#سياستهای_رفتاری
💕میخوام رفتارهای بد شوهرم از بین بره ...
💠یکی از مواردی که آقایون تشنه اون هستند تایید شدنه ... تایید ... تحسین .... البته نه واسه همه چیز ها ... بلکه فقط و فقط برای موارد مثبت ...
💠مثلا نون خریده؛ وااای دستت درد نکنه لطف کردی،چه حالی میده نون تازه.
💠مثلا استکان چای رو که نوش جان کرده گذاشته تو ظرفشویی؛ عزیزم دستت درد نکنه لطف کردی
💠وقتی ازتون تشکر میکنه تاییدش کنید، وقتی خوشحالتون میکنه تشکر کنید، وقتی ناهار یا شام میاد خونه
💠بعد از دو سه هفته اجرای این کار متوجه میشید که خودش کارهای مثبتش رو بیشتر میکنه و کارهای منفی رو کمرنگ میکنه ... بدون اینکه مستقیم چیزی بهش گفته باشید.
🌹
#سیاستهای_رفتاری
"عدم نصیحت در حین دعوا و عصبانیت!"
🔹 متأسفانه اکثر پدران و مادران موقع دعوا و عصبانی شدن از فرزندانشان، شروع به نصیحت آنان میکنند. در حالی که چنین نصیحت و آموزشی نه تنها فایده و تأثیر ندارد، بلکه پیامدهای منفی نیز به دنبال دارد.
🔸 در حین دعوا و عصبانیت شما، فرزندتان از دست شما ناراحت است و لذا آمادگی پذیرش نصیحت و آموزش ندارد. هنگامی که با فرزندتان دوست و صمیمی هستید، او را نصیحت یا آموزش دهید.
#سیاستهای_رفتاری
🍃 گفتن جملهی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جملهی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد!
👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كردهايم!
👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كردهايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست میدهيم!
👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم!
👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفادهی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد!
🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼
🌼🍃🌼
🍃🌼
🌼
#سیاستهای_رفتاری
#خیانت
🔵 هیچ فردی فکر نمیکرد ( و نمیکند) که به همسرش #خیانت کند. دقیقا وقتی که آدم بیش از اندازه به خودش مطمئن باشد #جرات می کند که پیش برود با این فکر که " من #خیانت نمی کنم " ...
دقیقا مثل افراد #معتاد که اصلا هیچوقت فکر نمی کردند معتاد شوند!
🔵خیانت از یک #درد_دل ساده با همکارتان , همسر دوست صمیمی و .. شروع خواهد شد. شما در ابتدا فکر میکنید چقدر خوب درکتان میکند بعد تصور میکنید به عنوان یک #انسان با او هم فکری دارید به مرور دلتان می خواهد بیشتر با او #صحبت کنید چون حرف های او روی شما تأثیر زیادی دارد کم کم فکر میکنید فقط وقتی با او صحبت میکنید برایتان همه چیز خوب است و #آرام می شوید, حتی گاهی هیچ گله و #شکایتی از #همسرتان ندارید ولی برای دردودل با او از همسرتان شکایت میسازید ” همسرم زشته اصلا نمی فهمه من چی میگم , منو درک نمی کنه و....
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#سیاستهای_رفتاری
#هر_کسی_اندازه_خودش
یکی از ویژگیهای خوبی که باعث میشه در ارتباط با دیگران ، آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن مناعت طبع و کم توقعیه .
❌یعنی چه طوری ؟
🔵یعنی اینکه توقعتون رو از هرکس در حد خودش بذارین .توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که لطف میکنین همونطکری هم جبران کنه. واقعا دنیا اینطوری نیست.
🔵اگر اینجوری توقع داشته باشین وقتی که به اندازه خودتون براتون جبران نکنن اعصابتون خورد میشه و خودخوری میکنین. به خودتون بگین" مگه چند سال زنده ایم؟ یا "من بزرگتر از اونم که بخوام منتظر محبت اونها باشم ..." بهتر از خودخوریه که ....
#سیاستهای_رفتاری
#احترام_به_همسر
🔵هیچوقت فراموش نکنید که بی احترامی به همسر بی احترامی به شما و خانواده ی شماست.
توی جمع یه جوری رفتار کنید که هیچکس جرأت نکنه به همسرتون بی احترامی کنه
🔵👈اگه این اتفاق افتاد محترمانه از همسرتون دفاع کنید
🔵👌یادتون نره رفتار خود آدمه که رفتار دیگران را در برخورد با ما شکل میده👌
🔵اگر خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنید خب #طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما برخورد میکنن و شأن زندگی مشترکتون میاد پایین
✳️همیشه از خصلت ها و خوبی همسرتون تعریف کنید حتی اگه خصلت مثبت نداره!!!!
❌(خیلیم زیاده روی نکنید که زندگیتون تو چشم بیاد در حد معمول باشه،،یه جورایی یعنی پشت سر شوهرتون پیش هیچکس حرف نزنید)
این👆باعث میشه جایگاه همسرتون پیش دیگران بره بالا و همسرتون هم اعتماد به نفسش بره بالا و در نهایت👈انرژی های مثبتش وارد زندگی خودتون
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#سیاستهای_رفتاری
"فضـولی کـردن ممنـــوع...."
🍃 بعضی وقتا فضولی کردن واقعا دردناکه. مثلا: وقتی خانم تو سن پایین به هر دلیلی ازدواج نکرده و الان با بالا رفتن سنّش همه میپرسن کی ازدواج میکنی؟ یا وقتی زوجی تا الان بچهدار نشدن و مدام باید برا همه دلیلشو توضیح بدن...!
👈 حالت بدتری هم هست؛ اونم اینه که وقتی دلیلش رو فهمیدیم شروع کنیم به ترحم و دلسوزی...!
👈 اونوقته که حس نفرت رو تو طرف مقابل به وجود میاریم و اگه خیلی مودب باشه و حرفی بهمون نزنه، حداقل رابطهش رو با ما قطع میکنه
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#سیاستهای_رفتاری
اگر از موضوعی ناراحت هستید ،
بدو ورود شوهرتان با عجله نروید بازگو کنید !!❌
بگذارید بیاید داخل،
یک ساعت استراحت کند ...
بعد که شرایطش خوب شد، آرام آرام شروع کنید ✅
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
#سیاستهای_رفتاری
#مثل #فیوز_برق #عمل_کنیم
اگر در سیستم #برق_ساختمان
اختلال کوچکی رخ دهد ، برای
جلوگیری از آسیب و اختلال بزرگتر
مثل برق گرفتگی و یا آتش گرفتن
سیمهای داخل ساختمان، فیوز برق
به کار میافتد و موقتاً جریان برق اصلی
قطع میشود تا برای رفع اختلال در مدار
الکتریکی ساختمان اقدام شود.
گاها در زندگی مشترک، بین زن و مرد
#بگو_مگو و مشاجرهی کوچکی رخ
میدهد که ادامهی آن فضای زندگی را
بشدت متشنج کرده و ضربات سنگینی
بر روح و روان زن و شوهر وارد میکند
و گاه باعث ایجاد #فتنه بزرگی خواهد شد.
در این👆گونه مواقع
یک فرمول دینی و کارساز که نقش
#فیوز برق را دارد و میتواند از آسیب
جدّی به زندگی و رابطه زن و شوهر
جلوگیری کند سکوت و ادامه ندادنِ
مشاجره، #ترک_موقّت مکان در ابتدای
مشاجره و یا #تغییر_موضوع گفتگو
است درست مثل فیوز برق که جریان
الکتریسیته را موقتاً قطع میکند
اینجا نیز نیاز به یک قطع ارتباط موقّت
است ظاهرِ این رفتار، قطع رابطه با
همسر است امّا به #نیّت حفظ جریان
زندگی و روابط آینده و محافظت از
حرمتهاست و لذا باید در زمانی مناسب
و پس از آرام شدن همسر بلافاصله
ارتباط گرم و صمیمی را با یکدیگر برقرار
نمود
و #نگذاریم این قطع ارتباط موقّت، طبق
میل شیطان تبدیل به کینه و قهر
طولانی شود.
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
#سیاستهای_رفتاری
#خانمها_بدانند!
یکنواختی در زندگی را تغییر دهید❌
مردان از #یکنواختی خسته میشوند...
ظاهر خود ؛ مثل لباس و آرایش و یا
حتی محیط اطرافتان را تغییر دهید.👌❤️
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
#سیاستهای_رفتاری
خانومها✋
وقتی شما مدام میخواهید به همسرتان ثابت كنید بیشتر از او میدانید و به طور غیرمستقیم به او میگویید كه خطا كار است،حتی اگر هم تائید موقت همسرتان را دریافت كنید #به_علت خستگی او از نگاه عاقل اندر سفیه شماست!
#بهتر_است روش تصمیم گرفتن با یكدیگر را بیاموزید و عقایدتان را بدون پافشاری بیان كنید. اگر چنین فضایی در چاردیواری شما حاكم شود، به جای حق و باطل یك «ما» خواهید داشت كه طرفین میتوانند عقیدهشان را بیان كنند و یك طرف همیشه حرفش را به كرسی نمینشاند.
در این☝️صورت، فضای خانه آماده است تا همدیگر را دوست داشته باشید.
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
❣💕❣💕❣💕❣💕❣
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_زنانه
"با آرامش و احترام حرف خود را بزنید!"
🍃 مردها ذاتاً قدرت طلب هستند. یعنی دوست دارند در راس باشند و حرفشون مورد توجه باشه. حالا اگر در موضعی قرار بگیرند که بهشون دستور داده بشه، اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلا اون کار رو انجام ندهند!
👈 پس سعی کنید اصلا به شوهرتون دستور ندین و اصلاً رئیس بازی در نیارین. بخصوص در مورد خانوادهاش. مثلاً هیچ وقت بهشون نگین: امروز خونهی مادرت اینا نرو...!
👈 اولا اینکه جملهی امری هست و دوما اینکه تصور اشتباه در مورد حرفتون پیش میاد و فکر میکنه که میخواین اون رو از خانوادهاش جدا کنین
👈 سعی کنین تو موارد مختلف با همسرتون هم حس بشین. اینطوری در یک جبهه قرار میگیرین و بهتر میتونین همسرتون رو به سمت انجام اون کاری که مد نظرتونه هدایت کنین.
👈 مثلا میخواین برین خونه خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم و براشون ببریم. زود برنگردین بگین: وای چه خبره مگه! زیاده و....
👈 یه راه دیگه اینه که بگین: آره خیلی خوبه و بعد که رفتین کادو رو بخرین یه چیز مناسبتر انتخاب کنین و بگین: این بیشتر به کارشون میاد. یا بگین: این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد و...
👈 البته این به زمان و شرایط هم خیلی بستگی داره. ولی این راه هم راه حله خوبیه. مخالفت صریح و درجا نکنین و کم کم نظرتون رو اعمال کنین. اینجوری بیشتر جواب میده.
✅ همیشه بهترین و زیبا ترین روش انتقاد و طرح مسئله با همسرتان را بکار بگیرید و از ایجاد تنش بپرهیزید.
#اینجا_زندگیتو_متحول_کن_و_متفاوت_باش
🌹
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_همسرداری
"فحش دادن و داد زدن ممنوع!!!"
🔹 آیا شما هم جزو کسانی هستید که هنگام عصبانیت، داد میزنند و فحش میدهند؟!
🔸 همسران عزیز حتی در بدترین لحظات هم نباید بگذارید منطق از ارتباط شما فراری شود و خشونت کلامی یا رفتاری جایش را بگیرد.
🔹 ناسزا گفتن، داد زدن و به کرسی نشاندن حرف با ترساندن همسرتان هم در گروه رفتارهای خشونت آمیز جا میگیرد.
🔸 مهم نیست که حق تا چه اندازه با شماست. از همان لحظهای که رفتار شما از دایره منطق خارج میشود، دیگر حق با شما نیست. لطفا فحش ندهید؛ بالاخص آقایان رعایت ویژه کنند.
❣💕❣💕💕❣💕❣💕
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_همسرداری
"دوسـت خوبـی برای همسـر خود باشیـد!!!"
🍃 توصیههای زیر به شما کمک خواهد کرد تا بهترین رابطه دوستانه را با همسرتان برقرار کنید:
1⃣ همسرتان را همرتبه و همانند خود در نظر بگیرید:
👈 ازدواج یک ارتباط اشتراکی است که زمانی در آن آسودگی و فراغت ایجاد میشود که یکی از طرفین دائماً در تلاش برای مدیریت و یا کنترل رفتار طرف مقابل نباشد.
2⃣ با یکدیگر رقابت نکنید:
👈 منظور ما این است که سعی کنید در سوء رفتار و اشتباهات از هم پیشی نگرفته و با هم رقابت نکنید.
3⃣ با مهربانی و ملاطفت با هم رفتار کنید:
👈 هر از چند گاهی کارهایی از جنس مهربانی برای همسرتان انجام دهید.
4⃣ در همه چیز با یکدیگر شریک باشید:
👈 اجازه دهید فکر، اندیشه، اشتغالات ذهنی و نگرانیهایتان را همسرتان بداند و در مورد خواستهها و آرزوهایتان با وی به گفتگو بنشینید.
5⃣ وقتتان را با هم بگذرانید:
👈 تا جایی که امکان دارد با هم باشید و زمانهایی را که در خانه به سر میبرید، بهجای اینکه هر یک در دو انتهای خانه مشغول انجام کارهای خود باشید، بیشتر اوقاتتان را با هم سپری کنید.
#سیاستهای_رفتاری
با #شک و #بدبینی زندگی نکنید,
اگرشخصیت شکاکی ندارید,بدون قضاوت و با آرامش مسائل رومطرح کنید
و از کارهای پلیسی و سرک کشیدن تو حریم خصوصی همدیگه جدا دوری کنید. 😁
🌹
#سیاستهای_رفتاری
#سیاستهای_همسرداری
#هر_دو_بدانیم
🔹 زندگیتان را به میدان غر زدنهای دائمی تبدیل نکنید. میدانیم که همسرتان باز هم کمد را به هم ریخته اما به جای غر زدن یا جنجال به پا کردن برای موضوعات ساده، به این فکر کنید که آیا خودتان بیعیب و نقصید؟!
🔸 مطمئن باشید که همه ما گاهی به خاطر کاستیهایمان دیگران را رنجانده یا ناامید میکنیم. پس به جای آنکه مدام خودتان را در مقام قاضی یا معلم قرار دهید، از کنار مشکلات کوچک آسانتر بگذرید و صحبت کردن در مورد آنها را به زمانی که آرامترید موکول کنید.
🔹 باور کنید انتخاب کلمات بهتر در زمان آرامش تاثیر حرف شما را چند برابر خواهد کرد.
#
#سیاستهای_رفتاری
وقتی به #عشق😍تان میگویید:
😍جانم
😍عزیزم
📌سعی کنید در مورد دیگران استفاده نکنید
😍گاهی لازمه بعضی واژه ها را #اختصاصی کنید
🎀سیاست های زنانه🎀👠
#سیاستهای_رفتاری
گفتن جملهی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جملهی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد!
👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كردهايم!
👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كردهايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست میدهيم!
👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم!
👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفادهی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد!