من با برنامه4_5963079349056834044.mp3
زمان:
حجم:
22.21M
💡برنامه ریزی استراتژیک
🖌 جلسه سوم؛ قسمت اول
💫بخشی دیگر از تفکر استراتژیک با عمقی بیشتر...
تمام حجم قفس را پریدهایم، بس است
بیا به تجربه بالی در آسمان بزنیم...
#صوت
@manebabarname
من با برنامهmbb03-2.mp3
زمان:
حجم:
6.14M
💡دو راز مهم افزایش عملکرد را بیاموز.
#صوت
@manebabarname
من با برنامه mbb04.mp3
زمان:
حجم:
13.79M
💡جلسه چهارم
🦋 از قفس دیدگاههای محدود کننده خارج شویم.
#صوت
@manebabarname
من بابرنامهmbb05.mp3
زمان:
حجم:
11.73M
⚙️ «تناوبی زندگی کردن»، راز بزرگ افزایش عملکرد و پیش بردن برنامه روزانه در زندگی
#صوت
@manebabarname
من با برنامهmbb06.mp3
زمان:
حجم:
6.9M
⏳برای رسیدن به اهداف، مدیریت زمان لازم هست، اما کافی نیست.
منابع انرژی در درون ما نقش اساسی در افزایش عملکرد ما دارند.
باید آنها را بشناسیم و نسبت به مصرف و شارژ آنها آگاهی داشته باشیم.
#صوت
@manebabarname
من با برنامهmbb07-1.mp3
زمان:
حجم:
7.09M
💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز
🍎قسمت اول
#صوت
@manebabarname
من با برنامهmbb07-2.mp3
زمان:
حجم:
6.4M
💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز
🍏قسمت دوم
#صوت
@manebabarname
من با برنامهmbb07-3 (1).mp3
زمان:
حجم:
6.32M
💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز
🍊قسمت سوم. پایانی
#صوت
@manebabarname
من با برنامه 4_5769211384378166426.mp3
زمان:
حجم:
4.38M
💠جلسه هشتم
📌قسمت اول
🌱اهمیتِ توجه به منبع انرژی احساسی درونمان و در نظر داشتن تأثیر آن بر افزایش یا کاهش عملکرد و حس رضایت در زندگی
#صوت
@manebabarname
من با برنامه4_5769211384378166427.mp3
زمان:
حجم:
5.51M
💡جلسه هشتم
📌قسمت دوم
🌱 آثار احساس های منفی بر تخلیه انرژی و دچار عدم تعادل شدن در اجرای برنامه ها و کارهای روزانه ما در زندگی
#صوت
@manebabarname
من با برنامه mbb09-1.mp3
زمان:
حجم:
7.71M
🖍جلسه نهم
🔐قسمت اول
🤨توجیه کردن و به خود گرفتن از جمله عوامل ریشه ای در ایجاد احساس منفی در ما و تخلیه شارژ انرژی احساسی وجودمان
#صوت
@manebabarname
من با برنامهmbb09-2.mp3
زمان:
حجم:
9.39M
🖌جلسه نهم
🔐قسمت دوم
😕حساسیت شدید به واکنش اطرافیانمان نسبت به خودمان یا روحیه قضاوت کردن دیگران، دو عامل موثر دیگر در تولید احساس منفی در خودمان است. این احوالات به شدت منبع انرژی احساسی درونی ما را تخلیه می کند.
#صوت
@manebabarname