🍃 دمکرده زرشک 🔰خواص: 🔺اشتهاآور ✨ضدصفرا ✨درمان فشارخون ✨تصفیه کننده خون ✨خنثی کننده سموم ✨درمان سنگ کیسه صفرا 🔻تقویت کننده معده،روده،کبد،قلب ✍🏻زرشک②ق.غ+②لیوان آبجوش ⏰㉚دقیقه دم #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

اهمیت بازی در رشد جسمی #تربیت_فرزند 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

✳️ بانوی محترم اهمیت راز داری در زندگی مشترک يه عادت اشتباه ما خانوم ها اينه كه گاهاً دعواهاى بين خودمون و همسر رو براى اطرافيان تعريف ميكنيم. درسته اون لحظه سبك ميشيم و حتى ممكنه راهكار هم بگيريم ولى در بلند مدت تمام وجهه همسرمون و زندگى دو نفره مون رو در نگاه اطرافيان خراب ميكنيم. اگر برخوردى باهامون شد كه ناشى از حس بى اعتمادى اونها به زندگى دو نفره ما بود ديگه جاى ناراحت شدن نداره چون خودمون اين نگاه رو ساختیم. #همسرداری 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

فصنامه مهر امین ویژه خانواده ها فصل سوم سال ۱۴۰۳ 👇👇👇👇👇👇

فصنامه مهر امین ویژه نوجوانان فصل سوم سال ۱۴۰۳ 👇👇👇👇👇👇

📌پروفسور زنکوس، استاد دانشگاه کلمبیا از بی‌خانمانی در آمریکا نوشته: 🔹هر شب در ایالات متحده، ۶۰۰ هزار نفر بی‌خانمان هستند. اما این آمار تنها قسمت کوچکی از مسئله‌ای بزرگتر است! 🔸میلیون‌ها نفر در هر سال برای مدتی خونه و سرپناه‌شون رو از دست میدن و بی‌خانمان میشن. این دوره بی‌خانمانی می‌تونه کوتاه‌مدت یا طولانی‌مدت باشه. 🔹در همین حال، همچنان میلیاردها دلار کمک به اسرائیل و اوکراین فرستاده میشه. #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🎥 پاسخ صریح به لفاظی‌های مجری بی‌بی‌سی: اینجا سوریه نیست! • آلان توفیقی، تحلیلگر مسائل سیاسی ایران: 🔺 درباره‌ی ایران نمی‌شود این مسئله را ساده‌سازی کرد که مثلاً با یک حمله از اسراییل یا آمریکا، جمهوری اسلامی سرنگون شود؛ ایران کشوری متفاوت از سوریه و حتی عراق است. #جنگ_شناختی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

سکانس اول نمونه یه عروس بی سیاست و ناآگاه؛ و سکانس دوم نمونه عروس دانا که بلده رابطه رو هدایت کنه✨ . #همسرداری 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🇰🇷عاشق کره جنوبی و سریال ها و آهنگ هاش شدی ؟ دوست داری با عشقت تو خیابونای سئول قدم بزنی و دوکبوکی و سوجو بخوری ؟ دوست داری بری کنسرت بی تی اس و استری کیدز و ... تا فرشته هات رو ببینی ؟ از اینکه الان تو ایرانی و از همه اینها محرومی ناراحتی ؟ 👈حتما این کلیپ رو خوب ببین ! چیزای جالبی درباره کره جنوبی و موسیقی و کیدراما گفتیم . یادت باشه که انتخاب با خودته ... #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

اعتراف «شهرام همایون»: دولتهای استعماری می‌خواهند ایران با ابزار رسانه اشغال کنند نقش بی‌بی‌سی در سقوط خرمشهر #جنگ_شناختی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

💐یک عاشقانه آرام... خاطره ای از امام خمینی ره در مورد نحوه برخورد با همسر... #همسرداری 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

⭕️جمله ای جادویی برای خاتمه به مشاجره با همسر🪄 👈 بهترین جملاتی که در حین بحث می توانید به کار ببرید: ❌میفهمم چی میگی ❌شاید در این مورد حق با تو باشه و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید 👈 با به کار بردن این جملات دیگر در بحث ها در نقطه مقابل و بر ضد همسرتان قرار نمی گیرید، بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید. ❌فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است. ‌‌‌       ‌ #مشاوره 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

*رفع کم خوابی با خوردن موز* ◽️محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید است. موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. ◽️ این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند.موز می تواند با افزایش  پتاسیم و منیزیم، فشار خونتان را کاهش داده و عضلات را آرام می‌کند. #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

جامعه‌ی مسلمان جامعه‌ فضول‌هاست... گفتاری از شهید بهشتی #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

👌 یک نکته ی عالی و تکنیکی در تربیت کودک این که، ✅ اگر کودک طعم نگاه محبت آمیز و مهربان والدین را بچشد و با آن انس بگیرد، در هنگام خطا فقط یک نگاه خشمگین والدین برای وی کافی بوده و دیگر نیازی به فریاد یا تنبیه نیست. #تربیت_فرزند 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🌻 آموزش بازی های سالم برای کودکان 🌻 قسمت دوم: خط و مانع ✅️ سن: +۴ سالگی 🎯اهداف و فواید بازی: 🌻افزایش دقت 🌻افزایش تمرکز 🌻ایجاد هماهنگی بین چشم و دست •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• #غنی_سازی_اوقات_فراغت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷 سروش و روبیکا و ایتا: ❄️ @manzelgaheoshagh ❄️ 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🍃 ترویج فرهنگ حجاب 🍃 🍃 قسمت اول: به حجاب معتقد نیستی نباش!! 🚦مگه بقیه کارها مثل چراغ قرمز که در جامعه انجام میدیم بهش معتقدیم ؟! ⚠️اعتقاد نداری اما قانونه و باید رعایت کنی... #حجاب_و_عفاف #حجاب #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷 سروش و روبیکا و ایتا: ❄️ @manzelgaheoshagh ❄️ 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir