پادکــ🎧ـــست 🌺 ماجرای مباهله #پناهیان #مباهله #مرکز_توانمندسازی_و_اعتلای_خانواده_اسماء 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

#میم_خانواده ❓یه سوال اقتصـادی؛ چطور میتونم سرمـایه خودم رو افزایش بدهم؟🧐🤔 👈 خونه بخرم 👈 توی بورس برم 👈باغ بخرم 👈 بیشتر کار کنم 👈 یا ... همه جوابها درسته ولی بهتر ابتدا برای افزایش سرمایه، 👈بـرنــامه ریـزی👉 کنم. ◀️ از الان شروع کن، هنوز دیر نشده؛ ... #معاش_خانواده #قواعد_اقتصادی #مرکز_توانمندسازی_و_اعتلای_خانواده_اسماء 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

#اینجوری_بگو_اونجوری_نگو - آقای 🧔 خونه، خدا قوت، خسته نباشی. - خانم‌ شما🧕 به ادبیات و مدل حرف زدنت خیلی حساسه، خصوصاً وقتی که داری باهاش صحبت می‌کنی. استفاده درست، به جا، مناسب و ... کلمات رو باید دقت کنی. از کلمات و جملات بهترین و عالی‌ترین رو انتخاب کن. . . . 🤫 در گوشی بگم، خانمت ریحــٰانه 🌸 توست. #حیات_علمی #همسرداری #مرکز_توانمندسازی_و_اعتلای_خانواده_اسماء 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

#یه_لقمه_حرف محرم امسال متفاوت است ... #محرم #کرونا #عزاداری #مرکز_توانمندسازی_و_اعتلای_خانواده_اسماء 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

#کلیپ_تصویری: 💠 ســـه اثــر ازدواج💞 #ازدواج #پناهیان #حرفهای_خانوادگی #مرکز_توانمندسازی_و_اعتلای_خانواده_اسماء 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

سلام بر همه دوستان،🌷 از اینکه تا شنبه صبر کردید مچکریم 🤗🤗🤗👏👏👏👏 ✅ میدونید امروز چه روزیه؟ 🌸🍃🌸🍃🌸روز خانواده🌸🍃🌸🍃🌸 مسئولای کانون اسماء الحسنی بعد از ساعت‌ها مشورت، بالاخره تصمیم گرفتند، و مرکز توانمندسازی و اعتلای خانوادۀ اسماء رو راه اندازی کردند، توی این مرکز، که با محوریت خانواده است، خانواده‌ها کلی چیزهای خوب و کاربردی یاد میگیرند. شما هم دوستای خودتون رو به این کانال دعوت کنید. #مرکز_توانمندسازی_و_اعتلای_خانواده_اسماء 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

#جرعۀ_سلامت ✅ نباید یک برنامه ثابت و مطلق برای زمان خوردن و کیفیت غذا در طول روز تنظیم کرد: در فصول مختلف، نوع غذای مورد نیاز بدن و مهمتر از آن قوت هضم در طول روز متفاوت است. ... به عنوان مثال در فصل‌های گرم به خصوص تابستان که به علت گرمای هوا قدرت هضم ضعیف می‌شود، لازم است در طول روز از غذاهای لطیف مانند شوربا،🍵 سوپ، 🍲 میوه‌ها، 🍎🍐سبزیجات،🥕🥦 سالاد 🥗 و ... استفاده نمود. #جاده_سلامتی #قواعد_تغذیه #سلامت #خانواده_سالم #مرکز_توانمندسازی_و_اعتلای_خانواده_اسماء 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b