بعد از درست کردن #قهوه، یک یا 2 برگ تازه #نعناع را به آن اضافه کنید و اجازه دهید 5 دقیقه در آن باقی بماند. این نوشیدنی برای کاهش وزن و پاکسازی بدن از سموم ، فوق‌العاده است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از «مرکز طب»
بهترین چای‌ها برای کاهش وزن
#چای_سبز
افزایش دهنده سوخت ساز بدن
#چای_اولانگ
آب کننده چربی‌ها
#چای_نعناع
کاهنده اشتها
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#رفع_درد_معده
یک جوشانده با نعناع تهیه کنید. یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان بریزید و آن را پر از آب جوش بکنید. اجازه دهید نعنا هم به مدت 5 تا 10 دقیقه خیس بخورند .
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#بوی_بد_دهان:
بیماری های معده و ریه میتواند موجب ایجاد بوی بد دهان شود
انجیر خشک با درمان این بیماری ها دهان را خوش بو می کند
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💢 روش های #درمان_احتقان_پروستات
♦️ نشستن در وان گرم به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه در روز
♦️بیش از ۳-۲ ساعت حالت نشسته نداشته باشند
♦️ نشستن بر روی یک بالش نرم برای کاهش فشار وارده بر پروستات
♦️ دارو درمانی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🥝🥝 #کیوی میوه عجیب غریبیست
🔅 #ویتامینC آن 2 برابر #پرتقال است وفیبر پوست کیوی 2برابر خود کیوی است
🔅 دانه‌های کیوی هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا 3دارد
🔅 کیوی ضد سرماخوردگی است و پوستش ضدیبوسته
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
عجیبه اما #تخــم_شـربتی !
5 برابر کلسیم بیشتر از شیر
7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال
3 برابر آهن بیشتر از اسفناج
2 برابر پتاسیم بیشتر از موز
8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#مویز و اثرات شگفت انگیزش برای بدن !🍇
▫️یک تصفیه‌کننده طبیعی خون
▫️برای تاخیر در نشانه‌های پیری پوست
▫️برای درمان پوکی استخوان
▫️برای درمان ریزش مو
▫️برای جلوگیری از سفیدی مو
▫️برای درمان کم‌خونی
▫️برای کاهش کلسترول بد
▫️مفید برای کنترل فشارخون
▫️برای کنترل گرسنگی و لاغری زودتر
▫️مناسب برای دندان
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#زردچوبه یک تمیز کننده بسیار عالی برای پوست است
زردچوبه باعث پاک کردن سلول‌های مرده از سطح پوست و درخشان کردن آن می شود.
🔸1 ق.غ زردچوبه و کمی شیر را باهم مخلوط کنید.
💆🏻♀️مخلوط نرمی که به دست می‌آید را با استفاده از انگشتان روی تمام صورت و گردن بمالید.
ماسک روی صورت شما بماند و صبح روز بعد با آب سرد صورت‌تان را شست‌وشو دهید.
۳ تا ۴ بار در هفته
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴اثرات خوردن غذای خیلی داغ
سستی و رخوت معده/ خرابی هضم /پرکردن سر از بخارات
🔵اثرات خوردن غذای خیلی سرد
کاهش حرارت معده وقوه هاضمه وغذای خوب هضم نشده خارج و تولید خلط خام می‌شود
⚠️نکته
ضعف قوای هاضمه‌ی داغ (یعنی معده‌ی داغ)
⬅️ باعث ایجاد فضولات ناشی از متابولیسم دماغ (مغز) درقالب ترشحات پشت حلق (نزله) ایجاد می‌شود و سنگینی و سردرد ایجاد میکند.
☝️اگر معده داغ باشد مانند قابلمه خالی که روی گاز بگذارید و یکدفعه داخلش شیر سرد بریزید چه اتفاقی می‌افتد؟ بخار آن بالا می رود (به سمت مغز)خلط پشت حلق ایجاد می‌شود
♨️ وقتی معده چند ساعت خالی از غذا بماند به اصطلاح داغ میکند...اینجا ضعف معده ایجاد می‌شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
اگر نمیخواهید #عطسه کنید پوست کناره های بینی خود را با دو انگشت فشار دهید.وقتی که پوست کناره های بینی خود را تحریک می کنید مغز شما یک پیام اخطار دریافت میکند وفرایند عطسه را متوقف میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هر لحظه گنج بزرگی‌ست
گنجتان را آسان از دست ندهید
زمان بخاطر هیچ کس منتظر نمی‌ماند
فراموش نکنید
دیروز به تاریخ پیوست
فردا معماست و امروز هدیه
صبح بخیر🍁🍂
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb