساندن این دفاتر به این عزیزان هست. علاقه‌مندان برای همراهی می‌توانند مبالغ دلخواه خود را از طریق ادمین به دست ما برسانند. @babarname_admin سهم شما در کمک به خودسازی و بهسازی یک انسان نزد خداوند محفوظ. نرگس مهاجر 🎁🎁🎁🎁🎁 @manebabarname

#کتاب_من_با_برنامه 🌺با سلام و احترام؛ به دنبال پیگیری دوستان که تمایل داشتند کل فایل‌های صوتی #دوره_اول_آموزشی ما را در قالب متن یکجا در اختیار داشته باشند. متن صوت‌ها پیاده سازی، تایپ و در قالب یک فایل پی‌دی‌اف آماده تقدیم به شماست. 💡این #کتاب_الکترونیکی ، متن پیاده شده ۱۷ جلسه آموزشی کانال منِ‌بابرنامه است که در خصوص آموزش تفکر استراتژیک، چشم‌انداز نویسی، تعیین هدف، تفکر و برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و انرژی، برای افزایش عملکرد شما بر مبنای سه مؤلفه «تحصیل، تهذیب، ورزش» طراحی و آماده شده است. 💡این دوره آموزشی به شما کمک می‌کند که یک برنامه‌ریزی جامع برای رشد و بالندگی خود در نظر بگیرید و با سرعت و کیفیت بیشتر طی مسیر کنید‌. 🔔همچنین: برای کسانی که تازه به کانال پیوسته‌اند و تمایل دارند تمام گزیده متن‌های ارسالی در کانال را به شکل منسجم داشته باشند، بخش اول محتوای تجمیع شدهٔ کانال(تا بهمن ۱۴۰۰) در یک فایل پی دی اف آماده تقدیم است. ✅ با مطالعه این متون، نکات گزیده را که مکمل متن دوره اول آموزشی است، دریافت خواهید کرد. 🌹موفق باشید. 🖇جهت تهیه این دو فایل: @babarname_admin 💡🎁 @manebabarname

با لطف و عنایت دوستان از ۴ میلیون مورد احتیاج، تا الان ۱ میلیون واریز شده است...🌹

#پیامهای_انرژی_بخش « سلام خانوم مهاجر عزیزم. بنده خانمی ۲۶ ساله و مادر دو گل دختر کوچک هستم ۶ سال و ۱۸ ماه. بی نهایتتت از تون ممنونم به خاطر برنامه ریزی، چشم انداز نویسی محتوا هاتون دونه به دونه به جا و باارزش. من از دوره ی نوجوان شروع کردم و هر وویس و بارها و بارها گوش کردم یه دفتر گذاشتم کنار و نکته برداری کردم. به نظرم دوره ی نوجوان مخصوص نوجوان نیست و شاید ما به صورت کلی یه مورد و بدونیم ولی خیلی وقت ها نیاز به تذکر داریم اونم با دلیل و نتیجه ی کار. بیشتر ۱۸ ماه هست متاسفانه دچار افسردگی حاد شدم. به طوری که حتی زندگیم و کارهای روتین بسیار برام سخت شده بود و احساس تنبلی کرختی و مشکل اصلی من رضایت نداشتن از خودم که با حداقل ده جلسه رفتن پیش روانشناس و ساعت ها تمرین بهتر میشدم. حداقل ۱۰ درصد بهتر. با کلی صرف وقت و هزینه. ولی مشکل اصلی سر جاش بود. با گوش کردن به دوره ی شما که خدا خیرتون بده این همه محتوا و رایگان آموزش میدین، تقریبا بیشتر از هفتاد درصد حل شد و فهمیدم مشکل کار کجاس و من برنامه ریزی ده ساله ندارم. هدف بزرگی ندارم. تا قبل از اون دوس داشتم از این شاخه به اون شاخه میرفتم. با گوش دادن به وویس ها احساس می‌کردم یه نفر کنارمه که داره دونه به دونه گره های ذهنی مو باز میکنه. مهمترینش این بود که من نمیدونستم قدم اول از کجا شروع کنم که شما تحصیل تهذیب ورزش رو گفتین. هزار بار این جمله رو شنیدم. ولی درکش نمیکردم یعنی چی. و دقیقا تو برنامه ریزی از همین جا شروع کردم. اینکه یه مشکل دیگه من این بود که من فقط تحصیلات آکادمیک و به عنوان تحصیل قبول داشتم. با اینکه دوره های مختلف مثل دوره ی شما رو میگذروندم ولی به عنوان تحصیل قبول نداشتم و اینکه من خیلی پراکنده مطالعه میگذروندم. ولی با صحبت شما خیلی منسجم شده. به امید خدا یه مشاوره هم میخواهم باشما داشته باشم چون گفتم ۷۰ درصد مشکلم حل شد. براتون آرزوی سلامتی و عمر با عزت دارم خدا خیرتون بده که انقدر دغدغه مند هستین😍😍.» 🌺چه می شود گفت جز: الحمدلله رب العالمین؛ و بجا آوردن سجده شکر. 💡ما در کانال منِ بابرنامه،‌ به یاری خدا، بر اساس ابعاد وجودی انسان، در حال طی مسیر هستیم... 📚☀️💡☀️⏳☀️ @manebabarname

🔔شاید در حال حل مشکل به همان شیوه‌ و راهی هستید که همیشه رفته‌اید و نتیجه نگرفته‌اید... همیشه تلاش زیاد ثمربخش نیست. مثلا اگر شما بخواهید مشکل یادگیری خود را به شیوه ای حل کنید که همیشه بر آن اساس چیزی را یاد گرفته‌اید، یعنی فقط با تلاش بیشتر، و سرزنش خود که چرا تنبل هستید، خب مشخص است که به همان نتایج سابق برسید... اما اگر می‌توانستید روشی بهتر برای یادگیری بیاموزید چی؟ یعنی اگر می‌توانستید روشی یاد بگیرید که کارایی و اثربخشی و لذت طی مسیر را افزایش دهید؟ یا اینکه یاد بگیرید چگونه در زمان کمتر چیز بیشتری بیاموزید یا چگونه با کیفیت بیشتر بیاموزید؟ حالا این دغدغه را به همه دغدغه‌های خود تعمیم دهید. مادی و معنوی. کمی به دروس دوران مدرسه و دانشگاه و یا حوزه و رشته‌ای که خوانده‌اید، نگاه کنید. عموم درس‌ها، درباره چه هستند؟ ریاضی و زبان و تاریخ و جغرافی و علوم و مشتقات آن... حتی دروس دینی هم در فرایند حفظ و آزمون قرار می‌گیرد. یعنی غالبا شما از کلاس مومن‌تر خارج نمی‌شوید، با دانش بیشتر خارج می‌شوید. معمولا هیچ کلاسی دیده نمی‌شود که به دانش آموز یا دانش جو یا طلبه نحوه‌ی یادگیری را یاد بدهد. یا چرایی یادگیری... آموختن یادگیری گره فکری شماست. نه تلاش بیشتر. علت اینکه می‌بینید برخی کمتر تلاش می‌کنند اما بیشتر نتیجه می‌گیرند، این است. علت اینکه می‌بینید برخی به کارهای زیادی در روز اعم از تحصیل، تهذیب، ورزش می‌رسند و شما نه، در این است. یادگرفتن نحوه زندگی کردن. نحوه تفکر کردن. نحوه مواجه با مشکلات و سختی ها، نحوه مدیریت زمان،‌ نحوه برنامه ریزی کردن. نحوه درس خواندن و کار کردن و به امورات شخصی رسیدن... ما در این کانال، آموختن این انواع یادگیری را پی‌گرفته‌ایم و در این مسیر گام بر می‌داریم. و به همین خاطر است که با عنایت خداوند، خیلی‌ها تصور می‌کنند ره صد ساله را یک شبه طی کرده‌اند یا گره ذهنی یا رفتاری که سالها با ایشان بوده، ۱۷ روزه باز شده است... در پست بعدی نقشهٔ راه محتوای این کانال نمایش داده می‌شود و ان شا الله از طرح جدید #تربیت_مربی_من‌با‌برنامه رونمایی می‌شود... 💡ما در کانال منِ بابرنامه،‌ به یاری خدا، بر اساس ابعاد وجودی انسان، در حال طی مسیر هستیم... 📚☀️💡 @manebabarname

#نقشه_راه_من‌با‌برنامه 💡لطفا تصویر فوق را خوب ملاحظه کنید. و مسیری که تا امروز طی شده را خوب ببینید. ما معتقدیم هرکس این فرایند را با این ترتیب طی کند، تحول ارزشمند و قابل محسوسی را در زندگی خود در مسیر رشد و پیشرفت و تعالی، تجربه خواهد کرد. 📌توضیحات تکمیلی به زودی ارسال می‌گردد. 💡ما در کانال منِ بابرنامه،‌ به یاری خدا، بر اساس ابعاد وجودی انسان، در حال طی مسیر هستیم... 📚☀️💡 @manebabarname

✍️شرح و توضیح #نقشه_راه_من‌با‌برنامه منطبق بر تصویر ارائه شده در پست قبلی👆🏻 ۱. معرفی: ما در ابتدا، مقدماتی را مطرح کردیم که اهمیت و ضرورت قرار گرفتن در این مسیر بابرنامه شدن، مشخص شود. انگیزه‌بخشی و معرفی، لازمه شروع هر کاری است. هرکس هم بخواهد برای خودش این مسیر را طی کند باید از ابتدای کانال که مقدمات و معرفی بود، آغاز کند. ۲. جلسات آموزشی: ما ۱۷ جلسه آموزشی را با هم گذراندیم که عناوین و موضوعات به هم اتصال داشت و همدیگر را کامل می‌کرد. این محتوا که از تفکر استراتژیک برای خود، آغاز تا چشم انداز نویسی، تعیین افق و مدیریت زمان و انرژی ادامه پیدا می‌کند، یک مجموعه مفید و مؤثر است که برای همه افراد قابل استفاده می‌باشد و خیلی موارد با گذراندن این دوره نیاز به مشاوره را دیگر در خود حس نمی‌کنند یا پاسخ خیلی از سوالات خود را به مرور دریافت می‌کنند. حالا در این بین در گذر زمان، وبینارهایی برگزار کردیم. وبینارهای مرتبط که می‌تواند سطح و کیفیت این مرحله را بالا ببرد که جنبه الهی و افق بلند انسان متعالی است. در آن ۱۷ جلسه، غالب موضوعات مدیریت همین زندگی دنیایی است. اما این دو وبینار به همین تلاش و فعالیت رنگ الهی می‌دهد و کیفیت تلاش و عمل را زیر و رو می‌کند. بنابر تمایل و علاقه می‌توانید این دو وبینار را دریافت کنید و به دانش خود بینش، عمق و نور اضافه کنید. ۳. وبینارهای مهم: طبیعتا کار بر فکر و رفتار خود، یک فرایند است. یعنی زمان می‌برد و کسی یک شبه و با گوش دادن چند صوت در گفتار و کردار متحول نمی‌شود. لذا در این بین باز موضوعات دیگری برای شناخت خود، نحوه انتخاب هدف و نوع هدف گذاری در زندگی برای حرکت واقع گرایانه ارائه شده است. از نظر خود بنده هیچ یک از وبینارها، اضافی و بی‌فایده نیست و بهره‌مندی از آن کیفیت و سرعت حرکت به سمت اهداف و آرزوها را بیشتر می‌کند. ۴. وبینار نقطهٔ عطف: هر آنچه گفتیم و به شکل کلی شرح دادیم، اینجا جنبه مصداقی و عملی پیدا کرده و شما کاملا یاد می‌گیرید که به چه شکل، بخشی از اهدافی که در زندگی خود تعیین کرده‌اید را در بازه زمانی یک ساله با جزئيات برای خود تعریف کنید و یک برنامه معقول و شدنی را برای انجام، طی یک سال برای خود طراحی کنید. این وبینار می‌تواند نقطهٔ عطف زندگی کسانی باشد که تا تعیین هدف، همیشه پیش رفته‌اند، اما در اجرا دچار مشکل شده‌اند. ۵. محتواهای گزینشی: در این مدتی که این کانال فعالیت کرده است، به فراخور نیاز و شناسایی موانع رایج برای حرکت در مسیر تا رسیدن به اهداف، وبینارهای موضوعی، برگزار کرده است. این وبینارها با موضوعات انقلاب ذهنی و کامل گرایی عصبی و تمرکز و راه‌های تقویت آن برقرار شده است. در وبینار انقلاب ذهنی، ما از زمانی که برای همه برابر است اما برخی با مدیریت درست آن در یک سال، کار چند سال بقیه را می‌کنند و پیش می‌افتند، گفتیم. و از دزدان زمانِ عموم آدمها که مهم ترینش فضای مجازی است سند آوردیم. در وبینار کامل گرایی عصبی، از یک نگاه بسیار غلط که عموم افراد به آن مبتلا هستند و غالبا همین ویژگی، مانع حرکت رو به جلو آنها شده صحبت کردیم و راه‌های علاج و رفع این نوع نگاه به خود و به شرایط زندگی و به کیفیت عملی که باید انجام شود را شرح دادیم. در صوت های تمرکز و راه‌های تقویت آن، از اهمیت و ضرورت داشتن تمرکز برای افزایش عملکرد در زندگی گفتیم و تمرین هایی عملی برای تقویت این مهارت مهم انسانی را ارائه دادیم. 🦋معتقدیم هرکسی این مسیر طراحی شده را طی کند، تحول بنیادین در فکر و عمل خود را تجربه خواهد کرد. طبیعتاً به فراخور شخصیت این تحول یک شکل نخواهد بود، اما هرچه هست، رشد و تغییر را به دنبال خواهد داشت. ☀️این محتوا، طی دو سال تهیه و ارائه شده است. و من توصیه می‌کنم ظرف سه ماه، گذرانده شود. این نگاه که همه را ظرف یک هفته بگذرانم بعد شروع کنم، خودش باز همان کامل‌گرایی است. 🌅بنا داریم این طرح را در قالب یک برنامه #تربیت_مربی به افراد علاقه‌مندی که هم می‌خواهند روی خودشان کار کنند، هم در برنامهٔ پیش روی خود، هدف آموزش این محتوا با این ترتیب را به هر گروه و مجموعه‌ای که امکان و فرصتش برایشان فراهم است ارائه دهند، برگزار کنیم. 🤲 خدا را شاکریم برای نعمت فرصت عمر و حیات که برایمان حفظ کرد تا این مسیر را تا امروز با هم پیش رویم. اطلاعات تکمیلی ان شاء الله در پست‌های بعدی ارائه خواهد شد. ☄️ما در کانال منِ بابرنامه،‌ به یاری خدا، بر اساس ابعاد وجودی انسان (تحصیل، تهذیب، ورزش) ، در حال طی مسیر هستیم... 📚💡⏳🗓📝 @manebabarname

#آخرین_یادآوری 📚تعداد محدودی از دفتر برنامه ریزی سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ باقی مانده است. این دفتر بازه زمانی مهر تا شهریور ۱۴۰۲ را پوشش می‌دهد. 🎁دوستان علاقه مند برای تهیه هرچه سریعتر به ادمین کانال پیام دهند و از تخفیف ویژه لحاظ شده بهره مند شوند. @babarname_admin 📌این دفتر برنامه ریزی برای دانش آموزان و دانشجویان یا طلابی که در ایام امتحانات هستند و نیم سال تحصیلی دوم را پیش رو دارند بسیار مناسب است و به مدیریت زمان ایشان و افزایش عملکردشان کمک مناسبی می‌کند. 🌺موفق باشید. @manebabarname

#پیامهای_انرژی‌_بخش « سلام وقتتون بخیر خانم مهاجر؛ حدودا یکماه پیش شدیدا دچار سردرگمی شده بودم و دائما با خودم کلنجار می‌رفتم که واقعا راه درست و زندگی درست توی این دنیا چیه؟! یک مدت روی آوردم به قانون جذب یک مدت شروع به تلاش‌های فردی کردم یک مدت خودم و از هر چیزی رها کردم و شروع کردم به درجا زدن... ولی بعد یک مدت کوتاهی دوباره همون حس و حال به سمتم برمیگشت و انگار دلم یه چیزی فراتر از اینها رو می خواست. یه جا خونده بودم وقتی شما خودت از خدا راه صحیح و بخوای اونم کمکت می کنه. که به صورت کاملاااا اتفاقی و بدون هیچ تلاش خاصی با کانال من بابرنامه و چهل حدیث آشنا شدم. نمی دونم چطوری ازتون تشکر کنم و نمی تونم بگم چقدر خوشحالم که دارم کم کم راه صحیح زندگی و یاد می‌گیرم و دارم تلاش می‌کنم که در هر سه مسیری که فرمودید حرکت کنم. کتاب چهل حدیث که فوق العاده‌اس راستش من قبلا تحث تاثیر رسانه و گفته‌های دیگران امام خمینی رو شخصیتی کاملا سیاسی می‌دونستم و حس خیلی خوبی بهشون نداشتم ولی بعد از آشنایی با کتاب فوق العاده‌ی ایشون و صوت و تفسیر بسیار زیبای شما نظرم کاملا عوض شد. این افراد که توی کلاستون هستند، فرد عادی نیستند. یه نسل هستند. که اگر فقط طبق همین فرمایشات و تجربیات حرکت کنند سعادت جمع زیادی از افراد و رقم زدند. فعالیت هایی که من بعد از آشنایی با شما به صورت جدی تری دنبالشون می‌کنم: - نماز اول وقت و پیش رفتن با کتاب چهل حدیث برای برطرف کردن رذیله‌های اخلاقی. - ثبت نام در کانال زبانی که لینکشو در گروه قرار دادید و یادگیری زبان انگلیسی به صورت هدفمند و با برنامه ریزی. - دنبال کردن کلاس آموزشی شنا به صورت هدفمند و تغذیه سالم ❤️🙏» ⏳ما در کانال منِ بابرنامه،‌ به یاری خدا، بر اساس ابعاد وجودی انسان (تحصیل، تهذیب، ورزش) ، در حال طی مسیر هستیم.. @manebabarname 💫پیوند کانال چهل حدیث ما: @Chelhadisemam ↩️ کانال زبان فرانسه ما: @ninfrance2

منظم شده فایل‌های صوتی ۱۷ جلسه‌ای ما؛ از تفکر استراتژیک تا برنامه‌ریزی استراتژیک. از رازهای افزایش عملکرد تا شناخت باتری‌های درون و طریقه بازیابی و شارژ آن‌ها، برای رسیدن به اهداف... ✨موفق باشید

#پیامهای_انرژی‌_بخش پیام یکی از آقایان جوان از اعضای محترم کانال. « سلام و عرض ادب؛ شیخ علی صفایی حائری جمله‌ای دارن که بنظرم خیلی باید روش فکر بشه. (کسی که حرکت نکرد و به حرکت نرسید با تنوع ها سرگرم میکنه خودش رو) من بعد از این ۱۷ جلسه و بعضی از وبینارهای استاد به حرکت رسیدم، انتقال حس الانم با کلمه نشدنیه. حس مفید بودن، چشیدن مزه موفقیت، برنامه داشتن، زنده بودن... شاید خیلی قبل از این برنامه ریزی کرده بودم اما این یه فرق بزرگ داشت، دیگه مثل دفعه قبل فکر نمی‌کردم معنای موفقیت و شکست برام یه چیز دیگه بود. وقتی مجدد خواستم شروع کنم یه حسی بهم می‌گفت ببین این بار هم نمیشه اما شدن یهویی نیست نیاز به تدریج داره. حتما باید استمرار داشته باشید اگه ۱۰۰ بار هم برنامه ریزی کردید و نشد برای بار ۱۰۱ شروع کنید. خیلی از شما ممنونم استاد که با این ۱۷ صوت منو بردید درون خودم. واقعا به یک سفر درونی برای منظم کردن افکارم، شناخت ابعاد دیگه وجودم، به خصوص باتری‌های وجودیم که خیلی نکته دقیق و جالبی بود، نیاز داشتم. اجرتون با حضرت زهرا (س) یاعلی مدد» @manebabarname

🔔معرفی دوره تربیت مربی «منِ بابرنامه» این دوره مخصوص کسانی است که می‌خواهند برای تدریس و مربیگری آماده شوند. شامل افرادی که صرفا میخواهند دوره بگذرانند نیست. 📌افراد علاقه مند به گذراندن دوره فشرده من بابرنامه منتظر اطلاع رسانی جدید ما باشند. اطلاعات و فرایند #ثبت_نام #تربیت_مربی، در پست بعدی...👇 @manebabarname