👨👩👧👦نحوه کنترل رفتار کودکان در مهمانی👨👩👧👦
قسمت اول:
🔑از مهارت های فرزندپروری زیر می توانید هم به منظور تربیت کودک برای عید و هم برای مهمانی هایی که در طول سال اتفاق می افتد استفاده کنید تا بتوانید علاوه بر مدیریت موقعیت ، استرستان را کاهش دهید . علاوه بر این فرزندتان نیز در این شرایط رفتار مناسب تری خواهد داشت .
🔑از قبل کودک را برای موقعیت ها ، آماده کنید . این راهکار به معنی ایجاد انتظارات و تعیین قوانین است . برای مثال به منظور تربیت کودک برای عید، قبل از اینکه به مهمانی بروید برای چند دقیقه و به آرامی در کنار فرزندتان بنشینید و برای او توضیح بدهید قرار است در مهمانی چه اتفاقاتی بیفتد ، زمان بندی چگونه است (برای مثال، چه زمانی عیدی می گیرد) ، در مهمانی چه کسانی هستند و غیره . کودکان عاشق روتین ها هستند و اگر درمورد اتفاقات خارج از روتین برای آن ها توضیح دهیم ، برایشان بسیار مفید خواهد بود . همچنین صحبت کردن با فرزندتان ، به او کمک می کند که قوانین را به صورت واضح بداند و سردرگم نشود .
مثال : همراه با خانواده می خواهید به مهمانی مادربزرگ و پدربزرگ بروید . می توانید قبل از رفتن برای فرزندتان توضیح دهید که کدام یک از اقوام در آنجا حضور دارند ، چه اتفاقی خواهد افتاد و از فرزندتان درمورد رفتار هنگام مصرف شیرینی ، آجیل و شام چه انتظاراتی دارید . همچنین می توانید به او یادآوری کنید که قوانین در آنجا به چه صورت است و چه موقعی می خواهید آنجا را ترک کنید .
#تربیت_فرزند #فرزندپروری #نوروز
🆔Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
#مهدویت_در_قرآن
🔴 بعضی آیات مهدویت در جزء دهم
1️⃣ توبه : 3 👈🏻 دعوت امام مهدی (عج) به قبول امامت خویش
2️⃣ توبه :16 👈🏻 ابتلائات قبل از ظهور
3️⃣ توبه : 32و33 👈🏻 ناکامی دشمنان در جلوگیری از تحقق ظهور و جهانی شدن اسلام، پیروزی بر ادیان
4️⃣ توبه : 34 👈🏻 ممنوعيت ثروتاندوزی در دوران ظهور
5️⃣ توبه : 36 👈🏻 از بین رفتن شرک در عصر ظهور، امامان 12 نفر هستند
6️⃣ توبه : 52 👈🏻 عذاب دشمنان خدا به دست یاران امام مهدی (عج)
#مهدویت
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
📢 جلوتر از نقشه دشمن حرکت کنید
✏️ رهبر انقلاب: من به جوانهای عزیز توصیه میکنم، میگویم جوانها جلوتر از نقشهی دشمن حرکت کنند؛ جوانها جلوتر از نقشهی دشمن حرکت کنند. دشمن میخواهد مأیوس کند شما را، شما بیش از آنچه او برای ناامید کردن تلاش میکند، تلاش کنید برای ایجاد امید، برای شکوفایی امید در دلهای جوانها. دشمن، هم در سطح ملّی، هم در سطح بینالمللی، میخواهد بعضی از صداها به گوشها نرسد؛ شما علیرغم دشمن این صداها را به گوشها برسانید. امروز ابزارهای گوناگونی در اختیار همه هست.
🔹️بخشی از سخنرانی نوروزی رهبر انقلاب در جمع اقشار مختلف مردم. ۱۴۰۳/۱/۱
#شعار_سال
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
زهرا سید روحانی همسر آیت الله شاه آبادی
خلق و خوی محمدی
💢زمانــی کــه بــا تــو ســخن میگفت لبخنــد از لبانــش جــدا نمی شــد. همــه توجــه اش بــه تــو بــود. کــم حــرف بــود امــا بــا کوچــک و بــزرگ حــرف داشــت و همه را احتــرام می کرد.
آنقــدر تحویلــت می گرفــت گویــی میهمــان ویــژه ای هســتی.
💢بــا کلام و رفتــارش کســی را نمی رنجانــد، مقیــد بــود جلــوی دیگــران از کســی ایــراد نگیــرد و اگــر ایــراد کســی در جمــع مطــرح می شــد تذکــر مــیداد. زبــان گلــه و شــکایت نداشــت. از زندگــی خصوصــی ات هیچــگاه ســوال نمی کــرد، چــرا ازدواج نمی کنــی؟ چــرا بچــه دار نشــدی؟ هــم کلامــی بــا او دلــت را بــاز می کــرد.
💢از فرزنــدان و نــوه هــا، از دامــاد و عــروس همچــون میهمــان پذیرایــی می کــرد. از کســی کاری نمی خواست و بــرای آوردن چــای نیــز از کسی حتــی نوه هــا تقاضــا نمی کــرد.
💢کوچکتریــن خدمــت را بــا تشــکرهای فــراوان پاســخ می داد. اگر کســی ســی ســال قبــل بــه او لطفــی کــرده بــود خــود را موظــف می دانســت تــا آخــر عمــر از او متشــکر باشــد.
#زندگینامه_مشاهیر
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
🔭 تاریخچه حجاب
🔰شهید مطهری:
🔹در جلد اول تاریخ تمدن صفحه 552 راجع به ایرانیان قدیم میگوید:
«در زمان زردشت زنان منزلتی عالی داشتند، با کمال آزادی و با روی گشاده در میان مردم آمد و شد میکردند...».
آنگاه چنین میگوید:
«پس از داریوش مقام زن مخصوصاً در طبقه ثروتمندان تنزل پیدا کرد. زنان فقیر چون برای کارکردن ناچار از آمد و شد در میان مردم بودند آزادی خود را حفظ کردند ولی در مورد زنان دیگر گوشه نشینی زمان حیض که برایشان واجب بود رفته رفته امتداد پیدا کرد و سراسر زندگی اجتماعیشان را فرا گرفت، و این امر خود مبنای پرده پوشی در میان مسلمانان به شمار میرود.
📗مسئله حجاب ص 20
#عفاف_حجاب
#استادمطهری
#حجاب
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#قرآن
#سوره_اعراف
#صفحه_۱۷۴
آیه ۱۷۹تا۱۸۷
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
پیامهای سورۀ اعراف- آیۀ ۱۷۹:
۱. فرجام بسیاری از انسانها و جنّیان، دوزخ است. «ذَرَأْنا...»
۲. جن هم مثل انسان، تکلیف و اختیار، کیفر و پاداش دارد. «مِنَ الْجِنِّ وَ الْإِنْسِ»
۳. ملاک انسانیّت، فهم پذیرش معارف و تکالیف دینی است؛ وگرنه انسان مانند حیوانات است. «أُولئِکَ کَالْأَنْعامِ»
۴. کسی که با وجود توانایی از نعمتهای الهی بهرۀ صحیح نبرد، بدتر از موجودی است که اساساً فاقد آنهاست. «بَلْ هُمْ أَضَلُّ»
۵. انسانهای غافل و بیبصیرت، (در بیتفاوتی، شکمپرستی، شهوتپرستی، استثمار شدن و محرومیّت از لذّت معرفت) مانند چهارپایان میباشند. «أُولئِکَ کَالْأَنْعامِ»
۶. غافلان، از حیوانات هم بدترند. «بَلْ هُمْ أَضَلُّ أُولئِکَ هُمُ الْغافِلُونَ»
۷. انسانهای بیبصیرت، از هدف، خدا، خود، امکانات، آخرت، ذریّه، آیات الهی، قانون خدا، الطاف گذشته و گناهان خویش غافلند. «أُولئِکَ هُمُ الْغافِلُونَ»
۸. دوزخی شدن بسیاری از انسانها، به خاطر بهره نبردن از نعمتهای الهی در مسیر هدایت و کمال است؛ زیرا با داشتن چشم، گوش و دل، خود را به غفلت زدهاند. «أُولئِکَ هُمُ الْغافِلُونَ»
Salavat.Emam.Reza.1(WebAhang).mp3
710.1K
صوت صلوات خاصه امام رضا علیه السلام
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
📜سُئِلَ أَمِیرُالْمُؤْمِنِینَ عَلَیهِ السَّلامُ عَنْ أَوَّلِ مَنْ كَفَرَ وَ أَنْشَأَ الْكُفْرَ فَقَالَ عَلَیهِ السَّلامُ: إِبْلِیسُ لَعَنَهُ اللَّهُ.
📄از امیرالمؤمنین علیه السلام پرسیدند اوّلين كسى كه كفر ورزيد و آن را انشاء كرد چه كسى بود؟ حضرت فرمودند: ابليس لعنت خدا بر او باد.
📚 علل الشرایع ج ۲، ص ۵۹۳
#کلام_بزرگان
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
به هیچ عنوان!!!
#روابط_زناشویی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
💠 روزه با غسل اشتباهی
💬 سوال:
اگر بعد از غسل متوجه شویم که روی یک انگشت لاک باقی مانده است روزه آن روز درست است؟ ( مرجع رهبر)
✅ پاسخ:
در فرض سوال هر چند غسل صحیح نیست ولی روزه گرفته شده، صحیح است و نمازهایی را که با غسل باطل خواندید، باید قضا کنید.
✴️ نکته: اگر بعد از غسل بفهمید مقداری از بدن را نشسته اید، چنانچه از طرف چپ باشد، شستن همان مقدار کافی است و اگر از سمت راست باشد، احتیاط واجب آن است كه باید بعد از شستن آن مقدار، دوباره طرف چپ را بشوید.
📚 استفتا از سایت آیت الله خامنه ای/ شماره استفتاء: ۷gr۶r۶w
#متفرقه
#احکام
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_i
💠 حکم اقامت چند روز در هفته در محلی
💬 سوال:
در شهر دیگر خانه ای ساخته ایم و هفته چند روز در آنجا اقامت داریم آیا آنجا وطن ماست؟
✅ پاسخ:
🔹 به نظر آیت الله خامنه ای در صورتی که مدت اقامت شما در آن مکان به مقداری نباشد که عرفاً آن مکان برای شما محل استقرار و زندگی محسوب شود، نماز شما در آنجا شکسته است و روزه صحیح نیست ولی اگر قصد ادامه برای مدت طولانی داشته باشید و لوازم وطنیّت را فراهم کرده باشید به نحوی که عرفا در آنجا مسافر محسوب نشوید؛ وطن محسوب می شود و نماز تمام و روزه صحیح است.
📚استفتا از سایت آیت الله خامنه ای
#متفرقه
#احکام
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_i
▫️ #سالگردسازی
🔘اقدامات رسانه ای در خدمت سیاست انگلیسی:
از کودتای ۲۸ مرداد ماه ۱۳۳۲ تا اغتشاشات پاییز ۱۴۰۲
▪️ یکی از دلایلی که انگلیسیها توانستهاند به واسطه ظرفیتهای رسانهای خود در دنیا اثرات ماندگاری شکل دهند، پیوند تنگاتنگ رسانههای انگلیسی با سرویس امنیتی آن کشور است.
با مطالعهای بر اقدامات رسانههای انگلیسی در حوزه برون مرزی آنها، به مدلی تحت عنوان « به هم ریختگی میدانی» میرسیم.
این مدل نشان می دهد که آنها چگونه در میدان برای تضعیف حکومت مرکزی برای پیاده سازی اهداف استعماری خود آشوب ایجاد میکنند.
▪️ از بررسی این مدل، ۴ مرحله قابل استخراج است:
1⃣ « سوژه سازی»
اولین مرحله « سوژه سازی» است،
در این مرحله رسانه های انگلیسی بواسطه ظرفیتهای رسانهای خود چالشی را مورد توجه ویژه قرار میدهند و در قالب یک بحران به افکار عمومی معرفی میکنند.
یکی از دلایلی که آنها بنگاه خبرپراکنی به اسم بیبیسی به زبانهای مختلف دارند نیز همین است که در تمام کشورها قابلیت سوژه سازی را داشته باشند.
2⃣ «اجماع رسانه ای»
مرحله دوم، مرحله ی«اجماع رسانه ای»
است، در واقع بعد از اینکه مسئلهای را به عنوان سوژهی اصلی مطرح و توجه افکار عمومی را به آن جلب کردند، در این مرحله تلاش میکنند تا در همه ی رسانه های خود به طور هم زمان و یکصدا، به آن موضوع بپردازند و از این طریق باعث میشوند که حتی بخشهایی از جامعه که متوجه خبر و سوژه اولیه نشدند، متوجه ماجرا شوند.
3⃣ «اجماع میدانی»
در مرحلهی سوم تحت عنوان «اجماع میدانی» آنها تلاش میکنند تا مسئله را از فضای افکار عمومی به کف خیابانها و کوچه و بازار بکشانند. این امر سبب میشود که تمام بخشها یا اقشار موثر جامعه بواسطهی دغدغهای که رسانههای انگلیسی بدان پرداخته اند، وارد عرصه شوند و از خود کنش نشان دهند.
این کنش گاهی در قالب عدم مشارکت در فرآیندهای سیاسی نظیر انتخابات و گاهی در قالب خشونتهای میدانی است. کودتای ۲۸ مرداد ۱۳۳۲ یکی از مواردی بود که انگلیسیها از این مدل برای پیاده کردن آن استفاده کردند.
4⃣ #سالگردسازی
مرحله چهارم «سالگردسازی» است، انگلیسیها به این تجربه ی تاریخی دست پیدا کرده اند که وقتی هزینه زیادی بر مسئلهای صرف شده و مراحل سوژه یابی، اجماع رسانهای و اجماع میدانی بر آن شکل گرفته است، طبیعتا نباید آن را رها کرد.
در واقع در طول تاریخ افکار عمومی بیماری فراموشی دارد. لذا؛ از طریق سیاست سالگردسازی تلاش میکننند تا اجماع میدانی را حول آن مسئله در چارچوب منافع خود حفظ کنند که دقیقا در ماجراهای سال گذشته کشورمان و آمادگی برای سالگردسازی آن از دو سه ماه پیش تا کنون در این رسانهها، به خوبی میتوان آن را مشاهده کرد...
▪️ شگردهای رسانه ای که از دیر باز در خدمت سیاست های کشور های استعمارگر بوده و هست، برای تغییر ذهن مخاطب فارسی زبان هر روز بیشتر و بیشتر می شود، شناختن و درک این جنگ شناختی قسمتی از سواد رسانهای مورد نیاز امروز ماست...
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_i
امام_کاظم (ع):
🌿 اَلْمُؤْمِنُ قَلیلُ الْکَلامِ کَثیرُ الْعَمَلِ، وَ الْمُنافِقُ کَثیرُ الْکَلامِ قَلیلُ الْعَمَلِ؛
✨ مؤمن کمحرف و پُرکار است و منافق پُرحرف و کمکار.
📚 تحفالعقول، صفحه ۳۹۷
#حدیث #سبک_زندگی
🆔Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
📌همیشه قدم اوله که سخته..
شرایطتو تغییر بده!
فقط کافیه به خودت اعتماد کنی، توکل به خدا کنی و بلند شی !
#انگیزشی #سبک_زندگی
🆔Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
☀️ امیرالمؤمنین #امام_علی (ع):
💠 ارضَ مِنَ الرِّزقِ بِما قُسِمَ لَكَ تَعِش غَنِيّا؛
❇️ به روزىاى كه قسمتت گشته راضى باش تا توانگرانه زندگى كنى.
📚 غررالحكم، حدیث ۲۳۳۲
#حدیث #سبک_زندگی #سبک_زندگی _ایرانی-اسلامی
🆔Www.manzelgaheoshagh.ir🆔
امام صادق عليهالسلام (به ابوهارون مكفوف) فرمودند:
🌸اى ابوهارون!
ما كودكان خود را، به خواندن تسبيحات فاطمه عليهاالسلام فرمان مى دهيم همچنان كه به خواندن نماز فرمان مى دهيم، پس به آن، چنگ در زن؛
زيرا هر بندهاى به آن چنگ زند، بدبخت نمىشود.
(الكافی، ج۳، ص۳۴۳)🌸
#سبک_زندگی #سبک_زندگیایرانی-اسلامی
🆔Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
📚نهج البلاغه
✍وَ قَالَ علیه السلام : إِنّ هَذِهِ القُلُوبَ تَمَلّ کَمَا تَمَلّ الأَبدَانُ فَابتَغُوا لَهَا طَرَائِفَ الحِکَمِ
(حکمت ۹۱)
و درود خدا بر او، فرمود: همانا این دلها همانند بدنها افسرده میشوند، پس برای شادابی دلها، سخنان زیبای حکمت آمیز را بجویید.
#حدیث #سبک_زندگی
🆔Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
📚نهج البلاغه
✍ وَ قَالَ علیه السلام لَا یَقُولَنّ أَحَدُکُم أللّهُمّ إنِیّ أَعُوذُ بِکَ مِنَ الفِتنَةِ لِأَنّهُ لَیسَ أَحَدٌ إِلّا وَ هُوَ مُشتَمِلٌ عَلَی فِتنَةٍ وَ لَکِن مَنِاستَعَاذَ فَلیَستَعِذ مِن مُضِلّاتِ الفِتَنِ فَإِنّ اللّهَ سُبحَانَهُ یَقُولُوَ اعلَمُوا أَنّما أَموالُکُم وَ أَولادُکُم فِتنَةٌ وَ مَعنَی ذَلِکَ أَنّهُ یَختَبِرُهُم بِالأَموَالِ وَ الأَولَادِ لِیَتَبَیّنَ السّاخِطَ لِرِزقِهِ وَ الراّضیِ َ بِقِسمِهِ وَ إِن کَانَ سُبحَانَهُ أَعلَمَ بِهِم مِن أَنفُسِهِم وَ لَکِن لِتَظهَرَ الأَفعَالُ التّیِ بِهَا یُستَحَقّ الثّوَابُ وَ العِقَابُ لِأَنّ بَعضَهُم یُحِبّ الذّکُورَ وَ یَکرَهُ الإِنَاثَ وَ بَعضَهُم یُحِبّ تَثمِیرَ المَالِ وَ یَکرَهُ انثِلَامَ
(حکمت۹۳)
و درود خدا بر او، فرمود: فردی از شما نگوید: خدایا از فتنه به تو پناه میبرم، زیرا کسی نیست که در فتنه ای نباشد، لکن آن که میخواهد به خدا پناه برد، از آزمایشهای گمراه کننده پناه ببرد، همانا خدای سبحان میفرماید:
«بدانید که اموال و فرزندان شما فتنه شمایند» معنی این آیه آن است که خدا انسانها را با اموال و فرزندانشان میآزماید، تا آن کس که از روزی خود ناخشنود، و آن که خرسند است، شناخته شوند، گر چه خداوند به احوالاتشان از خودشان آگاه تر است، تا کرداری که استحقاق پاداش یا کیفر دارد آشکار نماید، چه آن که بعضی مردم فرزند پسر را دوست دارند و فرزند دختر را نمی پسندند، و بعضی دیگر فراوانی اموال را دوست دارند و از کاهش سرمایه نگرانند.
#حدیث #نهجالبلاغه #سبک_زندگی
🆔Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
سلام وقت بخیر.
باااین که من دوتا فرزند دارم اما چون فاصله سنی شون 8 سال هست خیلی وقت ها به من میگن بیا باهام بازی کن نه اینکه باهم بازی نکننا اما بشدت دوست دارن من یا پدرشون باهاشون بازی کنیم . و ماهم واقها وقت چندانی نداریم . چیکارکنیم این علاقشون کنترل بشه؟
پاسخ:سلام دوست عزیز
بهترین کار برای اینکه هم از بازی با بچه ها لذت ببرید وهم این علاقه کنترل شود گذاشتن برنامه وقانون در خانه هست وهمکاری وهماهنگی پدر ومادر در این راستا.
به طور مثال با توجه به میزان زمان ووقتی که روزانه ویا هفتگی دارین به بچه ها اعلام میکنید که در فلان زمان وبه مدت فلان مدت باهاتون بازی میکم
در طول هفته یک نوبت شما یک نوبت پدر
توصیه میکنم در زمان بازی تمام خود را در بازی با بچه ها رها کنید تا از بازی و وقت گذراندن با آنها لذت ببرید.
چرا که بچه ها انرژی واقعی شما را
در یافت میکنند واگر حضور شما اصیل نباشد بچه ها این را درک میکنند واز بازی به اندازه کافی لذت نمیبرند واز آن انرژی نمیگیرند.
گذاشتن برنامه وقانون جدید شاید در ابتدا مقاومت بچه ها را بر انگیزد ولی والد عزیز صبور باشید وادامه دهید.
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir
#نکته_تربیتی
🔰در بازی کردن با فرزندتان اینگونه رفتار کنید:
🏷باید همبازی خوبی باشید.
(بازی کردن با كودكان واقعاً هنر است.)
▪️نشان ندهید از او بیشتر می دانید.
▪️در سطح فکری کودک با او همبازی شوید.
▪️مدام او را راهنمایی نکنید.
▪️گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید.
▪️تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند.
#معرفی_بازی_برای_فرزندان
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_i