♻️از #علل_ترش_کردن_معده..
👈مصرف غذاهای بد هضم و ثقیل می باشد
🥒🍅🥩مانند گوجه خیار نخود گوشت گاو و...
👈بدلیل دیر هضمی توقف بیشتری در معده دارند و معده مواد و اخلاط بیشتری برای هضم آن ترشح می کند
👈لذا افزایش بیش از حد مواد و توقف زیاد آن،موجب ترش شدن غذا و مواد در معده می شود
☝️عموما در معده های ضعیف بیشتر اتفاق می افتد
👈پس باید معده را تقویت کرد..
🔻بعد از غذا آب ننوشید و بعد از غذا سریع نخوابید و غذا را خوب بجوید و غذاهای بدهضم را با مصلحات بخورید
🔻🔺یک روش ساده برای تقویت معده👇
👈جوشانده نعنا نیم ساعت قبل از غذاست.
👈یا زیره ، آویشن و نعنا را پودر کنید با عسل مخلوط کنید و به شکل حب هایی به اندازه ی نخود در آورید و بعد از غذا ۳ عدد آن را میل کنید و روی معده را با غذا با روغن زیتون یا کنجد ماساژ دهید👌
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
55.4هزار دنبال‌کننده
11.8هزار عکس
959 ویدیو
56 فایل
سلام اصغری هستم✋️
محقق و مشاور داروهای گیاهی☘️
بهت کمک میکنم با تغییر رویه زندگیت،
سلامتیت رو به دست بیاری😉🤝
محصولات ما👇🌱
@Mahsolatgiyahan
📌رضایت مشتریان👇🌱
@Mojezegiyahan663
من اینجام 👇😉
@moshaver_tebeslami
شماره تماس 3تا7عصر
09966137487
مشاهده در ایتا