من و نوجوانم
یکی از مخاطبان خوبمون درخواست داشتند مطالب رو زودتر ارسال کنیم😊
قسمت دوم بحث رو براتون ارسال میکنم👌
🌶آیا بی حوصلگی در نوجوان مهم است و باید به آن توجه کرد؟
🍇بسیاری از والدین، زمانی که نوجوانشان بیحوصله میشود، فکر میکنند این موضوع آنقدر مهم نیست که به آن توجه کرد، در حالی که دقیقا برعکس است!
آموزش به نوجوانان در مورد نحوه برخورد با بیحوصلگی خود، برای موفقیت آن ها در آینده حیاتی است. اما چرا بی حوصلگی در نوجوانان، مهم و حیاتی است؟
🍇وقتی نوجوان حوصلهاش سر میرود، دو چیز میتواند اتفاق بیفتد: یا از این زمان جهت سازندگی و کار مفید استفاده میکند و یا کارهای مخرب و خطرناک.
هنگامی که ما بیحوصله میشویم، میتواند فرصتی عالی برای کشف زندگی و اینکه چه کسی هستیم فراهم کند. با این حال، این نیاز به سطحی از کنجکاوی و تمایل برای انجام برخی کارها دارد. در غیر این صورت، اگر از این زمان برای سازنده بودن استفاده نکنیم، به طور پیشفرض تنبلی ذهنی را انتخاب میکنیم و به دنبال رفتارهای مخرب میرویم.🥺
🍇بیحوصلگی یک انرژی واقعی است که در درون نوجوان شما در حال جوشیدن است و باید در جایی سرمایهگذاری شود.
این شما والدین هستید که باید به او کمک کنید تا از این انرژی عاقلانه استفاده کند.
ادامه دارد.
#بی_حوصلگی_۲
🪴 کانال من و نوجوانم
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c
امیدوارم موضوعی که دارم براتون کار میکنم و میفرستم (بی حوصلگی) براتون مفید باشه😊
نه به بعضی نووجونا که اینقدر درگیر درسها و مسئولیت هاشون میشن که اضطراب میگیرن.😶
جلسه قبل که رفتم مرکز مشاوره تو مراجعینم نوجوانی تازه برای مشاوره اومده بود از شدت اهمیت به درس و امتحاناتش اضطراب شدید و دلشوره گرفته بود و دائم گریه میکرد😧
ماشاالله شون باشه،
بعضی نووجونا هم که والدین را تا سرحد کفر گویی میبرن تا یه کاری انجام بدن😵💫
🌎بی حوصلگی در نوجوانان و راهکارهایی برای حل آن
🧵خطرات بیحوصلگی و پیامدهای ناشی از آن، تحت تاثیر روشهایی هستند که نوجوان استفاده میکند تا از بیحوصلگی خود رهایی پیدا کند. این روشهای رایج و اغلب دردسرساز عبارتند از:
🧵محرومسازی
نوجوان با رویاپردازی، نادیده گرفتن یا حتی کنارهگیری اجتماعی از «موقعیتهای خستهکننده» سعی میکند بیحوصله نشود مثلا دوری از تعامل با والدین و خودش را از این موقعیت ها محروم میکند.
🧵اجتناب
نوجوان سعی میکند با روی آوردن به بازیهای ویدیویی، شبکههای اجتماعی و سایر ابزارهای الکترونیکی و پرت کردن حواس خود از زندگی و درس و مشق و امتحان، از بیحوصلگی دوری کند.
🧵آزمایش
نوجوانی که با بیحوصلگی دست و پنجه نرم میکند، بیشتر در مورد تجربیات جدید کنجکاو است و به عواقب احتمالی فکر نمیکند. به طور مثال از سر کنجکاوی سراغ مصرف مواد میرود.
🧵هیجان خواهی
نوجوان با هیجان ناشی از فعالیت های سالم راضی نمی شود و به سمت رفتارهای هیجانانگیز برای دوری از بیحوصلگی کشیده میشود که ممکن است شامل زیر پا گذاشتن قوانین، بزهکاری، وارد شدن به دعوا، پرخاشگری و خشونت اجتماعی باشد.
ادامه دارد.
#بی_حوصلگی۳
🪴 کانال من و نوجوانم
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c