اگر #زانو_درد دارید هنگام استفاده از پله‌، با پایی که درد ندارد بالا بروید و با پایی که درد دارد پایین بیایید. روی هر پله هر دو پا باید کنار هم قرار گیرند تا آسیب کمتری به زانو برسد. برای اینکه ترتیب فراموش نشود: با پای خوب اوج میگیریم، با پای بد نزول میکنیم. از درد بدور باشید! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#زانو_درد داری سریع انجامش بده📌👇 🥄دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را با نصف فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. 🍃 از این مخلوط روزی دو بار و به مدت دو هفته در محل درد زانو بمالید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان قطعی #زانو_درد با مرهم طب سنتی👇 برای درمان زانو درد روغن دنبه را با زنجبیل و تخم مرغ خام مخلوط کرده و بر روی یک پارچه پهن کرده و پارچه را بروی زانو میبندیم و بعد از ۴۸ساعت زانو را با اب آگرم شستشو میدهیم و بعد از چند روز دیگر هیچ خبری از زانو درد نیست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

واقعا این رضایت ها مشتری از #ابردوا رو میبینیم لذت میبریم #زانو_درد#رفلاکس_معده #ریزش_مو# #سردرد وکلی مریضی دیگه که این دوستمون درمان شدن جهت مشاوره با ایدی زیر در ارتباط باشید