🎒 دلایل فراموشی مطالب درسی 🧳عدم تمرکز در هنگام مطالعه: اگر در هنگام مطالعه دروس تمرکز کافی نداشته باشید، برخی از مطالب در مدت کوتاه از ذهنتان فراموش می شود. سروصدا و مکان نامناسب برای درس خواندن از مهم ترین دلایل عدم تمرکز هستند. 🧳فراموشی مطالب درسی، مطالعه بدون مرور: خواندن یکباره دروس و عدم مرور باعث فراموشی زودهنگام می شود. در ابتدا اطلاعات واردحافظه کوتاه مدت می‌شوند و در صورت مرور به حافظه بلندمدت انتقال پیدا می‌کنند. برای این منظور باید مطالب را در بازه‌های زمانی مشخص مرور کنید تا وارد حافظه بلند مدت‌تان شود. 🧳عدم خواب کافی: نخوابیدن به اندازه کافی در طول شبانه روز یکی از مهم ترین دلایل فراموشی مطالب درسی است. بسیاری از دانش‌آموزان در شب های امتحان بی‌وقفه مطالعه می کنند و با نخوابیدن فرصت کافی برای تجدید قوا را به مغز نمی‌دهند. ذهن وقتی خسته باشد مطالب یادگرفته شده را فراموش می‌کند. 🧳تغذیه نامناسب قبل از شروع مطالعه حتما صبحانه کافی و مقوی بخورید تا انرژی لازم برای مطالعه را در اختیار ذهن قرار دهید. در طول درس خواندن نیز از خوراکی های مقوی مانند گردو و کشمش استفاده کنید. نوشیدنی هایی همچون قهوه را کاهش دهید چراکه مصرف بیش از حد آن ها باعث اضطراب و کاهش عملکرد ذهن می شود. #فراموشی #تحصیلی 🪴 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

این پیام میتونه به کاهش استرس فرزندت کمک کنه

#تربیت #ناهماهنگی_والدین اگر والدین در تربیت فرزندانشان ناهماهنگ باشند فرزندان چه صفات و ویژگی هایی پیدا می کنند؟ 🔶سو استفاده گری و موج سواری فرزندان برای رسیدن به خواسته هاشون 🔶فرزندان در تبعیت از اصول اخلاقی خیلی ضعیف می شوند، زیرا هیچ اصل اخلاقی برای تبعیت در خانه حاکم نیست؛پدر معتقد است حتما نماز صبح فرزندان را بیدار کند اما مادر قبول ندارد. در نتیجه فرزندان کاهل نماز می شوند. #تربیت_نا_هماهنگ 🪴 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

🏴 آن که باقی‌ست خداست و اعتماد به خدا... 🏴 رهبر کبیر انقلاب، فقیه عارف حضرت آیت الله العظمی امام خمینی قدس سرّه: 🔘این هیاهوها که در عالم هست، اینها همیشه بوده است، و همیشه هم خواهد بود. 🔘لکن اینکه باقی است خداست و اعتماد به خدا. 🔘وقتی کار برای خدا باشد، ما چه پیروز بشویم و چه نشویم، کارمون برای خداست. 🔘ما تکلیف ادا کردیم. 🔰به مناسبت ایام ارتحال امام خمینی.

سلام عزیزان☘

ظهورتون به خیر و شادی🌹

ایام مبارک باشه

متاسفانه چند روز بیمارستان بودم و کسالت داشتم. انشاالله بهتر شدم کانال به روال قبل بر میگرده

سلام به همه عزیزان کانال☘☘☘