📍روش‌هایی برای کمک به رهایی از بی‌حوصلگی 🍎او را تشویق به انجام فعالیت‌های بدنی و کلاس‌های ورزشی کنید در فصل امتحانات یک نرمش کوتاه روزانه فراموش نشه. 🍎گفتگوی کوتاهی با هم داشته باشید، از خاطرات دوران نوجوانی خودتون براش بگید، از اهدافی که داشتید، از برنامه هایی که داشتید. 🍎در مورد بعد امتحانات با هم صحبت کنید که چه اهدافی داره، میخواد چه کاری انجام بده،فکر کردن به اهداف انگیزه را تقویت میکند. 🍎او را در فعالیت‌های گروهی ایمن درگیر کنید مانند دوچرخه‌سواری گروهی یا پیک‌نیک خانوادگی، و پیدا کردن دوست در نوجوانی 🍎نوجوان خود را تشویق کنید تا دکوراسیون اتاق خود را تغییر دهد. لازم نیست حتما وسایل جدید بخرید بلکه از آن‌ها بخواهید خلاقانه به دنبال تغییر در ظاهر اتاق خود باشند. 🍎او را در کارهای خانه وارد کنید. سعی کنید این کار را با برنامه‌ی مشخص‌شده انجام دهید؛ مثلا در روز دو ساعت باید به شما در آشپزی و تمیز کردن خانه کمک کند. 🍎برای کاهش بی حوصلگی در نوجوانان خود به آن‌ها کمک کنید اهداف، توانایی‌ها و مهارت‌های خود را پیدا کنند. #بی_حوصلگی۶ 🪴 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

بهم خبر بده که این راهکارها برات مفید بوده 😊 http://eitaa.com/nojavanam

مردم مردم مردم♥️ شهید حاج قاسم: من میخوام دو رکعت دیگه نماز بخونم... شهید رئیسی: زود بخونید، مردم پشت درب هستند، میخواهیم راهها رو باز کنیم مردم بیایند داخل ... 😢 ⬅️ و حاج قاسم از خواندن #نماز منصرف می‌شوند🥺 👌🏻به خاطر #مردم به #حاج_قاسم تذکر می‌دهد و دوست ندارد لحظه ای مردم معطل شوند، یعنی عظمت حاج قاسم هم نمی‌تواند جلوی رعایت کردن حق مردم را بگیرد. #شهید_جمهور #سردار_دلها 🪴 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

سلام سلام🖐

خدا رو شکر که این تکنیک ها براتون مفید بوده و پیام رضایت بخش برام ارسال کردید🥰

همسرم آقای رمضانی فعلا مدتی هست که سرشون شلوغ شده و علی رغم درخواست های شما خوبان، وقت مشاوره و برگزاری کارگاه رو ندارند.

مشغول رساله دکتری شون هستند.

براشون دعا کنید🌿

یه پیام امتحانی براتون آماده کردم.

🎒💼🎒 روش های مطالعه در ایام امتحانات: 🎒خواندن با نوشتن: خواندن همراه با نوشتن باعث می‌شه هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شیدو هم قبل از امتحان بتونید از روی نوشته‌ها مرور کرده و خیلی سریع مطالب مهم رو مجدداً به خاطر بسپارید. 🎒 خط کشیدن زیر نکات مهم: روش صحیح خط کشیدن زیر نکات مهم به این صورته که ابتدا مطالب رو بخونید و مفهوم رو کاملاً درک کنیدو سپس زیر نکات مهم خط بکشید. 🎒 حاشیه‌نویسی: این روش نسبت به دو روش قبلی بهتره، ولی باز هم روش مناسب برای درک عمیق مطالب کتاب_درسی نیست ولی می‌تونه برای یادگیری مطالبی که از اهمیت زیادی برخوردار نیستن مورد استفاده قرار بگیره. 🎒 خلاصه‌نویسی: شما مطلب رو می‌خونید و چیزهایی رو که درک کردید، به‌صورت خلاصه، در دفتری یادداشت می‌کنید. 🎒کلیدبرداری: در این روش، پس از درک مطلب، به‌صورت کلیدی نکات مهم رو یادداشت می‌کنید و درواقع کلمه کلیدی کوتاه‌ترین و پرمعناترین کلمه‌ای ست که باید بنویسید. #روش_مطالعه #امتحانات #خلاقیت 🪴 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

برای نوجونت بفرست

سلام به همه مامانای گل☘