#آقایون!! 👇 🔹 توجه بیش از حد به کار؛ یکی از مشکلات رایج زندگی های زناشویی این است که زوجین احتمالا ساعات کاری زیادی را بیرون از خانه صرف کار و قرارهای کاری می کنند. این ساعات زیاد کاری می تواند مشکل ساز شود چرا که به مرور باعث جدایی عاطفی زوجین از یکدیگر و حتی از فرزندان می گردد. برای جلوگیری از ایجاد چنین وضعیتی... 👈 بهره وری خود را در محیط کاریتان افزایش دهید تا راس زمان معینی از محل کار خارج شوید. 🍃 برخی از وقت‌های آزاد خود را برای بودن با همسرتان برنامه‌ریزی کنید. 👈 تلاش کنید توجهی را که مورد نیاز همسرتان است از وی دریغ نکنید. 🍃 حتما بخش عمده تعطیلات اواخر هفته به خانواده‌تان اختصاص دهید. .

#خانوما!! 👇 رازهای مردان🔻 🍃 مردان را کنترل نکنید! 👈 اگر همسر خود را خیلی کنترل کنید، از شما بیشتر فاصله میگیرد؛ مردان دوست دارند آزاد باشند. 🍃 مردان در تنهایی باطریشان شارژ میشود! 👈 پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند. 🍃 مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی‌آید! 👈 اگر رفتارتان مردانه است، رفتارتان را تغییر دهید. 🍃 به او احترام بگذارید و از او حرف شنوی داشته باشید 👈 یک دنده و لجباز نباشید 🍃 مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. 🍃 مردان دارای شخصیت آناناسی هستند! 👈 ظاهرشون خشک و زمخت است ولی ولی سرشار از احساسند! 👈 اما احساساتشان را سخت بروز می‌دهند. 🍃 با مردان خلاصه حرف بزنید! 👈 مردان عاشق سکوتند. 🍃 یکنواختی در زندگی را تغییر دهید. 👈 مردان از یکنواختی زود خسته میشوند. ظاهر خود،آرایش و یا حتی محیط اطرافتان را تغییر دهید. .

💕🦋💕 🌹حتی شده با یه شاخه گل خوشحالش کن 🥰 👈 درک این موضوع که هدیه های کوچک مانند یک شاخه گل برای زن بسیار مهم است، برای مرد سخت است. ❣اما اگر بداند این هدیه ها در کنار انجام دادن کارهای هرچند کوچک چه معجزه ای می کند، لحظه ای درنگ نکرده و به این وسیله عشق خود را به او ثابت می کند... .

✅ داشتن سواد رابطه یعنی : 1 . وقتی اشتباه از سمت من هست عذرخواهی کنم و طرف مقابل رو فقط مقصر ندونم 2. احترام طرف مقابلمو نگه دارم و بهش توهین نکنم 3. خواسته هاشو بشنوم و اجازه صحبت کردن در مورد نیازهاش بهش بدم 4. طرف مقابل رو بازیچه خودم نکنم 5. ابتدای رابطه که هیجان بالاست از سرهیجان به اون حرف های امیدوار کننده نزنم و بعدش به هیچ کدوم عمل نکنم 6.تا اختلافی پیش میاد سريع بلاکش نکنم و  اجازه توضیح دادن و صحبت در مورد اختلافات رو بهش بدم 7 .حد و مرز خودم رو مشخص کنم و طبق اون در رابطه رفتار کنم 8. مسئولیت ورود به رابطه رو بپذیرم و دائما به دنبال مقصر نباشم 9. زمان برای طرف مقابلم بذارم و بهونه نداشتن وقت نیارم 10. به دنبال منفعت خود فقط در رابطه نباشم 11. بدون اینکه خودشناسی خوبی از خودم پیدا نکردم وارد رابطه نشم. .

📌بسیاری از زوج ها، بحث و اختلاف نظر را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند. خیلی از آنها به دلیل چنین طرز تفکری، تفاوت دیدگاه شان را در دل نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند!! ⚠️ اما نباید فراموش کنید که دوری کردن از بحث و گفت و گو، نشانه خوشبختی شما نیست. 💡 یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات‌شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و حتی برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، بجنگند و پیروز شوند.  یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند! آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند؛ اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند. .

هدف از ازدواج برای خیلی از جوون ها این که چرا باید ازدواج کنند یه سوال خیلی مهمه که اغلب هم به جواب درستی براش نمیرسن. حالا همین سوال را موسسه پژوهشی پو در آمریکا از چند هزار دختر و پسر جوون آمریکایی پرسیده. حالا گذشته از دلایلی مثل عشق و داشتن یک رابطه بلند مدت دلایلی مثل بچه دار شدن، این که از نظر مذهبی رابطشون پذیرفته شده باشه، رسیدن به ثبات مالی و برخورداری از حمایت قانونی در رابطه اصلی ترین دلایل برای ازدواج بوده! حالا نکته همینه که دقیقا همین دلایل داخل جامعه ما هم منطقیه و تا وقتی یه رابطه در چارچوب دوست دختر پسری بمونه این مزایا اساسا برای دختر و پسر معنایی نداره. ✍ دکتر فضه یوسف زاده .

#بالغ بودن در #رابطه_عاطفی یعنی: ↩️بتونیم من و تو به این نتیجه برسیم که : 💠شاید دعوامون بشه، اما باهم میمونیم و درستش میکنیم . 💠تمرکزمون در طول رابطمون ،روی این باشه که بتونیم حال دل طرف مقابلمون رو خوب کنیم و خنده رولبش بیاریم . 💠اگه از یه نفر تورابطه،رفتار اشتباه سر زد،نباید تبدیل بشه به یه عادت ! 💠باید اونی که خطا کرده جبران کنه و دل طرف مقابل رو آروم کنه ، پدر و مادر ها خیلی محترم هستن، اما نبایدبزاریم هیچکسی تصمیمات زندگی مشترک و رابطه مشترکمون رو جز خودمون بگیره ! 💠شوخی و خنده خیلی خوبه، اما هیچوقت تو هیچ جمعی، شوخی و خنده یا حرکتی رو نکنیم که باعث بشه شخصیت طرف مقابل بیاد پایین و بهم بریزه. .

#سیاست سیاست و مدیریت زندگی مخصوص بانوان عزیز 1⃣استقلال و قدرت مرد را با سوال کردن زیاد از بین نبرید. 2⃣آیا میدانید با بعضی از سوال ها مانند تا به حال کجا بودی ، مرد احساس بی استقلالی میکند؟ 3⃣به فکر کنترل و تغییر شوهرتان نباشد ؛ چرا که اوضاع بدتر میشود . 4⃣اگر قدرت مرد در خانه تخریب شود ، زن نمیتواند جایگاه آن را در خانه پر کند 5⃣آیا میدانید با جدل کردن ، فریاد زدن و سوال های زیاد ، خصوصا جلوی بچه ها قدرت مرد را کاهش میدهید؟ 6⃣سعی نکنید حرف آخر را در زندگی شما بزنید. 7⃣مردان بیشتر دوست دارند در کارهایشان به آن ها آفرین گفته شود. 8⃣اگر شوهرتان یکی از وسایل خراب خانه را درست کرد ، او را تشویق کنید. 9⃣مردان دوست دارند بخشی از تعریف و تحسین را از همسرشان بشنوند. .

💞 آقا و خانوم عزیز انقدر سخت‌گیری نکن که همسرت پنهان‌کار بشه... ❣اگر میخوای همسرت عاشقت باشه انقد سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن....! 👈 یه همسر با سیاست یه جوری برخورد میکنه که همسرش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه و نه غُر ... ❣رمزش هم اینه که زیادی سختگیری نکنین ،با سخت گیری زیاد ، همسرها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن. .

#هردو_بخوانیم ♦️در روابط، رفتارهای کنترل گرایانه ریشه در "وابستگی" یا "بی اعتمادی" دارد و هردوی اینها ریشه در "ناامنی" دارند. 🔅کنترل گریِ ناشی از وابستگی منجر به بروز رفتارهایی چون چسبندگی، عدم تحمل تنهایی، نیاز شدید به در رابطه بودن، ناتوانی از تنها بودن، ترس از تنهایی، ترس از طرد شدن و رها شدن می شود. 🔆و کنترل گریِ ناشی از بی اعتمادی منجر به بروز رفتارهایی مثل چک کردن، اطمینان طلبی، بدبینی و شکاک بودن، تمایل شدید به دانستن جزییاتِ حال و گذشته ی زندگی طرف مقابل و عدم تحمل ابهام می شود. اگر چنین رفتارهایی در خودتان یا شریک عاطفی تان میبینید، مساله اصلا دوست داشتن نیست. مساله "ناامنی درونی" شماست. وقتی تا حدی نسبی امنیت درونی را تجربه کنید، التهاب و بی قراری بیرونی تان، تا حدی زیادی کاهش پیدا میکند و تجربه ی آرامش برقرار... •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌