🍊#آب_نارنج بخورید! ▫️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین می‌برد! ▫️خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند، نارنج ضدسرفه، اشتها آور و قرقره آب آن گلودرد را قطع میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚪️#کاهش_وزن دقیقاً چه تأثیری بر بدن و مغز ما می گذارد؟ 🔸۱- انرژی تان زیاد می شود 🔸۲- حافظه تان تقویت می شود 🔸۳- پوست تان صاف تر می شود 🔸۴- زانو دردتان برطرف می شود 🔸۵- آلرژی تان بهتر می شود 🔸۶- سایز پاهایتان کوچک تر می شود 🔸۷- به هوای سرد حساس تر می شوید 🔸۸- چرخه ی قاعدگی تان تغییر می کند 🔸۹- سردردهایتان کمتر می شود 🔸۱۰- اشتهایتان بهتر می شود 🔸۱۱- دیگر خروپف نمی کنید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چه بلایی سر این زن اومده 😱😱 ولی با این همه حرف و حدیث راه درستی رو انتخاب کرد👌🏻👌🏻 ✅برای دریافت اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/BtafS https://landing.getz.ir/BtafS

#معجون_تعادل_اعصاب 👈برای حفظ تعادل اعصاب مخلوط عسل و دارچین میل کنید. زیرا عسل به ایجاد آرامش کمک کرده و دارچین مدت آن را افزایش می دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👇

☝️فرصتی ویژه برای کسانی که میخوان برای آینده شون سرمایه گذاری کنند، ــ فضایی کاملا صادقانه و متعهد به شما عزیزان سرمایه گذار.. ــــــــــــ https://eitaa.com/joinchat/128647508Cf1d8705e9a

#خرما بخورید، سالم بمانید 🔺افزایش انرژی بدن و مغز 🔺جلوگیری از سرطان 🔺خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌شود 🔺جلوگیری از سکته قلبی 🔺خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که ماده‌ای مهم در سلامتی قلب است 🔺جلوگیری از سختی رگ‌ها 🔺مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث کاهش تیروگلیسیرید‌ها در بدن به میزان ۱۵‌درصد و اکسیده شدن چربی در خون را به میزان ۳۳‌درصد می‌شود 🔺درمان زخم‌معده 🔺جلوگیری از کم‌خونی 🔺خرما سرشار از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #مــیــگــو بــخــوریــد! چــرا ڪــه 🐡مــوثــرتــرين خــوراكى در افــزايش قــدرت نــعــوظ آقــايان 🐡ضــد فــشــار خــون 🐡ضــد ڪــم خــونــی 🐡 مــنــبــع پــروتــئیــن و ڪــلــســتــرول خــوب مــے بــاشــد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅۵ راه ساده برای تامین #کلسیم بدن ☀️آفتاب بگیرید اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.البته همیشه به یاد داشته باشید که آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی آن 🥃چای و نوشابه نخورید از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید. 🍶کشک و کره محلی بخورید! مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود. 🍛بادام و خرما بخورید! مصرف روزانه ۱۰عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند کلسیم موردنیاز را تامین نماید 🥚پوست تخم مرغ را دور نریزید! پوست تخم مرغ های مصرفی را دور نریزید! آنها را شسته، خشک و آسیاب نمایید. این پودر را با عسل ترکیب کرده، روی زبان خود بریزید و قورت دهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⭕️ اگه میخوای سلامتیت به خطر نیوفته این ویدیو رو تا آخر ببین خیلی ها برای لاغر شدن و رسیدن به اندام ایده آل، دست به هرکاری میزنن که به بهای جونشون و از بین رفتن سلامتیشون تموم میشه🤦🏻‍♀️ بعد از دیدن این ویدیو متوجه میشی تنها راه لاغری رژیم و ورزش نیست و یک روش آسون تر هم وجود داره😍 بزن روی لینک زیر که قراره شگفت زده بشی🤩👇 https://landing.getz.ir/9q6Qj https://landing.getz.ir/9q6Qj