❇️کودکانی که والدینشان روزی 5 کتاب قصه (140 تا 228 کلمه‌) برایشان می‌خوانند، تا زمان ورود به مهد کودک حدود 1.4 میلیون کلمه بیشتر از کودکان دیگر شنیده‌اند! این فاصله میلیون کلمه‌ای تاثیر بسیار زیادی بر دایره لغات و توانایی خواندن کودک خواهد گذاشت! #تربیت_فرزندان 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

عوامل مؤثر در ترس از تعهد در مردان نقش تجربیات گذشته تجربیات عاطفی و اجتماعی گذشته می‌توانند تأثیرات بزرگی در شکل‌گیری ترس از تعهد در مردان داشته باشند. مثلاً روابط ناموفق در گذشته ممکن است باعث شود که مردان از تعهد به روابط جدید بترسند. فشارهای اجتماعی فشارهای اجتماعی و تاثیر گذاری جامعه در تعهد مردان نیز از اهمیت بسیاری برخوردار است. انتظارات خانواده، دوستان، و جامعه می‌توانند بر روی ترس از تعهد تأثیر بگذارند. ترس از از دست دادن استقلال بسیاری از مردان ترس دارند که با تعهد به یک رابطه عاطفی، استقلال شخصی خود را از دست دهند. این ترس ممکن است باعث شود که از تعهد به روابط عاطفی پرهیز کنند. #روانشناسی_خانواده 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

راهکارهایی برای داشتن یک ازدواج شاد و موفق انتخاب همسر مناسب یکی از مهم‌ترین عوامل در داشتن یک ازدواج شاد، انتخاب همسر مناسب است. در انتخاب همسر باید به مواردی مانند اهمیت اصول و ارزش‌های مشترک، تطابق در زمینه‌های مهمی مانند مذهب، اهداف زندگی و خصوصیات شخصیتی توجه داشت. ارتقاء ارتباطات بین همسران برقراری و حفظ ارتباطات مثبت و سالم بین همسران اساسی برای ازدواج شاد است. باید به گفت‌وگو با همسر و گوش دادن به او توجه کرد. همچنین، حل مشکلات به شکل سازنده و بدون تعارض به ارتقاء روابط کمک می‌کند. ایجاد تعادل در زندگی خانوادگی یکی از دلایلی که زندگی ازدواجی ممکن است مشکلات داشته باشد، عدم تعادل در زندگی خانوادگی است. اهمیت تعیین اولویت‌ها و مدیریت زمان به درستی برای داشتن یک زندگی متعادل و شاد بسیار بالاست. نگهداری عشق و احترام برقراری عشق و احترام در زندگی ازدواجی اساسی است. همسران باید از نشان‌های عشق و احترام نسبت به یکدیگر استفاده کنند. این اعمال می‌توانند شامل هدیه‌ها، اظهار نظرهای مثبت و آغاز کردن فعالیت‌های مشترک باشند. مدیریت استرس‌ها زندگی ازدواجی همواره بدون استرس نیست، بنابراین یادگیری مهارت‌های مدیریت استرس بسیار مهم است. مشکلات مالی، کاری، یا خانوادگی ممکن است به وجود آید، اما مهارت در مواجهه با آنها و پشتیبانی از یکدیگر در این مواقع به داشتن یک ازدواج شاد کمک می‌کند. #خانواده_سالم 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

متابولیسم تند چیست و آیا همیشه خوب است؟ معمولاً متابولیسم سالم را به معنی متابولیسم تند به کار می‌برند یا به افرادی منتسب می‌کنند که لاغرند یا خوب وزن کم می‌کنند. اما همیشه هم این‌طور نیست. چرا؟ وقتی افراد در مورد متابولیسم «تند» یا «خوب» حرف می‌زنند معمولاً منظورشان این است که کسی بتواند زیاد غذا بخورد بدون اینکه وزن اضافه کند. به عبارتی دیگر منظور بیشتر افراد از متابولیسم خوب این است که بتوانند با سرعت بیشتری انرژی مصرف کنند. به‌طورکلی، متابولیسم تندتر ناشی از داشتن درصد بیشتری از عضله است؛ اما واقعاً فقط همین نیست و فاکتورهایی که در بالا گفتیم نیز دخیل‌اند و مسئلهٔ دیگر اینکه هر چند بیشتر افراد داشتن متابولیسم تند را خوب و سالم می‌دانند؛ اما لزوماً به معنی سلامت و تندرستی، سایز متناسب یا وزن سالم نیست. برای خیلی از افراد، افزایش وزن یک هدف ایده‌آل است و داشتن متابولیسم تند رسیدن به این هدف را سخت می‌کند. در برخی موارد متابولیسم تند می‌تواند اثر منفی بر سطح گرسنگی بگذارد و باعث شود فرد بعد از خوردن غذا به‌راحتی احساس سیری و رضایت نکند. به عبارتی دیگر یک متابولیسم پُرسرعت یک ویژگی مطلوب برای هر کسی نیست و نباید هم باشد. #تغذیه_و_سلامت 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

مراقب دل‌های شکننده سالمندان باشیم دل‌نازک و حساس سالمندان بخاطر پیری و ضعف بدنی و ناتوانی جسمی، بسیار حساس می‌شوند و ممکن است از یک حرف و یا رفتار معمولی هم دل‌شکسته شوند. مراقب باشیم که باعث دل‌شکستگی آنها نشویم چرا که بطور کلی دل‌شکستن آسیب‌زاست چه رسد به دل‌شکستن فردی سالمند و بزرگسال. خداوند در حدیثی می‌فرماید: من نزد قلبهای شکسته هستم. (مفاتیح اللغیب، ص۱۹۱) سخن نگفتن پیش از آنان حالا که فرد پیر شده، حواس‌مان باشد که حرمت و احترامش را حفظ کنیم. در محافل و دورهمی‌ها اول اجازه دهیم که او صحبت کند و حرمتش را حفظ کنیم. (مشكوه‌الانوار، چ1، ص168)/صبوری در مقابل نادانی آنان سالمندان شاید به خاطر ناتوانی و ضعف در جسم و گاهی عقل، اشتباهاتی داشته باشند. بر اساس فرمایش پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله در مقابل نادانی و اشتباهش صبور باشیم و رفتار ناپسند انجام ندهیم. (نهج‌الفصاحه، با تنظیم موضوعى، ص93) موضع‌گیری ممنوع نکردن در برابر نظرات و سخنان‌شان حق سالمند اینست که بزرگسالی و سن او را حرمت دهیم و در برابر حرفهایش موضع‌گیری و مجادله نکنیم گرچه ممکنه به مذاق ما خوش نیاید. با این حال به آنها احترام گذاریم و در برابرشان مخالفت نکنیم.(رساله حقوق امام سجاد علیه‌السلام) 👇

گوش دادن به سخنان منطقی آنان پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله می‌فرماید: پیر در میان قومش مانند پیامبری است در میان امتش.(روضة‌الواعظین، ج‏2، ص476) آنها بخاطر سن زیادشان سرشار از تجربه‌های گوناگونی هستند که هر کدام می‌توانند راهگشا باشند. از طرفی پیرها دوست دارند صحبت کنند و اطرافیان گوش دهند. پس به حرف‌های آنان گوش بده و با مهربانی پاسخ ده.(سیره ابن هشام، ج2، صص 578 و580) #متفرقه 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🟤مجاهد شهيد راه خدا اجر و پاداشش بيشتر از كسى نيست كه قدرت بر گناه دارد اما خويشتن دارى مى كند. اين فرد عفيف و خويشتن دار نزديك است كه فرشته اى از فرشتگان خدا شود ✍مى دانيم كه مقام شهيدان در اسلام بسيار والاست با اين حال، امام(عليه السلام) مسأله عفت و پاكدامنى و چشم پوشى از گناه را به هنگامى كه انگيزه هاى شديد آن در وجود انسان زنده مى شود كمتر از شهادت در راه خدا ندانسته است و اين نشان مى دهد كه اسلام براى مسائل اخلاقى مخصوصاً عفت نفس به ويژه در مقابل انگيزه هاى شديد جنسى چه اندازه اهميت قائل است.امام(عليه السلام) در تأييد اين مطلب و تأكيد بر آن، در پايان اين سخن، عفيف و پاكدامن را همچون فرشته اى از فرشتگان خدا مى شمرد و مى فرمايد: چنين كسى نزديك است به مقام فرشتگان مقرب الهى برسد. و اگر درست دقت كنيم مى بينيم كه سرچشمه بسيارى از گناهان كبيره و ظلم ها و ستم ها و خونريزى ها علاقه به اين دو چيز است.در دنياى امروز به خوبى مى بينيم كه شهوت مال و شهوت جنسى انگيزه بسيارى از حوادث دردناك مى باشد و پرونده هاى جنايات در سايه آن ها رقم مى خورد حکمت 474 #متفرقه 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

علل بروز سردرد در سمت راست سردرد در سمت راست سر ممکن است ناشی از موارد زیر باشد: مسائل عصبی مسائل مختلف در مغز می تواند باعث درد یک طرفه شود. شرایط عصبی زیر ممکن است مسئول سردرد در یک طرف باشد: • نورالژی اکسیپیتال: این اتفاق زمانی رخ می دهد که اعصابی که از بالای نخاع به سمت پوست سر می روند (اعصاب پس سری) آسیب دیده یا ملتهب می شوند. علائم شامل درد شدید در پشت سر و گردن، درد پشت چشم و حساسیت به نور است. • آرتریت تمپورال: شریان های سر و گردن با آرتریت تمپورال ملتهب می شوند. همراه با درد عضلانی باعث سردرد شدید در کنار سر می شود. علائم دیگر عبارتند از خستگی، درد فک و شقیقه حساس. • نورالژی سه قلو: این درد شدید در صورت و سر ایجاد می کند. درد معمولاً هر بار فقط یک طرف را تحت تأثیر قرار می دهد. این به دلیل اختلال در عصب سه قلو در پایه مغز ایجاد می شود. مصرف دارو سردرد می تواند به عنوان یک عارضه جانبی داروهای تجویزی یا بدون نسخه (OTC) رخ دهد. آنها همچنین می توانند به دلیل استفاده بیش از حد از داروها، از جمله مسکن های OTC مانند: • استامینوفن (تیلنول) • آسپرین • ایبوپروفن (Motrin، Advil) 👇

به این نوع سردرد، سردرد مصرف بیش از حد دارو گفته می شود. طبق منبع معتبر سازمان بهداشت جهانی، این شایع ترین نوع اختلال سردرد ثانویه است. سردرد ثانویه سردردی است که در اثر بیماری دیگری ایجاد می شود. سردردهای ناشی از مصرف بیش از حد داروها اغلب پس از بیدار شدن در بدترین حالت خود قرار دارند. علل دیگر علل دیگر سردرد می تواند منجر به درد در کل سر یا فقط یک طرف شود. این شامل: • آلرژی • آنوریسم، دیواره شریان ضعیف یا برآمده • خستگی • آسیب سر • عفونت ها، از جمله عفونت های سینوسی • نوسانات در سطح قند خون ناشی از از دست دادن وعده های غذایی • کشیدگی عضلات یا گره در گردن • تومورها • کم خونی #تغذیه_و_سلامت 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

محیط فاسد شده من چکار کنم؟ گفتاری از کارشناس کامران صاحبی همراهان عزیز جهت مشاهده کلیپ به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://aparat.com/v/c23Ej

✅اگرباشروع سال تحصیلی ، حال فرزندان مان خوب نیست، غمگینند، بی قرارند، مضطربند، پرخاشگرند، جستجویی در سبک نظارت آموزشیمان بکنیم. شاید روشمان صحیح نیست! #تربیت_فرزندان 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir