🔻#نیاز_همدیگرو_بشناسید بعضی خانم ها میگن همسرم اهل ابراز محبت زبونی نیست ☹️ 👈🏻خب خانما یه نکته مهم که باید بدونید اینه بعضی از مردها ذاتا اهل ابراز محبت کلامی نیستن ولی با کارهای دیگه محبتشون رو نشون میدن مثلا با زیاد کار کردن تا بتونن شرایط خوبی رو برای خانوادشون فراهم کنن یا هدیه ای که دوست دارین براتون تهیه میکنن ❤️ 🔵مرد ها هم اینطوری محبت می کنن ولی خانم ها طور دیگه ای دوست دارن و ابراز محبت زبانی برای بیشتر خانما خیلی خیلی مهمه✔️ 🔻علت این تفاوت هم بی اهمیتی مرد ها نیست تقریبا همه مرد ها همین جوری هستن و ساختارشون این مدلیه پس بهشون خرده نگیرید لطفا😊 ✳️اگه میخواین شوهرتون کلامی بهتون ابراز محبت کنه یه#شاه_کلید داره اونم اینه که باید از در نیاز وارد بشید😉 👈🏻مثلا بهش بگین وقتی بهم زبونی ابراز محبت می کنی انقدر احساس خوشبختی می کنم حس می کنم خوشبخت ترین زن روی زمینم😍 ✳️یعنی با یه جمله هایی نیازتون رو مطرح کنین که همسرتون حس کنه اگه اون کار رو انجام بده خیلی خیلی شوهر خوبی بوده یا خیلی توانمند بوده😁👌🏻 خوشبخت و سعادتمند باشید 💝 .

📩 سوال شما: چطور بفهمیم طرف مقابلمون در دوران آشنایی کنترل‌گر نیست؟ 💬 پاسخ کارشناس: 🔻 رفتارهای کنترل‌گرانه معمولاً به دلیل اضطراب دلبستگی یا نیاز فرد به کنترل محیط اطرافش بروز می‌کنه. این رفتارها اول ممکنه به شکل توجه و نگرانی نشون داده بشن، ولی در واقع نشونه‌هایی از مشکلات عمیق‌تر هستند. 1️⃣ احترام به مرزهای شخصی: اگر طرف مقابل مدام بخواد جزئیات کارها و روابط شما رو بدونه، یا بدون اجازه وارد حریم خصوصی‌تون بشه (مثل چک کردن گوشی)، این یه زنگ خطره. این رفتارها معمولاً با "سبک دلبستگی اضطرابی" مرتبطه. 2️⃣ تحمیل نظر به جای گفت‌وگو: وقتی توی اختلاف‌ها، به جای اینکه نظر شما رو بشنوه، سعی می‌کنه نظر خودش رو تحمیل کنه یا شما رو مقصر نشون بده، این نشون‌دهنده ضعف در تنظیم هیجانی و پذیرش تعارضه. 3️⃣ کنترل غیرمستقیم با احساس گناه: اگر طرف مقابل طوری رفتار کنه که حس کنید باید همیشه بهش گزارش بدید یا نگران باشید که نکنه ناراحت بشه، این نشونه‌ی استفاده از "تحمیل احساس گناه" برای کنترل شماست. ✅ چطور بفهمیم؟ سوال‌هایی مثل «چقدر به فضای شخصی افراد اهمیت می‌دی؟» یا «وقتی مدتی خبری ازم نداشته باشی چه حسی داری؟» می‌تونن نگرش واقعی‌شو به شما نشون بدن. ❗️ اگه این نشونه‌ها رو در رفتارهاش دیدید، بهتره موضوع رو جدی بگیرید و قبل از هر تصمیم، از یک مشاور متخصص کمک بگیرید. این رفتارها معمولاً با گذشت زمان شدت می‌گیرن. .

🌱شش ویژگی که آینده بچت رو تضمین میکنه 1️⃣ عزت نفس و اعتماد به نفس بالا: کودکانی که احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس دارند، معمولاً در زندگی بزرگسالی از ریسک‌پذیری و ابتکار بیشتری برخوردار هستند. 2️⃣ مهارت‌های اجتماعی قوی: کودکانی که در روابط اجتماعی خود موفق هستند، مهارت‌های حل مسئله و تعامل با دیگران را بهتر فرا می‌گیرند که این ویژگی در بزرگسالی به موفقیت‌های شغلی و روابط شخصی کمک می‌کند. 3️⃣ پشتیبانی عاطفی از سوی والدین و مربیان: کودکانی که احساس می‌کنند در صورت نیاز به کمک می‌توانند به بزرگترها تکیه کنند، معمولاً توانمندی بیشتری در مقابله با چالش‌های زندگی پیدا می‌کنند. 4️⃣ رشد هوش عاطفی: کودکانی که مهارت‌های مدیریت احساسات و همدلی را یاد می‌گیرند، توانایی بیشتری در برقراری ارتباطات موفق دارند و در مواجهه با مشکلات روانی و اجتماعی بهتر عمل می‌کنند. 5️⃣ دسترسی به منابع آموزشی و فرصت‌های یادگیری: کودکانی که از فرصت‌های آموزشی گسترده برخوردارند، در مقایسه با کسانی که محروم از این منابع هستند، معمولاً عملکرد تحصیلی و شغلی بهتری دارند. 6️⃣ خودتنظیمی و مهارت‌های مقابله با استرس: کودکانی که مهارت‌های مدیریت استرس و تنظیم هیجانات را یاد می‌گیرند، معمولاً در آینده موفق‌تر و با ذهنیت مثبت‌تری به مسائل زندگی نگاه کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اعتمـاد نکن... اینجا از کـ.ـلافِ اعتمـادت کلـ.ـاه می‌بـ.ـافند برای خودت، آنقدر بلنـد که چشم‌هایت را بپوشـاند و نبینی که تا چه انـدازه غـ.ـرق شده‌ای! اینجا برای اعتمـادِ آدمها ارزشـ.ـی قـ.ـائل نمی‌شوند، خیالت از انصـ.ـافِ هیچکس راحت نباشد؛ اینجا مدت‌هاست که اصـ.ـولِ انسانیـ.ـت را نقـ.ـض کرده‌اند و به هیچ اصـ.ـلی پـ.ـایبند نیستند، که اعتمـاد می‌کنی و ضـ.ـربه می‌خـوری و توضیح می‌خواهی و توجیـ.ـه می‌شوی، آنقدر خسته‌ات می‌کنند تا اینکه درها و پنجره‌ها را می‌بنـدی، تنظیـ.ـم می‌شوی روی حالتِ پـ.ـرواز، گـ.ـوش‌هایت را می‌گیری و دلت را خوش می‌کنی به آرامشِ بی‌خبـ.ـری، و فریـ.ـاد می‌زنـ.ـی: "هر چه بـ.ـاداباد، خانه‌ی هر آنکه بی‌انصـ.ـاف شد آباد".. ♥️ℒℴνℯ♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

♥️🍃 ⭕️ ميدونين معيار يه رابطه خوب چيه؟ 🔹معيار يه رابطه خوب اينه كه چقدر ميتونين با طرف مقابلتون در مورد احساس ها، نگرانی ها، علایق و خواسته هاتون آزادانه و بدون ترس از اينكه ناراحت شه؛ قضاوتتون کنه و يا تركتون كنه؛ صحبت کنید. .

#سیاست_های_خانومی بــزار همسرت بــرات مردونـــگی کنـــه 🌸 در راستای زن بودن و لطافت زنانه داشتن یه وقتایی اجازه بدین همسرتون مردانگی اش رو نشون بده واحساس برتری کنه. 🌸اینجوری اولا اون احساس بهتر به زندگی خودتون بر میگرده و دوما اینکه غیر مستقیم جایگاه شما به عنوان ی بانوی لطیف و ظریف تثبیت میشه🌸 مثلا یه وقتی همسرتون داره در مورد بحث های فنی صحبت می کنه. شما زود نپرین وسط بگین : "آره می دونم، منم بلدم و..." یه راهش اینه که انگار بلد نیستین گوش بدین و تایید کنین. میتونین آخراش بهش بگین : "ایول، چه چیزایی بلدی " بذارین احساس برتری کنن 🌸احساس برتری از نظر قدرت ، اطلاعات و چیزهای مشابه در نبردها مثل احساس زیبایی در خانمهاست. البته بسته به موقعیت خیلی هم ندونم بازی در نیارین طوری تعادل رو برقرار کنین که در عین حال یه خانم با اطلاعات هم به نظر بیاین🌸 .

🔻#نیاز_همدیگرو_بشناسید بعضی خانم ها میگن همسرم اهل ابراز محبت زبونی نیست ☹️ 👈🏻خب خانما یه نکته مهم که باید بدونید اینه بعضی از مردها ذاتا اهل ابراز محبت کلامی نیستن ولی با کارهای دیگه محبتشون رو نشون میدن مثلا با زیاد کار کردن تا بتونن شرایط خوبی رو برای خانوادشون فراهم کنن یا هدیه ای که دوست دارین براتون تهیه میکنن ❤️ 🔵مرد ها هم اینطوری محبت می کنن ولی خانم ها طور دیگه ای دوست دارن و ابراز محبت زبانی برای بیشتر خانما خیلی خیلی مهمه✔️ 🔻علت این تفاوت هم بی اهمیتی مرد ها نیست تقریبا همه مرد ها همین جوری هستن و ساختارشون این مدلیه پس بهشون خرده نگیرید لطفا😊 ✳️اگه میخواین شوهرتون کلامی بهتون ابراز محبت کنه یه#شاه_کلید داره اونم اینه که باید از در نیاز وارد بشید😉 👈🏻مثلا بهش بگین وقتی بهم زبونی ابراز محبت می کنی انقدر احساس خوشبختی می کنم حس می کنم خوشبخت ترین زن روی زمینم😍 ✳️یعنی با یه جمله هایی نیازتون رو مطرح کنین که همسرتون حس کنه اگه اون کار رو انجام بده خیلی خیلی شوهر خوبی بوده یا خیلی توانمند بوده😁👌🏻 خوشبخت و سعادتمند باشید 💝 .

💙 #شوهر_مهربون 💙 ⚪️وقتی تو خونه ای با محبت و صدای بلند به خانمت بگو👇🏻 ❣عزیزدلم خانم گلم❣ دست پختت عالی بود😘 چقدر زیبا آرایش کردی😍 خیلی خونه تمیزه.😊 ممنون که اینقدر خوبی😇 نه خجالت بکش نه بی محبت باش❌ ✳️زن و شوهر باید بتونن راحت از هم تشکر کنن مخصوصا آقایون☺️ .

#مهارت_همسرانگی ‍ چطوری خواسته ام رو بگم!؟ 🤔 کلمه های مثل «تو» و «چرا» آقایون را وارد وضعیت تدافعی میکنه. مردها طبیعتا دوست دارن رقابت کنند پس وقتی شما این حس را با بعضی از کلمات به همسرتون میدید، یعنی اونو به چالش میکشید که باهاتون مبارزه کنه. بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنید مثلا اول جمله هاتون را با «دوستت دارم وقتی که ....» «خیلی خوشحال میشم وقتی که....» شروع کنید. وقتی از ادبیات مناسب استفاده میکنید باعث میشه شوهرتون خواه ناخواه به حرفتون گوش کنه مهارت کلامی خیلی خیلی مهمه تو رشد این مهارت کوشا باشید 👌🏻 .

#سیاست_های_خانومی شما به عنوان یک زن باهوش و قوی و دوست داشتنی باید بدونین که در شرایط غیر معمول که با هم بحث میکنین. چطور رفتار کنین که مرد از شما نرنجه و حتی بعد از دعوا و بحث باز هم شما رو ستایش کنه و اصلا از دعوا با شما و حرف زدن باهاتون نترسه! و فراری نباشه 🚫 هیچ وقت هیچ وقت وقتی با هم بحث میکنین یا حتی معمولی حرف میزنین به دور و اطراف نگاه نکنین!! ❌ نگاهتون نچرخه!!! ✅ مستقیم بهش نگاه کنین ،تو چشماش،تو صورتش. موقعی که حرف میزنین یا موقعی که به حرفاش گوش میدین! چون وقتی بهش نگاه نمیکنین اون فکر میکنه که شما ازش بیزارین که حتی حاضر نیسین نگاش کنین 🚫 ممکنه شما از روی خجالت یا درگیری فکری خودتون اون لحظه نمیتونین مستقیما بهش نگاه کنین ولی این فقط برای اون یک معنی داره ❌ اون از من بیزاره پس بهتره که راحتش بزارم و فاصله میگیره❌ ✅ شما زن جسور و قوی هستین! از این به بعد وقتی حرف میزنین مستقیم بهش نگاه کنین. و حتی اگه دعوا میکنین مستقیم تو صورتش نگاه کنین و حرفاتونو بزنین. بزارین اطمینان کنه که هنوز دوسش دارین و روی بر نمیگردونین .

🍃🍃 🤍 🍃🍃 دعوا و مشاجره بین زن و شوهر طبیعی است. اما حواستون باشه قراره دوباره باهم زندگی کنید. لذا همه پُلها رو پشت سرمون خراب نکنیم. از استعمال جملات زشت، اهانت‌آمیز و تحقیر کننده، جدا پرهیز کنید چرا که اینگونه حرف زدن زخم‌های عمیقی در دل همسرتان ایجاد می‌کند. یک لحظه مدیریت درون و از خود بیخود نشدن، زندگیتان را بیمه می‌کند🙄💙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .