✨من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت اول راه علاج قضاوت نکردن مردم که تولید کننده حس بد اول در درون خود ما و تخلیه انرژی احساسی مان است، تولید حس دلسوزی و همدردی نسبت به مردم است. #صوت @manebabarname

📝من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت دوم خودت را با دیروز خودت مقایسه کن، نا با دیگران! دچار خود فریبی هم نشو! #صوت @manebabarname

✅من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت سوم خودفریبی یعنی چی؟ و چرا انرژی احساسی ما را تخلیه می کند؟ #صوت @manebabarname

✅من با برنامه 💿جلسه دهم 🌱قسمت چهارم (قسمت پایانی) چگونه با موارد اضطراب‌آور مواجه شویم که تخلیه انرژی احساسی نداشته باشیم... #صوت @manebabarname

✅من با برنامه 💿جلسه یازدهم 🔸قسمت اول افکار مبهم ذهن خود را، روی کاغذ، تبدیل به کلمه و جمله کن. #صوت @manebabarname

✅من با برنامه 💿جلسه یازدهم 🔹قسمت دوم 🔺متوجه باش چه کسانی پیرامونت انرژی احساسی تو را تخلیه می کنند... #صوت @manebabarname

💡جلسه دوازدهم ✅ قسمت اول 🎉تاثیر انجام یک یا دو برنامه دوست داشتنی در روز، بر شارژ سریع انرژی احساسی #صوت @manebabarname

📝جلسه دوازدهم ✅ قسمت دوم 🎯تاثیر بازی در شارژ انرژی احساسی! #صوت @manebabarname

🖌جلسه دوازدهم ✅ قسمت سوم 🎁هدیه به خود و دیگران به هر نحوی می تونه شارژ کننده انرژی احساسی بشه. #صوت @manebabarname

✏️جلسه دوازدهم ✅ قسمت چهارم (پایانی) 🔔رسیدگی به محیط زندگی یا کار، رسیدگی به ارتباطات سالم انسانی - اجتماعی ما، نگاه منطقی به سختی ها و رنج های دنیا و تحرکات جسمانی، تاثیرگذار بر شارژ انرژی احساسی ما. #صوت @manebabarname

🔔جلسه سیزدهم 🔹قسمت اول 💡شناخت قوای فکری ما به عنوان سومین منبع انرژی در ما #صوت @manebabarname

💡جلسه سیزدهم 🔸قسمت دوم 🔔گاهی اطلاعات ما از قابلیت های تلفن همراهمان بیشتر از آگاهی ما از عملکرد مغزمان است. #صوت @manebabarname