🍏 خواص جادویی میوه های #زرد رنگ
لیموترش:دشمن عفونت
لیموشیرین:رفع التهاب وادرار آور
آناناس:درمان فشارخون
زردالو:محافظ قلب وچشم
کدو حلوایی:کاهش کلسترول
انبه:تقویت دستگاه گوارش
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۳ فروردین ۱۴۰۳
برخی از مواد غذاییای که باعث افزایش #شیر_مادر میشوند
🔸 عدس - شیر. - شوید - بادام - شنبلیله - هندوانه
🔸 زیره سبز - ماءالشعیر - دانه کنجد - سیاهدانه - ماهی سالمون
🔸 جو - جو دوسر - لبو (چغندر) - برنج قهوهای - رازیانه - سبزیجات با برگ سبز
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۳ فروردین ۱۴۰۳
☘ با #معجون #لیمو_عمانی خواب آرام و آرامش روز نصیبتان می شود
برای این کار می توان یک قاشق غذاخوری پر گل گاو زبان را به همراه خرد شده یک لیمو عمانی با دو لیوان آب جوش مخلوط نموده و حدود ۱۰ تا ۲۰ گرم نبات به آن اضافه نمود. این مخلوط را لازم است حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی کتری یا بخار گذاشته و سپس آن را صاف و مصرف نمود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۳ فروردین ۱۴۰۳
°•°•°
و دل چه آرام می شود
وقتی که می فهمد
مرهم تمام زخم هایش ، فقط خداست!ᥫ᭡
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
🍏#سردرد رمضان رو با موز و سیب درمان کنید.
شایعترین علت سردرد روزه داری کمبود آبه در نتیجه توصیه میشه از افطار تا سحر هندوانه، موز و سیب مصرف کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
♦️#زولبیا و #بامیه تیره، سرطان زاست!
زولبیا و بامیه تیره در روغنی که چندبار حرارت دیده و یا در حرارت بالا طبخ میشوند
که آنها را سرطانزا، دشمن اصلی قلب، کبد و گردش خون میکند!
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
#زیبایی و جوان سازی پوست صورت با #ماسک_نعنا !
👈با نعنا پوست صورت را تازه کنید و نعنا را در مخلوط کن بریزید تا له شود و ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید.
▫️نعنا خاصیت خنک کنندگی دارد جوش را از بین میبرد و منافذ باز پوست را تمیز و از خشکی پوست جلوگیری میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
خوردن روزانه 3 عدد #خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد !👌🏻
▫️خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد.
+ ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانهای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
🌸نقل شده از امام صادق علیه السلام که:
#شکر_سرخ خوردن بعد از حجامت خون زیاد وارد بدن میکند و در نیرو میافزاید.
✅ اگر زمستان بود از گوشت تیهو استفاده کن و بعد از آن شربت امام رضا (ع) استفاده کن .
🥤شربت امام رضا (ع) شربتی است که از کشمش و زعفران و عسل و زنجفیل و میخک و دارچین و کاسنی و مصطکی درست میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
خوراکی مفید #کلیه
نمک دریایی:
✍ از بین بردن اسید اضافی از کلیه
زغال اخته:
✍ آنتی بیوتیک و پاکسازی کلیه
جعفری:
✍ رقیق کننده مایعات و جلوگیری از سنگ کلیه
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
ادویه هایی برای زنان
❍ سیر : ضد سرطان روده
❍ فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر
❍ زعفران: تقویت سیستم ایمنی
❍ زنجبیل : تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده
❍ فلفل قرمز : ضد چاقی، نابود کننده سلولهای سرطانی
❍ جعفری : درمان #عفونت های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه
❍ میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون میشود
❍ زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳
🟢مواد غذایی خالی کننده #کلسیم بدن
▫️نمک زیاد
▫️دخانیات
▪️قهوه
▪️قند زیاد
▫️مصرف زیاد پروتئین های حیوانی
▫️محصولات تصفیه شده مانند نان سفید
🛑 شب ها بهترین زمان برای خوردن کلسیم است چون ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﺷﺐ ﺻﻮﺭﺕ می گیرد و ﮐﻠﺴﯿﻢ می تواند ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ نیز ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۴ فروردین ۱۴۰۳