😍بامیه معجزه ای برای دیابتی ها 📝فیبر موجود در بامیه، قند خون را بالا نمی‌برد، بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می‌کند و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است 📝#بامیه دارای مواد لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم از بدن کرده و یبوست را رفع می کند 📝یکی از دلایل عدم کنترل قند در افراد دیابتی یبوست و وجود فضولات در بدن است 👈 بامیه با رفع یبوست و دفع سموم از بدن به تنظیم قند کمک می کند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مصرف #زولبیا و #بامیه موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود !🌙 ▫️کارشناس ارشد تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن دانست و توصیه کرد: افراد در ماه مبارک رمضان امسال که با شیوع کرونا همراه است، از مصرف این نوع خوراکی خودداری کنند ▫️این نوع خوراکی از نوع قندهای ساده است، بنابراین مصرف آن می تواند موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و توصیه می شود افراد بطور جد از مصرف این خوراکی اجتناب کنند + در وعده افطار می توان به جای زولبیا و بامیه از خرما، کشمش استفاده کرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مصرف #زولبیا و #بامیه موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود !🌙 ▫️کارشناس ارشد تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن دانست و توصیه کرد: افراد در ماه مبارک رمضان امسال که با شیوع کرونا همراه است، از مصرف این نوع خوراکی خودداری کنند ▫️این نوع خوراکی از نوع قندهای ساده است، بنابراین مصرف آن می تواند موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و توصیه می شود افراد بطور جد از مصرف این خوراکی اجتناب کنند + در وعده افطار می توان به جای زولبیا و بامیه از خرما، کشمش استفاده کرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#بامیه دشمن طبیعی #دیابت !👌🏻 طبق تحقیقات محققان مصرف بامیه موجب بهبود آسیب‌های بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی می‌شود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی می‌باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#بامیه دشمن طبیعی #دیابت به گفته محققان مصرف بامیه موجب بهبود آسیب‌های بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی میشود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️انتخاب با شماست (👆) 🔹#بامیه 1 : ضد سرطان، تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد پیری زودرس، پوکی استخوان، چاقی و یبوست 🔹بامیه 2 : سرطان زا، دشمن قلب و گردش خون، عامل خرابی دندان، چاقی و استرس ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چرا باید #بامیه بخوریم؟ 🤨 ۱۳ خواص درمانی بامیه: ۱. درمان و جلوگیری دیابت ۲. جلوگیری یبوست ۳. کاهش کلسترول ۴. جلوگیری آسیب رادیکال های آزاد ۵. جزبهترین سبزیجات برای رژیم وگان ۶. جلوگیری از چاقی ۷. پاک کننده کبد ۸. زیبایی پوست؛جلوگیری از آکنه و ازبین برنده چین و چروک ۹. زیبایی مو؛جلوگیری خارش،شوره و شپش سر درخشان کننده مو ۱۰. درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ۱۱. درمان آنمی ۱۲. پیشگیری از آسم ۱۳. بهبود بینایی و درخشندگی چشم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌕افرادی که #غلبه_صفرا دارند یا #کیسه_صفراشون رو عمل کردن خوب هست که موارد ذکر شده را رعایت کنند 🔸 غذاها: سوپ یا آش جو، آش گوجه، آش آلو آب دوغ خیار، خورش اسفناج، خورش کدو،خورش #بامیه، بورانی اسفناج، گوشت ماهی و گوشت گوسفندی و زرده تخم مرغ عسلی و سرآمد همه این غذا ها آش غوره است. 🔸 روغنهای مصرفی: #زیتون، شحم گاو و کنجد 🔸 میوه ها: آلو بخارا، هندوانه، خیار، کاهو، لیمو ترش، زرشک، انار، پرتقال، انگور، گلابی، نارنج ، نارنگی و سبزیجاتی همانند خرفه، گشنیز، اسفناج و کدو سبز 🔸 نوشیدنی ها و طعم دهنده ها: آب لیمو، شربت ریواس، شربت عناب، #سکنجبین، رب انارترش، شربت زرشک، شربت آلبالو و دوغ 🔸 چاشنی ها: #آب غوره وآبلیمو، سرکه، گردغوره، لیمو عمانی و سماق ❎ نکته: استفاده از ماءالشعیر طبی برای درمان غلبه صفرا بسیار مفید است. 🔴 پرهیزات غذایی شامل موارد زیر است: ♦️ غذاهای سرخ شده، فسنجان شیرین و خوراک مغز ♦️ ادویه ها و چاشنی ها: خردل، دارچین، زنجبیل، میخک، فلفل قرمز، فلفل سیاه، رازیانه، زعفران، نمک و گلپر ♦️ سبزیجات: پیاز خام ، تره، سیر، جعفری، شاهی، شوید، ترخون، شنبلیله، بادرنجبویه و مرزه ♦️ گوشت ها: میگو، شتر و چربی های حیوانی ♦️ نوشیدنی ها: عسل، شربت زعفران 🔴 🔶 تذکر: استفاده ازآجیل ها مانند پسته، فندق، گردو و میوه هایی مانند خرما و نارگیل باید در حد اعتدال باشد. نسخه ایی بسیار عالی برای آنهایی که صبح ها مزه دهانشان تلخ هست ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️#زولبیا و #بامیه تیره، سرطان زاست! زولبیا و بامیه تیره در روغنی که چندبار حرارت دیده و یا در حرارت بالا طبخ میشوند که آنها را سرطانزا، دشمن اصلی قلب، کبد و گردش خون میکند! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای #درمان_سوزش_ادرار، #بامیه میل کنید، چرا که ادرارآور بوده و باعث پاکی بدن می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb