هزار دلیل برای مصرف سیب 🔸سلامت دندان 🔹پیشگیری از کبد چرب 🔸 تقویت پوست و ناخن 🔹تقویت مغز 🔸 کاهش عفونت در بدن 🔹 سلامت قلب و عروق 🔸کاهش استرس 🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑 کلسیم انجیر همانند شیر می‌باشد. ✍تلاش کنید کلسیم بیشتری را جذب کنید. به‌جای خوردن یک لیوان دیگر از شیر می‌توانید از میوه‌ها استفاده کنید. شکلات‌ها دارای کلسیم بالایی هستند. یک فنجان از هرکدام از آن‌ها حاوی همان مقدار کلسیم از شیر می‌باشند. برخلاف نوشیدنی سرد، انجیر یک منبع عالی فیبر است؛ اما از نوشیدنی‌ها استفاده نکنید چون حاوی مقدار زیادی قند و کالری هستند.

خواص قند. ✍قند دارای طبیعت گرم و تر است و برای رفع سرفه و رفع یبوست نافع است. قند روده و رحم را گرم می کند و برای تنگی نفس و درد سینه مفید است. افراد صفراوی و دچار دیابت نباید قند استفاده کنند.

اگر مشکل مالی دارید؛ حسابی به شوهرتون "قوت قلب" بدید بهش "اعتماد به نفس" بدید بهش بگید: من به تو ایمان دارم تو میتونی از پس مشکلات بربیای .

🦋يادمان باشد كه... ‼️همسفر ما قادر نيست بيش از ٦٠ تا ٧٠ درصد نيازهاي عاطفى ما را پاسخگو باشد و متاسفانه ما تمام تمركزمان را روى بخشی از نيازهايمان قرار مى دهيم كه برطرف نمى شود. ● و اين ناسپاسى باعث مى شود ما از هم دور شويم تا آنجا كه گاهی از ارتباط بيرون برويم بدون توجه به اينكه فرد بعدى نيز ممكن است كمبودهای رابطه قبلى را نداشته باشد ، ولى باز هم قادر نيست حدود ٣٠ درصد از نيازهاى ما را برآورده كند كه احتمالا در رابطه ى قبلى برطرف مى شد... .

درمان غلظت خون با طب سنتی ✍می‌توان از طریق ادویه‌جات و گیاهانی مانند؛ دارچین، شوید، سیر، ریشه شیرین‌بیان، چای سبز می‌توان این عارضه را درمان کرد. برخی از این مواد رقیق کننده خوبی برای خون هستند و گردش خون را افزایش می‌دهند. همچنین افراد با اهدای خون نیز می توانند مانع بروز غلظت خون شوند

💎امام سجّاد عليه السلام: 💞حقّ همسر، اين است كه بدانى خداى عزّوجلّ، او را مايه آرامش و اُنس تو قرار داده و بدانى كه اين، خود، نعمتى است از جانب خداوند عزّوجلّ به تو. پس، او را گرامى بدارى و با او مهربان باشى💞 👈مكارم الأخلاق ، جلد2 ، صفحه301

❌ تهدید به جدایی ممنوع 😕 🔸اگر نمی‌خواهید از همسرتان جدا شوید، پس نباید از کلماتی که تهدید به جدایی دارند، استفاده کنید. 🔸زوج‌هایی که از این عبارت‌ها استفاده می‌کنند می‌خواهند در طول دعواها از این کلمات به عنوان ابزاری برای کنترل شرایط استفاده نمایند. 🔸زوج‌هایی که از این عبارات تهدید آمیز استفاده می‌کنند، در نهایت، انتظار جدایی را خودشان ایجاد می‌کنند. تهدید کردن اصلا راه مناسبی برای حل کردن مسائل و مشکلات نیست پس این کار را انجام ندهید

خانوما بخونن خانم‌ها عزیز به جای نشان دادن رفتارهای خیلی منفی و دور از شان خودتون، صحبت کنید!! مثلا؛ فرض کنیم همسر یا نامزد تون یه دوستی داره که شما دوسش ندارید حالا به هر دلیل، شما به جای اینکه هر بار میگه داره با فلانی میرم بیرون شروع کنید به قضاوت کردن طرف یا هرچی از دهنتون درمیاد بگید با همسرتون حرف بزنید و دقت کنید که اگه هر بار که میخواد بره بیرون بین تون بحث و جدل باشه یا مدام تیکه و کنایه بندازید دفعه ی بعد از شما پنهان میکنه و یا بهتون دروغ بگه و باعث میشه حتی با اینکه همدیگه رو دوست دارید صرفا سر اینکه دارید انتخاب هاشو محدود میکنید رابطتتون بهم میخوره پس یه روز باهاش صحبت کنید و بگید چرا از فلانی خوشتون نمیاد و در کل یار همدیگر باشین و بیشتر با هم حرف بزنید

#همسرداری دستای همسرتونُ جلوی بچه هاتون بگیرین و ببوسیدشون بذارید بچه ها عشق رو اول توی خونواده شون لمس کنن !