#چگونه_دلبری_کنیم 💞 خیلی برای جذاب بودن تلاش نکنید! یکی از پرتکرارترین سوالات دخترها این هست: «چرا پسرایی که من ازشون خوشم میاد، از من خوششون نمیاد و پسرایی که من خوشم نمیاد، از من خوششون میاد؟» شاید یکی از جواب‌های اصلی برای این سوال این باشه: شما در مقابل پسرهایی که خوشتان می‌آید دوست دارید بهترین باشید و همین تلاش بیش از حد جواب عکس می‌دهد. •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#روشهاي_وابسته_كردن_شوهر ❤️شما خواسته قلبی مرد خود را برآورده می کنید 💚بسیاری از زنان چیز زیادی در مورد «خواسته های قلبی» مرد خود نمی دانند. آرزویی که مردها با همه وجود به آن اعتقاد دارند: یافتن یک قدرت پایدار و خواستنی در شریک عاطفی خود … 💚چیزی که شما آن را برای همیشه داشته باشید چیزی نیست جز اینکه برای خودتان ارزش و احترام قائل باشید. 💚اما شما چطور می توانید این احترام به نفس را در خود ایجاد کنید؟ نخستین قدم توجه به خود و خواسته های خود است. 💚زن ها عموما عادت کرده اند ابتدا به خواسته های مرد خود رسیدگی کنند و انصافا در این مسیر نیز با همه وجود تلاش می کنند. آنها تصور می کنند هر چه بیشتر به مرد توجه و نیازهایشان را برآورده کنند، در رقابت جلب توجه او و داشتن محبتش، برنده خواهند بود. 💚اما این کارها دقیقه نتیجه عکس دارند. برخلاف تصور عموم، کلید دوباره شعله‌ور کردن احساسات مردان، دست برداشتن از اینگونه نگرانی ها، تحلیل ها و توجه ها است. کمی بی خیال این بشوید که او چرا اکنون همچون روزهای نخست مرا دوست ندارد و چرا به من آن توجه اولیه را نمی دهد. 💚این نگرانی ها سم هستند. ذهن خود را تا این اندازه محدود نکنید. به مسایل دیگر هم فکر کنید. به خودتان، به نیازهایتان، به داشتن رابطه اجتماعی گسترده، دایره دوستان خود را توسعه دهید. 💚به خود اجازه دهید آدم های دیگر را نیز ببینید. زندگی کردن را بیاموزید. همه زندگی در یک مرد خلاصه نمی شود. •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#فرزند_پروری 🌲ﮔﻔﺘﮕﻮي روﺷﻦ ﻣﻴﺎن واﻟﺪﻳﻦ و ﻛﻮدك 🍃ﺷﻤﺎ و ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﻗﻮاﻧﻴﻨﻲ را ﻛﻪ ﻣﻲﺧﻮاﻫﻴﺪ ﻛﻮدﻛﺘـﺎن ﺑـﻪ آﻧﻬﺎ ﻋﻤﻞ ﻛﻨﺪ ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ.در ﺻﻮرت اﻣﻜﺎن ﻛﻮدك ﺧﻮد را ﺑـﺮاي ﻣﺸـﺎرﻛﺖ در ﺗﻌﻴﻴﻦ و ﺗﻌﺪﻳﻞ ﻗﻮاﻧﻴﻦ ﺗﺸﻮﻳﻖ ﻛﻨﻴﺪ.ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ او در ﺗﻌﻴـﻴﻦ ﻳـﻚ ﻗـﺎﻧﻮن ﻣﺸـﺎرﻛﺖ ﻧﻤﺎﻳﺪ اﺣﺘﻤﺎﻻ ﺑﻴﺸﺘﺮ از آن ﺗﺒﻌﻴﺖ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ. 🍃ﺑﺎ اﻳﻦ وﺟﻮد ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﻳـﻚ ﻗـﺎﻧﻮن ﺗﻌﻴﻴﻦ ﮔﺮدﻳﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻳﺪ از او اﻧﺘﻈﺎر ﺗﺒﻌﻴﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ .او ﺑﺎﻳـﺪ ﺑﺪاﻧـﺪﻛـﻪ ﺷـﻤﺎ ﻛﺪاﻣﻴﻚ از رﻓﺘﺎرﻫﺎﻳﺶ را دوﺳﺖ دارﻳﺪ و ﻛﺪام رﻓﺘﺎرﻫﺎ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮﻓﺘﻨﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ .اﻟﺒﺘـﻪ ﻫﻴﭽﮕﺎه ﺑﻪ ﻛﻮدك ﺧﻮد ﻧﮕﻮﻳﻴﺪ ﻛﻪ او ﺑﭽﻪ ﺑﺪي اﺳـﺖ.ﺑﻠﻜـﻪ ﺑـﻪ او ﺑﮕﻮﻳﻴـﺪ ﻛـﻪ ﻓﻼن رﻓﺘﺎر او را ﻧﻤﻲ ﭘﺬﻳﺮﻳﺪ. 🍃ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺎﻧﻮﻧﻲ را ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻣﻲﻛﻨﻴﺪ ﺑﺎﻳﺪ ﻛﻮدﻛﺎن ﺷﻤﺎ ﺑـﻪ ﺧـﻮﺑﻲ ﺑـﺎ آن آﺷﻨﺎ ﺷﻮﻧﺪ ﺑﻪ ﻃﻮري ﻛﻪ ﺑﺘﻮاﻧﻨﺪ در ﺻﻮرت درﺧﻮاﺳﺖ آن را ﺑـﺎزﮔﻮ ﻛﻨﻨـﺪ. •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

📜 نشونه های رابطه ای که فقط داری باهاش ٬ وقتت رو تلف میکنی : - جاهایی که باید باشه٬معمولا نیست اما وقت هایی که بهت نیاز داره سر و کله‌ش پیدا میشه - ‌زمان گذاشتن ها رو فقط به وقت های موکول میکنه که دیگه همه کاراشو کرده باشه و حال و حوصله‌ی چیزیو نداره به یادت میوفته - ‌هیچ حرفی راجع به آینده‌ی رابطه نمیزنه و همیشه توجیه و مبهم بودن تو حرفاش مشهوده - ‌کارخودشو میکنه و وقتی تو ازش گله و ایراد میگیری قهر میکنه و سکوت میکنه - ‌به جای حرف زدن باهات سر مسائل و مشکلات محو میشه یه مدت٬ و بعد یه مدت برمیگرده و تقصیر رو میندازه گردنت - ‌فقط جاهایی همراهت هست و به یادت میوفته که منفعتی واسش داشته باشته باشه - ‌پیام ها و تماس هات رو هر چند تا یکیو جواب میده اونم سرد و معمولی •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#همسرانه ⚜️ برای رسیدن به زندگی مشترک موفق هر دو طرف باید گذشت داشته باشند، یکدیگر را دوست بدارند و با هم مهربان باشند. ⚜️ زندگی مشترک فرصتی به آدم ها نمی دهد که آنها در تضاد با یکدیگر قرار گیرند. وقتی در سن جوانی ازدواج می کنی رشد و تکامل ذهنی در زندگی مشترک شکل می گیرد و مرد و زن با هم کامل شده و به مرور تبدیل به یک نفر می شوند. تکامل در ارتباط درست و مشترک زن و مرد شکل می گیرد و ازدواج بهترین شکل تکامل زن و مرد است.               ✖️  البته ✖️ ↩️زن و مردی که خواهان تکامل در کنار هم باشند، ↩️ و نه به دنبال جنگ بر سر کسب قدرت •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#همسرانه هردو بخوانیم بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند! بخاطر داشته باشید که : ترس نشانه خوشبختی شما نیست. 🍃یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند. 🍃یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند. 🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند. •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

دانه چیا را به رژیم خود اضافه کنید 🔹«دانه چیا» یک ماده غذایی شگفت‌انگیز برای مبتلایان به دیابت است. دانه چیا سرشار از فیبر رژیمی و کم کالری است که سبب کنترل وزن می‌شود. 🔹علاوه بر این ترکیبات و مواد غذایی حاوی دانه‌های چیا سبب بهبود سیستم آنتی اکسیدانی بدن، کنترل سطح قند خون و تحمل انسولین به دلیل وجود مواد آنتی اکسیدان موجود در دانه چیا می‌شود. برای پیشگیری یا کنترل و درمان قطعی بیماری دیابت نوع دو دانه چیا را در رژیم غذایی روزانه خود حتما بگنجانید. •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

📜 ویژگی زوج های موفق چیه ؟ - ویژگیهای خوب همدیگه رو میبینن ، همیشه خصلت ها و ویژگیهای خوب همدیگه رو تحسین میکنن و قدردان هستن -  به همدیگه اجازه دادن تا خود واقعیشون باشن ، تو این روابط ، بجای تمایل به تغییر دادن همدیگه، احترام وجود داره و این دادن خودبخود باعث میشه هر کدوم تو بهترین حالتِ خودشون باشن - - اونام با همدیگه دعوا میکنن  ، حتی بهترین زوج ها هم باهم دعوا داشتن همدیگه رو عصبانی میکنن و حتی گاهی همدیگه رو نا امید میکنن اما در کنارش میدونن چطور ناراحتی ها رو مدیریت کنن و رابطه رو به سمت جلو پیش ببرن. - -  باهم صحبت میکنن ، زوجهای موفق بطور منظم باهم صحبت میکنن و از برقراری ارتباط اجتناب نميكنن، حتی اگر موضوع صحبت سخت و ناراحت کننده باشه •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#همسرانه 💠 موعظه‌ی زیاد به همسر ، فرد را لجباز و سرخورده می‌کند. و گاه عزّت او را زیر سوال می‌برد. 💠 وقتی نصیحتِ شما زیاد و طولانی شود، همسرتان جملات ناب و گوهری را که در بین سخنانتان وجود دارد به علّت کثرت و حجم موعظه نمی‌بیند و یا اهمیّت و ارزش آن را متوجّه نمی‌شود در نتیجه همسرتان به توصیه‌های با ارزش شما به علّت ندیدن آن، آن‌طور که باید ترتیب اثر نمی‌دهد که خود عامل کدورت و اختلاف جدید در آینده خواهد شد. 💠 آسیب دیگر موعظه‌ی زیاد این است که ابهّت و شخصیتِ نصیحت‌گرانه‌ و دلسوزانه‌ی شما در نزد همسرتان از بین خواهد رفت. •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#سیاست_های_رفتاری #سیاستهای_همسرداری تفاوتهای زنان و مردان - تغییر نیمكره مغز مرد 20 دقیقه زمان می‌خواهد - خانم‌ها می‌توانند همزمان از هر دو نیمكره استفاده كنند اما این برای مردان ممكن نیست - آنها یا از نیمكره راست یا از نیمكره چپ‌شان استفاده می‌كنند و همین موضوع سبب اختلاف می‌شود. مردها برای اینكه از یك نیمكره به بعدی بروند بین 20 تا 25 دقیقه زمان نیاز دارند. - فرض كنید مردی بعد از یك روز شلوغ كاری به خانه می‌رسد ترافیك سرسام‌آور ؛ دود و خستگی و... - وقتی وارد خانه می‌شود نیمه راست مغزش كاملا تعطیل است؛ یعنی آقایان با احساس‌شان وارد خانه نمی‌شوند، با منطق‌شان وارد می‌شوند. در این شرایط نمی‌توانند به پیام‌های احساسی پاسخ دهند. 20 تا 25 دقیقه وقت لازم دارند تا به آرامی نیمه راست مغزشان فعال شود. •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

📜 چرا رابطه مون مثل ماههای اولش نیست؟ - چون هر رابطه سه مرحله رو پشت سر میذاره و تک مرحله ای نیست ۱. مرحله هیجان این دوره حدودا شش ماه طول میکشه و همون دوره همه چیز گل و بلبل محسوب میشه دقیقا همون دوره ای که همه دلشون میخواد بهش برگردن ۲. مرحله طوفان توی این مرحله خیلی از تفاوت ها تعارضها چالشها و... پدیدار میشه و خیلی از رابطه ها توی این مرحله به پایان میرسن ۳ مرحله صمیمیت : معمولا افراد پخته و از نظر عاطفی بلوغ رسیده وارد این مرحله میشن ،این افراد میتونن تفاوتهای فردی رو درک کنن و بهش احترام بذارن طرف مقابلشون رو به جای قضاوت و سرزنش درک و حمایت میکنن مرحله ای که طرف مقابل رو با تمام نقاط قوت و ضعفش دوست داریم پس این مهمه که انتظار اینکه همه چیز مثل روزهای اول باشه رو از رابطه نداشته باشیم چون رابطه مرحله به مرحله پیش میره و نمیشه انتظار داشت همه چیز مثل اول رابطه بمونه •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• 💎 @manoagamon 💎 #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌