❗️بهتر است با شروع پاییز و بهار، تشک را مدتی کوتاه در معرض جریان هوا قرار بدهیم و بعد آن را از سمت دیگر روی تخت بگذاریم. 🔸اگر هم تشک‌تان برچسبی با عنوان «نیازی به چرخاندن نیست» دارد، سر و ته‌ کردن آن کافی است. 🔸پشت و رو کردن تشک در گذشته برای پیشگیری از شکم دادن و گود افتادن بخش هایی از تشک که شما بیشتر روی آن میخوابید به کار می رفت. 🔸همچنان هم چرخاندن تشک می تواند برای افزایش طول عمر تشک مفید باشد و خواب بهتری داشته باشید. #خانه_داری ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb