#هر_دو_بدانیم "خوشبخت‌ترین همسر دنیا خواهید شد! اگر..." 👈 راز دار ،صبور و باگذشت باشید. 👈 با هم فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید. 👈 خودخواه و خود رای نباشید و به نظر همسرتان هم توجه داشته باشید. 👈 فقط به دنبال عیب جویی از همسرتان نباشید، عیوب خود را نیز رفع کنید. 👈 به جای توقع داشتن از یکدیگر، به فکر انجام مسئولیت‌ها و وظایف خود باشید. 👈 به ارزش‌های اعتقادی و فرهنگی یکدیگر احترام بگذارید. 👈 هرگز دشنام ندهید و جدال نکنید. بحث و جدل، آتش کینه را در دل شعله‌ور ساخته و حرمت میان زن و شوهر را خدشه‌دار می‌کند. 👈 حساسیت‌های رفتاری همسرتان را بشناسید و به آنها اهمیت دهید تا موجب بروز اختلال در روابطتان نشود. 👈 هر گاه حرفی می‌زنید، از قبل، به عواقب آن فکر کنید تا بعد، شرمنده و پشیمان نشوید. یا توجه به شرایط روحی و جسمی همسرتان حرف بزنید و از پرحرفی بپرهیزید. 👈 تا جایی که می‌توانید، با یکدیگر غذا بخورید. 👈 به رشد یکدیگر کمک کنید. زن و شوهر باید به منظور رسیدن به درجات معنوی والاتر، ادامه‌ی تحصیل، اشتغال و... شرایط رشد و پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند. 👈 اگر قولی به همسرتان می‌دهید، تمام تلاش خود را برای عمل کردن به آن، به کار گیرید. 👈 همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید. اگر چه افراد نقایصی دارند اما خوبی‌هایی هم دارند. سعی کنید به نکات مثبت همسر خود فکر کنید. 👈 همیشه اول، خوبی‌های همسرتان را به او بگویید و بعد با ظرافت، انتقاد کنید. هم چنین هرگز نزد دیگران، عیب همسر خود را بازگو نکنید. ‌⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌‎‌ .

🍃خواص بادام درختی 👇🏽👇🏽 1️⃣جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی 2️⃣تاثیر در بهبود سلامت مغز 3️⃣حفظ و شادابی پوست و بهبود زخم ها در پوست 4️⃣ کنترل خوب قند خون و جلوگیری از بیماری دیابت 5️⃣ کمک به کاهش وزن و جلوگیری از چاقی مفرط به شرط استفاده مناسب و به اندازه 6️⃣ بهبود شرایط گوارش و افزایش سلامت معده 7️⃣مبارزه جدی با سرطان و التهاب های بدن به لطف آنتی اکسیدان های زیاد 8️⃣حفظ سلامت دندان و استخوان 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ترب کوهی تازه درمان گردن درد ✍️یک درمان گیاهی دیگر برای گردن درد این گیاه می‌باشد. ترب کوهی تازه را تهیه کرده و آن را بر روی ناحیه‌ی دردناک قرار دهید. اما نباید برای مدت زمان طولانی بر روی گردن گذاشته شود زیرا می‌تواند باعث بی‌حسی یا سوزش شود.

هفت رازهمسران راز اول: همسرتان را علیرغم تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید. راز دوم: کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. راز سوم: در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید. راز چهارم: برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. راز پنجم: به نیازهای جسمی همسرتان توجه کنید. راز ششم: همسری شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید. راز هفتم: احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. .

‍ ❣آیین همسرداری❣ خانم های عزیز؛ ❌پشت سر هم از كلمه 'چـرا' استفاده نكنيد! از بکار بردن کلمه چرا بپرهیزید. پرسیدن چرا به طور مکرر، انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند. وقتی که شما از یک مرد بپرسید: "چرا این کار را اینطور انجام داده ای؟" او اینطور استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که "تو احمق هستی که این کار رو اینطوری انجام دادی"، پس حالت تدافعی به خود می‌گیرد. ✅ تمرین کنید که به جای استفاده از کلمه چرا بگویید: "درباره این موضوع برام بیشتر بگو. ‌⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎ .

💠نه مرد‌سالاری و نه زن‌سالاری ☘ این طور هم نیست که بگوییم همه جا خانم باید از آقا تبعیت کند؛ نخیر. چنین چیزی نه در اسلام داریم و نه در شرع. « الرّجالُ قَوّامونَ علی النّساءِ» معنایش این نیست که زن بایستی در همه‌ی امور تابع شوهر باشد. نه! یا مثل برخی از این اروپا ندیده‌های بدتر از اروپا و مقلّد اروپا، بگوییم که زن بایستی همه کاره باشد و مرد باید تابع باشد. نه این هم غلط است. بالاخره دو تا شریک و دو تا رفیق هستید. یک جا مرد کوتاه بیاید، یک جا زن کوتاه بیاید. یکی این جا از سلیقه و خواست خود بگذرد، دیگری در جای دیگر، تا بتوانید با یکدیگر زندگی کنید. امام خامنه ای خطبه عقد19/1/77 ‌⁣⁣⁣⁣‍‌‎ . ‎‌‌

اگر قرار بود برای هر لحظه ای که به تو فکر می کنم یک گل رز داشته باشم باید همه زندگی ام را به چیدن گل رز مشغول می شدم .

عادت هایی که شما را #پیر می کنند: 1. چند کار را با هم انجام می‌دهید؛ 2. خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید؛ 3. عاشق تلویزیون هستید؛ 4. بیشتر زمان خود را به صورت #نشسته می‌گذرانید؛ 5. از کرم‌های مخصوص چشم استفاده نمی‌کنید؛ 6. تنها در تعطیلات از کرم‌های ضد آفتاب استفاده می‌کنید؛ 7. آرایش زیادی می‌کنید؛ 8. زمانی که می‌خوابید، صورت خودتان را روی بالش قرار می‌دهید؛ 9. هوای منزلتان را بیش از حد گرم نگه می‌دارید؛ 10. نوشیدنی‌های خود را با نی می‌نوشید؛ 11. تمامی چربی‌های موردنیاز را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید؛ 12. هنگام کار، دولا می‌شوید. .

‏مُشک راگفتند: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ ﺑﺎ ﻫﺮﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭﺩﻫﯽ ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ که هستم ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ که هستم .

زن‌ها وقتی احساسی درون‌شان فوران کند باید حرف بزنند حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند! مردها اما... چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است که در گوشه‌ای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی بزنند لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین... تفاوت‌های همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بی‌جا پیش نیاید ‌ .

🔵روابط با فامیل ❌هرجا و هر زمانی دیدی جایی میری که بهت احترام نمیزارن یا جوابگوی محبت هات نیستن خودتو کم کم بکش کنار، و به کاری سرگرم کن مثلا برو کلاسی که دوس داری بعد هم بهونه بیار که کار دارم 👈بعضی جملات هم خیلی تاثیر گزارن تو اینجور مواقع اصلا نرید، بعدا بگید: ❌ "ببخشید کار داشتم وگرنه حتما دوست داشتم بیام پیشتون اما نشد." ❌ "یا بگید جسارت میکنم خیلی باهاتون راحتم امروز شرایط مهمانی تو خونه رو ندارم". 👈هرکی هم باهاتون خوب احوالپرسی نمیکنه عین خودش بشید تو جمعشون هم زیاد نظر ندین، زیاد نگاهشون نکنید. مثلا طلاهاشونو میبینی سریع نگو مبارکه یا لباسشونو بزارید آخر وقت بگید یا اصلا نگید😄 .