🔸یک ملکه خوب نشانه هایی داره: سیاستمدار متین باوقار شیک نجیب دوراندیش خوش اندام دانا.. یک زن میتونه یک ملکه کامل برای زندگی خودش باشه

#خشم نحوه مدیریت خشم

کم توقع باشیم؛ از همسرمان آن قدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد.

♻️ همسرانه 💖شاد کردن همسرت، زن ذلیلی نیست غیرت مردانه است... 💖زیبا صدا کردن همسرت، کسر شأن نیست❗️شرافت انسانی است... 💖بی احترامی و توهین نکردن به همسرت، لطف نیست❗️وظیفه انسانی است... 💖 توجه و دلجویی از همسرت، خجالت آور نیست❗️لازمه زندگیه... 💖پس به جای دلیل تراشی، با دل و جان به همسر و عزیزانتان محبت کنید

دمکرده زنجبیلدمکرده زنجبیل برای زنان باردار ضد تهوع است 🔸 دمکرده آن با عسل ضد فراموشی و گرم کننده کلیه ها است 🔸 ترکیب زنجبیل با روغن زیتون باعث لاغری موضعی میشود

کمبود ویتامین D عموما منجر به چاقی میشود. ✍در صورتی کهمقدار ویتامین D کم باشد،سطح هورمون پاراتیروئید وکلسترول افزایش می‌یابد؛ در نتیجه چربی‌ها در بدن ذخیره میشوند.

بعضی وقتا با یه خوراکی هایی که فکرشو نمیکنید میتونین به خودتون کمک کنید: مثلا برای 🔸رفع خستگی: کیوی مصرف کنید. 🔹گرفتن صدا: دمنوش بابونه بخورید. 🔸رفع بیخوابی: آلبالو یا کاهو مصرف کنید. 🔹صدای تق تق مفاصل: آب قلم مصرف کنید. 🔸درد مفاصل: آناناس مصرف کنید 🔹سنگ کلیه: دمنوش خارخاسک مصرف کنید

استفاده از کیسه و سنگ‌پا 👈استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید 👈 حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

رشد سریع موها 👈سه قاشق غذاخوری پودر برگ مورد را در دو لیوان آب حدود بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن روزانه دو بار پوست سر را با آن آغشته نمایید. ‎