#خانومها_بخوانند 🔵یه خانووووم با سیاست عاقل تر از اونیه که بشینه با جاریش پشت سر خانواده ی شوهرش حرف بزنه... ❌حتی اگر خیلی دلش پره ❌حتی اگر اونا خیلی بدن ❌حتی اگر جاریش رازداره ❌حتی اگر با جاریش مثل خواهره •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#سیاست 👈 آیین مادرشوهر داری خانما هر کسی یه رگ خوابی داره، هوشمندی یه #زن به پیدا کردن این رگخواب در همسرش و خانواده ی همسرشه . . . . 💙 بهترین راه ورود به قلب آقا پسرهایی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن. ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست... 🤦🏻‍♀ خانما شما با شکایت های وقت و بی وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون از مهر مادری کم نمی کنید اصلاااااا 🙅🏻 مگه اگه همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون ؟؟؟ 🤷🏻‍♀ با اینکار اون چیزی که از دست می دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست ... فقط همین ‌‌‌ ‌ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#روانشناسی 🌱 •این مشکلات را در رابطه جدی بگیرید: ١)بی احترامی کلامی: یک رابطه سالم قبل از هر چیز با احترام متقابل شروع میشه،نباید هیچوقت کسی که بددهنی میکنه، تحقیرتون میکنه یا باعث میشه به هر ترتیبی احساس ناراحتی کنید رو تحمل کنید. ٢)کنترل گرایی شدید: اگر طرفتون نمیتونه تحمل کنه که بدون اینکه به شما تهمت بزنه از جلو چشماش دور بشید، به هیچ عنوان مجبور به ادامه رابطه باهاش نیستید.اگر شخصیت غیرقابل اعتمادی دارید آن را اصلاح کنید ولی اگر شخصیتی قابل اعتماد دارید و مدام کنترل شدید میشوید یعنی مشکل از طرف مقابل است و زنگ خطری است برای رابطه ٣)بی اعتمادی: اعتماد متقابل برای هر رابطه ای لازمه.اگر نمیتونید به طرفتون اعتماد کنید یا باید در این موضوع باهاش حرف بزنید یا قبل از اینکه بی اعتمادی عمیق تر بشه باید از اون رابطه خارج بشید •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🎋ﺧﺪﺍﻳﺎ 🎉در این شب میلاد 🎋امام یازدهم 🎉ﻫﻤﻴﻦ ﮐﻪ ﺣﺎﻝ 🎋ﺩﻭﺳﺘﺎن و عزیزانم 🎉ﺧﻮﺏ باشد ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ 🎋ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺑﺮﻟﺒﺸﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ 🎉ﺑﺮﺍﻳﻢ ﮐﺎفیست 🎋خدایا 🎉ﺩﺭهمه لحظات ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ 🎋ﺑﻪ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺖ ﻣﻴﺴﭙﺎﺭﻡ

#یک_زن به یک زن احترام بگذارید، چون : میتوانید معصومیتش را در شکل یک دختر حس کنید میتوانید علاقه اش را در شکل یک خواهر حس کنید میتوانید گرمایش را در شکل یک دوست حس کنید میتوانید اشتیاقش را در شکل یک معشوقه حس کنید میتوانید فداکاریش را در شکل یک همسر حس کنید میتوانید روحانیتش را در شکل یک مادر حس کنید میتوانید برکتش را در شکل یک مادر بزرگ حس کنید با این حال او محکم و استوار نیز هست . قلبش بسیار لطیف، فریبنده، ملیح، بخشنده و سرکش است…    او یک زن است… و زندگی!! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#رازهایی_اززنان وقتی زن‌ها عاشق می‌شوند، بدن آنها هم نورپینفرین و فنیل‌اتیلامین تولید می‌کند. این مواد تمرکز را بالا می‌برد و حس شادی و رضایت در فرد ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که زن‌ها وقتی عاشق می‌شوند معمولاً فقط روی آن مرد متمرکز می‌شوند و بقیه چیزها را کنار می‌گذارند. به همین خاطر است که همه، چه زن‌ها و چه مردها، وقتی منتظر یک پیام تلفنی هستند، هوشیاری‌شان بالاتر می‌رود یا برای خوابیدن دچار مشکل می‌شوند یا دیگر نمی‌توانند درمورد کس دیگری فکر کنند. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#رازهای_آقایون😉 🔻 مردان لذت بردن همسر خود را دوست دارند 🔻 خوشحالی و شادابی یک زن برای همسرش بسیار بااهمیت است. 🔻یک مرد تا زمانی که همسرش درمورد احساسش صحبت نکند از آن باخبر نمی شود، بنابراین بهتر است احساسات و خواسته هایتان را بیان کنید. 🔻خواسته خود را صریحا بگویید، زیرا مردان طفره رفتن را دوست ندارند. 🔻 اگر خواسته خود را واضح بیان کنید، نه تنها گوش می کند، بلکه از خشنود شدن شما احساس خوبی خواهد داشت. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🌺☘🌺☘🌺☘🌺 💝اگر میخواهید مادر شوهرتان عاشق شما شود ، حتما" بخوانید.❗️ رموز ارتباط با مادرشوهر👵👵: ❣ ✅ یکی از سخت ترین رابطه هایی که ما خانم ها برقرار می کنیم، با خانواده شوهر و خصوصا" مادرشوهر است.😐😐😐 وقتی ما ازدواج می کنیم، اکثرمان توجه نمی کنیم که با یک خانواده دیگر وصلت کرده ایم. ☝️☝️ممکن است این خانواده رسم و رسوم، رفتارها و عادت هایی برخلاف ما داشته باشند. زمانیکه این اختلاف نظرها یا اختلاف در زمینه رسم و رسوم و غیره وارد خانواده شما شد، کشمکش و درگیری شروع می شود.😧😧 بنابراین چقدر درگیری قابل تحمل و پذیرفتنی است؟ این موضوع بستگی به افرادی دارد که وارد بحث می شوند. ✅ اگر شما با همه افراد روابط خوبی برقرار می کنید و هنر ارتباط برقرار کردن را دارید، بعید نیست که روابط خوبی نیز با مادر همسرتان داشته باشید زیرا ارتباط یک مهارت اجتماعی است. ✔️پیش از هرچیز خوب است مادرشوهر را بشناسید. مادرشوهر کیست❓❓❓😫 1⃣ اول اینکه مادرشوهر یک خانم است.👩👩بنابراین او هم مثل شما روزی مادرشوهر داشته و اگر بخواهید او را دور بزنید یا عروس بازی در بیاورید زود می فهمد، زیرا 4تا پیراهن بیشتر از شما پاره کرده و مدت هاست که نقش عروس را بازی می کند. 2⃣ دوم اینکه او هم یک انسان مثل شماست. این را گفتم برای اینکه بدانید برخی، مادرشوهرها را دارای قدرت های اسطوره ای می دانند که چندان واقعی نیست. 3⃣ مادرشوهر یک مادر است. مادربودن با دلسوزبودن و مهربان بودن توأم است. ☝️☝️☝️اگر می بینید مادرشوهری زیاد سراغ عروس و داماد را می گیرد از بدجنسی نیست؛ کمی مربوط به کنجکاوی های زنانه است 😉و بسیاری به سراغ دل نگرانی های زنانه. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#کنترل_افسردگی ‍ هفت روش ساده برای شاد بودن: 1⃣ گلکاري يا باغبانی کنيد. 2⃣ پول هاي خود را خرج دلخوشی های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نيافتنی نباشيد. 3⃣در يک مهارت جديد، متخصص شويد. تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد 4⃣ نگرانی هايتان درباره آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد! 5⃣اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگوييد و شوخ طبع باشيد. 6⃣ مقايسه خود با ديگران را متوقف کنيد. مهم نيست که اين مقايسه در زمينه مالی باشد يا تحصيلی یا... 7⃣ از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چراکه ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل توجهی دارد. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#تلنگر🍃🌺 ✨در مسير زندگی بجای شناور بـودن، شناگر باش. اين فقط يک جمله نيست، ديدگاهى بزرگ است. 💫افکار از چنان قــدرتی برخوردارند که می‌توانند سازنده یا ویرانگر باشند. بنابراین باید بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در اهداف خود به موفقیت‌ها و کامیابی‌های بــزرگی دست یابیم. 💫می‌بايست حركت كــرد، اگر بخواهيم جايى در انتظار معجزهاى بايستيم و صبر كنيم هرگز موفق نخواهيم شد.. 💫معجزه حــركت ماست، معجزه اراده و تلاش و پشتكار ماست، معجزه روحيه پیروزمندانه‌ی ماست، معجزه افكار مثبت و رو به رشد مـاست، معجزه برنامه ريزى براى رسيدن به اهداف كوچک يا بـزرگ ماست! پس باید حركت كرد و شناگــر بود.💝 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

‌. 🔴 منی؛ 🟢دو معنای عام و خاص دارد، معنای خاص آن، همان تعریف امروزی است که به (آب دارای اسپرم) گفته می شود. 🟢 اما در معنای عام، به (آبی که در اوج شهوت خارج می شود) اطلاق می گردد. شاهد این سخن در مردانی است که عمل وازکتومی را انجام می دهند؛ چرا که با وجود بسته شدن لوله های اسپرم آنها و به دنبال آن فاقد اسپرم بودن مایع خروجی از ایشان در اوج شهوت، باز هم به آن مایع، منی گفته می شود و چنین مردی در هنگام خروج آن مایع جنب شمرده می شود. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

❤💑❤ ❤️‍🔥توجه ؛ ❣مردان در عمل دوست داشتن را بیان می کنند ❣بیشتر مردان ترجیح می دهند احساسات و حس دوست داشتن را با انجام برخی کارها بیان کنند، مثلا وقتی برخلاف میل باطنی شان، همراه شما در یک مهمانی خانوادگی شرکت می کنند، دوست داشتن خود را نشان می دهند. ❣حتی خرید کردن روزمره و زیباسازی محیط آن هم بیانگر این است که شما را دوست دارد •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

💕 یک دقیقه مطالعه ربطی ندارد متاهلی یا مجرد؛ زنی یا مرد؛ مکث را تمرین کن گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش می‌کنیم... گاهی آرامش داریم، خودمان خرابش می‌کنیم... گاهی خیلی چیزها را داریم اما محو تماشای نداشته‌هایمان می شویم.... گاهی حالمان خوب است اما با نگرانی فردا خرابش می کنیم... گاهی میشود بخشید اما با انتقام ادامه اش می دهیم... گاهی میشود ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم... گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه می دهیم... و گاهی؛ گاهی؛ گاهی تمام عمر اشتباه میکنیم و نمی دانیم یا نمی خواهیم که بدانیم... کاش بیشتر مراقب خودمان، تصمیماتمان و گاهی؛ "گاهی‌های" زندگیمان باشیم. کاش یادمان نرود که فقط یک بار زنده ایم و زندگی می کنیم.فقط یک بار! شاید این‌گونه درک بهتر و درست‌تری از زندگی پیدا کنیم •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

‌ در زندگی هیچ لذتی بزرگ تر از غلبه بر سختی وجود ندارد لذت عبور از یک پله و رفتن به پله بعدی ساختن آرزوهایی جدید و تماشای به ثمر نشستن آنها همه اینها لذت بخشند... پس با ایمان و تلاش ادامه بده و مطمئن باش هیچ کوششی بدون‌ نتیجه نخواهد ماند ... •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🖍 برای صمیمی شدن با همسرتان به او بگویید «دوستت دارم» 🌻 درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. 🌸 همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید. ❤️«دوستت دارم»،جمله معجزه گری است که شنیدن ب موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. ‌ ‌‌‌ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

❤💑❤ 💕برای گرم نگه داشتن آتش زندگی و پیشگیری از سندرم “هم اتاقی”، زوجها باید مفهوم “با هم بودن” را یاد بگیرند. 💕 💗وقت گذاشتن برای خانواده، انجام کارهای خانه با هم، و شرکت در مراسم اجتماعی همه را باید مقدس دانست و به آنها پایبند بود. علاوه بر تلاش برای ایجاد صمیمت، سعی کنید تجارب جدید مانند کوهنوردی، رفتن به یک مکان جدید، امتحان کردن غذایی جدید را نیز با هم شریک شوید. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🌸همه چیز در این دنیا 💗تکراریست جز مهربانی 🌸تا هستیم قدر یکدیگر بدانیم 💗تقدیم به تمام مهربانان❤️

ظهرتون شاد بفرمایید ناهار 😋😋

۹ تا چیز مهمی که خودت توی زندگیت میتونی کنترلشون کنی: -دیدگاهت -رفتارهات -هیجانت -چیزهایی که میخوری -میزان ارزش دادنت به آدما -نحوه ی واکنش نشون دادنت -طرز صحبت کردنت با خودت -بودن یا نبودن تو یه رابطه -تعیین حد مرز های شخصیت -دنبال کردن و نکردن آدمای سمی تو دنیایی مجازی و واقعی از هرکسی و هر چیزی که از شادی و آرامش دورت میکنه دور بمون و کنترل مسائل مهمتُ دست کسی نده •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

زندگی توی دو جمله خلاصه می‌شه:📸🌾 «لذت بردن از روزهای خوب‌ و صبر کردن در روزهای بد!» اگه حال خوبی داری، ازش استفاده کن و لذت ببر،🍤 اگه روزهای بدی رو داری پشت سر می‌ذاری، جا نزن، تلاش کن و قوی بمون تا روزهای خوبت از راه برسن؛ خب؟🎒☘ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#همسرداری 🔴 یه آقای نرمال فهمیده ➕به غیراز مخارج منزل ، همیشه ماهانه یه مبلغ مشخصی برای خانمش در نظر میگیره بدون اینکه هر ماه خانمش مطرح کنه🌿👌 ➕ همیشه برای تفریح دونفره وقت میذاره و حواسش هست ۲۰ نفر و دنبال خودش راه نندازه🌿👌 ➕ اجازه نمیده هیچ کس پشت سر همسرش حرف بزنه و بدگویی کنه و خودشم همیشه عزت واحترام خانمش و داره🌿👌 ➕ مسایل مالی رو با همدیگه مدیریت می‌کنند حساب پس انداز مشترک دارند🌿👌 ➕وقتی زنگ میزنند جایی دعوتش کنند سرخود قبول نمیکنه، میگه اجازه بدید از خانمم بپرسم🌿👌 ➕ هیچ وقت بدون اطلاع مهمون دعوت نمیکنه قبلش با خانم هماهنگ میکنه ومشورت می‌گیره •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن ‌‌خانمهای عزيز باور كنيدشمابزرگترين#سلاح دنيا رو داريد با #حرف زدنتون ❌ نگوييد : میخوام اينکار را انجام دهم ✅ بگوييد : به نظرت اينکار را بكنم؟ بگوييد : میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم ❌ نگوييد : این چیه پوشیدی؟ ✅ بگوئید : آن لباس بیشتر بهت میاد بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. ❌ نگوييد می آیی دنبالم؟ ✅ بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی؟ ❌ نگوييد بریم خرید؟ ✅ بگوئید : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه #سیاستهای_زنانه •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

❤💑❤ ❎همسرت را با تمام نقص‌هایش قبول کن! 🧏‍♀پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید. 🤷‍♂ انتقاد و سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه  بخواهید و  چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها  ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#چیزی_که_این_روزها_باب_شده!! 💖 نکته های طلایی برای داشتن یک زندگی مشترک موفق 💖 این کاملاً طبیعی است که افرادی غیر از همسرتان به شما علاقه مندی نشان بدهند. اما نباید خودتان را در موقعیتی قرار بدهید که آن افراد را بیشتر ببینید و یا با آنها تنها باشید. کنجکاوی در این زمینه ها دردسرساز است. ممکن است برای خودتان جالب باشد که بفهمید هنوز هم دیگران به شما علاقمند هستند. ممکن است هدف شما ایجاد یک رابطة عاشقانه نباشد و فقط از روی کنجکاوی به فردی نزدیک شوید. دردسرها از همین جا آغاز می شوند. اخلاقیات را جدی بگیرید و پایبند باشی. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#روانشناسی 🌱 ‏ ۵ قانون برتر دنیا که دوسشون دارم: ۱- قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته. ۲- قانون کیدلین: اگه بتونی یه مشکل رو به طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده. ۳- قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی. ‏۴- قانون ویلسون: اگه اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همین‌جوری میاد. ۵- قانون فالکْند: وقتی مجبور نیستی که تصمیمی بگیری، پس تصمیمی نگیر •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

مبادا فراموش کنی روزگاری از کائنات چیزهایی را میخواستی که اکنون در اختیار داری...💜 💜لطفا شکرگذاری کنیم: 🍭برای هر آنچه که اکنون در اختیار داریم 🍬هر آنچه که نداریم ☂و تمامِ آن نعمت هایی که عادت به بودنشان باعث شده که آنهارا نادیده بگیریم... 💜شکر گذاری را تمرین کنیم: 1:خدایا شکرت که هنوز نفس میکشم. 2:خدایا شکرت که امروز فرصتِ دیگری در اختیارم قرار دادی. 3:خدایا شکرت از اینکه توانایی انجامِ کارهایم را دارم. 4:خدایا شکرت که مرا با استعداد آفریدی. 5:خدایا شکرت از اینکه خانواده ام را به من دادی. 6:خدایا شکرت که درد و رنج هایم را وسیله ای برای پختگی و کمالِ من قرار دادی. 7: خدای مهربانم برایِ همه آن نعمت های بی شماری که به من بخشیدی از تو سپاس گذارم🌱 لطفا شکرگذاری را تمرین کنیم. #شکرگذاری •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#توصیه 🐱💗 ↜چطوری از خودمون مراقبت کنیم؟🦋🌿 🥑┊• چیزای سالم بخور 🤸🏻‍♀┊•فعال باش 🤭┊•درباره ی احساساتت حرف بزن 💻┊•کاری که توش خوبی رو انجام بده 🔗┊•با افرادی که دوستشون داری در ارتباط باش 🍴┊•به اندازه کافی بخور 🤝┊•اگه کمک لازم داری به یکی بگو 🛷┊•به خودت استراحت بده •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#همسرانه کاش ازدواج نکرده بودم یا خوش به حال مجردها اگر بعداز گفتن این جمله ها خواستید همسرتان را دوباره به خودتان دلگرم کنید... مانند این است که بخواهید به مرده ای جان دوباره دهید. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#سیاستهای_رفتاری #احترام_به_همسر 🔵هیچوقت فراموش نکنید که بی احترامی به همسر بی احترامی به شما و خانواده ی شماست. توی جمع یه جوری رفتار کنید که هیچکس جرأت نکنه به همسرتون بی احترامی کنه 🔵👈اگه این اتفاق افتاد محترمانه از همسرتون دفاع کنید 🔵👌یادتون نره رفتار خود آدمه که رفتار دیگران را در برخورد با ما شکل میده👌 🔵اگر خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنید خب #طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما برخورد میکنن و شأن زندگی مشترکتون میاد پایین ✳️همیشه از خصلت ها و خوبی همسرتون تعریف کنید حتی اگه خصلت مثبت نداره!!!! ❌(خیلیم زیاده روی نکنید که زندگیتون تو چشم بیاد در حد معمول باشه،،یه جورایی یعنی پشت سر شوهرتون پیش هیچکس حرف نزنید) این👆باعث میشه جایگاه همسرتون پیش دیگران بره بالا و همسرتون هم اعتماد به نفسش بره بالا و در نهایت👈انرژی های مثبتش وارد زندگی خودتون •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•