#انگیزشی #موفقیت ✳️ ۵ عامل بازدارنده در مسیر موفقیت: 1️⃣ ترس: همه ما می ترسیم اما افراد موفق، تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها، به آنچه میخواهند تمرکز میکنند. 2️⃣ توجه به ارزیابی دیگران: اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد، در همان جایی که هستیم می مانیم. افراد موفق مشورت می‌کنند، اما در تصمیم گیری، قائل به خود هستند. 3️⃣ اقدام نکردن: گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمی‌داریم... باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکرها، قدم برداشت. 4️⃣ نتیجه گرایی: هدف داشته باشیم، اما وقتی قدم برداشتیم، نتیجه را رها کنیم... توجه زیادی به نتیجه، ذهن ما را ترسو میکند. 5️⃣ عدم خودباوری: باور نداشتن خویشتن؛ یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن... مهم نیست که عالی باشیم... مهم اینست که در مسیر تعالی خویش قدم برداریم و در این مسیر، دیدن داشته ها و توانایی ها، به ما جان میدهد. 🌐 آموزش نکاتی برای رسیدن به #موفقیت 👇👇👇 🆔 @Ecnahad

👇👇👇 👏 " 11 روش استثنایی برای انگیزه و میل به تحصیل... " ♨️سوال: 🔰براي افزايش ميل و علاقه به تحصيل چه کنيم؟ ✍️پاسخ: ✅براى افزايش سطح انگيزه و میل به تحصیل راهكارهاى زير را عملى سازيد: 1- ليستى از توانمنديهاى خود تهيه كرده و روزى دو يا سه بار با صداى بلند آن را بخوانيد مثلًا بگويند من شخص با استعدادى هستم، من در درس رياضي فرد توانمندي هستم من.... 2- ليستى از فوائد مادى، معنوى، موقعيتى درس خواندن و كسب موفقيت تحصيلى تهيه نموده و آن را هر روز مرور كنيد و هر روز چند دقيقه بر روى يكى از آن فوائد فكر كرده و چند سطر درباره آن مطلب بنويسيد و اين عمل را براى يكايك فوائد انجام دهيد و بعد هر كدام كه براى شما خوشايندتر بود را گاه گاهى مطالعه و به آن بيافزائيد. 3- ليستى از پيامدهاى منفى درس نخواندن، مانند عدم موفقيت تحصيلي و يا نرسيدن به آرزوها و... را تهيه و با تأمل در مورد يكايك آنها اين پيامدهاى منفى را براى خود جدّى، بزرگ و معضل آفرين معرفى كنيد. 4- براي حفظ و جلب انگيزه لازم سعي كنيد طوري برنامه ريزي نماييد تا ديگران هم در آن سهيم شوند مثلا درس را به اتفاق يكي از دوستان خود مطالعه كنيد و يا مباحثه كنيد. 5- هرگاه در اجراي برنامه تحصيلي خود موفقيت داشتيد خود را تشويق كنيد و پشتكار خود را افزايش دهيد. 6- هرگز در كارها نااميد نشويد و با حالت تهاجمي براي پي‌گيري و به انجام رساندن كارهاي ناقص و ناموفق، جديت به خرج دهيد. كارهايي را كه به عهده مي‌گيريد ناتمام رها نكنيد و آنها را به نحو احسن و تا رسيدن به نتيجه مطلوب ادامه دهيد. 7- هر شب قبل ازخوابيدن، فعاليتهاي روز جاري را محاسبه كرده وميزان موفقيت خويش را ارزيابي كنيد. 8- تلاش كنيد با اعضاي خانواده روابط نزديك و صميمي داشته باشيد، چون در هنگام درس خواندن به حمايت و كمك و آرامش نياز خواهيد داشت. سعي كنيد در كنار خانواده ي خود، اوقات خوش و مرفهي داشته باشيد 9 -سعي كنيد خيلي خوب و دقيق و منطقي (به دور از حرف و سخن ديگران ) به علايق و استعدادها و تواناييها و اهداف خود فكر كنيد تا جايي كه براي خودتان ، قانع كننده و آشكار باشد. 10- وقتي موفقيتي بدست مي آوريد هر چند هم كه كوچك باشد ، معتقد باشيد كه آن در نتيجه ي سعي و تلاش شما بوده ، نه شانس و اتفاق و... 11- شما براي كسب انرژي لازم براي رسيدن به يك هدف بايد انگيزة قوي داشته باشيد. انگيزه هم وقتي قوي مي‌شود كه دروني و خودجوش باشد، نه بيروني و با زور. يعني اينكه شما معتقد به ادامه تحصيل و داشتن زمينه شغلي مناسب باشيد ،نسبت به مطالعه ، سطح سواد، موقعيت اجتماعي و... احساس نياز كنيد، از خواندن مطالب مورد علاقه خود لذت ببريد و نسبت به عملكرد خود احساس رضايت داشته باشيد. نه اينكه به خاطر ترس از حرف در وهمسايه و فاميل ، به خاطر اينكه پدرو مادرم از من خواستند و چنين انتظاري دارند، درس بخوانيد ، اين دلايل شايد براي ايجاد انگيزه خوب باشند، ولي براي پايدار نگه داشتن انگيزه، به دلايل و عوامل دروني نيازمنديم. 💠البته يكي از علل مهم بى حوصلگى در درس و حتى عدم تمركز در آن، شيوه غلط درس خواندن میباشد، لذا خوب است در روش تحصيل خود تجديد نظر كنيد و با مطالعه بيشتر، به يك شيوه علمى و كارآمد برسيد. 👈 ارسال سوالات از طریق ربات زیر: ♨️ @pasokhgoo_ir_bot 👈 👈پرسش از طریق شماره تلفن زیر : 📞 096400 👈 🌎 مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی @pasokhgoo1 @marefat_daneshamooz

🤔 چطور از افکار مزاحم خلاص بشیم؟ #مهارتهای_کاربردی #مهارتهای_مطالعه_بهتر #موفقیت 🔔 این ایراد شما نیست که ذهنتون درگیر افکار منفی می‌شه. ذهن همه‌ ما همیشه آماده و گوش به زنگه تا با صدایی منفی با ما حرف بزنه؛ اما راهکارهای ساده ما رو یاد بگیرید تا این بار که افکار منفی سراغتون آمد راحت‌تر رهاش کنید. 👈🏼 لینک برای مطالعه بیشتر @TebyanOnline

❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ #انگیزشی #موفقیت #جمله_طلایی 🌺 هیچگاه اجازه ندهید احساس ناامیدی، باعث شود در نهایت، به کمتر از آنچه که لیاقتتان است رضایت دهید...! 🌺 #علم_کافی_نیست_عمل_کنیم @ravanshenasi_anooshe @marefat124000 ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️

#مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی ⛔️ کینه‌ ورزی، همچون ذغال داغی می‌ماند که با هدف پرتاب کردن به سمت فرد دیگری، در دست خود نگه میداری؛ در حالی که این تو هستی که می سوزی..! #مهربان_باشیم #راههای_آرامش_در_زندگی @ravanshenasi_anooshe @marefat124000

#مهارتهای_مطالعه_بهتر #مهارتهای_تحصیلی ❇ وسواس مطالعاتی (وقت کم آوردن) ❇ 🔶تعدادی از دانش آموزا به دلیل وسواس مطالعاتی بارها یک پاراگراف یا مطلب و برای خود تکرار می‌کنن و به راحتی وقت خودشون و هدر میدن!! علت اصلی این کار ترس از فراموشیست!! راهکار 🔶اول خوب تمرکز کن وبا آمادگی ذهنی بالا یه پیش خوانی خیلی سریع انجام بده. بعد یک پاراگراف و انتخاب کن ، عمیق ،خط به خط و باسرعت نرمال بخون و هرگز به عقب بر نگرد. با سرعتی بخون که مفهوم هر کلمه و جمله و فرمول و متوجه بشی و در اون لحظه محتوای متنی و که میخونی کاملا درک کنی. مطلب که تموم شد کتاب و ببند و هرچیو که خوندی برای خودت توضیح بده . بعد مقایسه کن که کدوم قسمت‌ها رو فراموش کردی و سپس اون قسمتها رو با استفاده از کلمات کلیدی خلاصه نویسی کن! حالا دوباره، بدون نگاه کردن به نوشته ها ،مطلب و برای خودت توضیح بده ،با این روش سرعت مطالعه ات زیاد میشه و دیگه از تکرارهای بیهوده خودداری میکنی. بعد از مطلبی که خوندی سوال حل کن و تست بزن هر جایی که تستش رو بلد نبودی برگرد و دوباره بخون نه این که همه رو بخونی و وقتت رو تلف کنی 🔶فرض کن پاک کن تو گم کردی و یادت نمیاد کی و کجا گمشده! مجبوری کیف، کل خونه و حتی کلاس رو دنبالش بگردی!! اما اگر مطمئن باشی که آخرین بار تو اتاقت دیدیش فقط اتاقت و میگردی، نه؟؟ تو درس خوندنم همینطوره!! مستقیم برو سراغ جاهایی که فراموششون کردی ، و مجددا اونها رو بخون، نه اینکه با خوندن کل مطالب و تکرارهای بیهوده وقتتون رو هدر بدید برای🥇تلاش کن @counseling8