🖼توصیه میشود عرق #نعنا را به تنهایی درون #قلیان بریزید.
🍏 و با مکیدن لوله، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید!
😉این کار هم یک ورزش سالم برای ریه ها و هم یک روش درمانی موثر است!
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
📛 مصرف #قلیان به علت تنگی ناگهانی عروق میتواند باعث
✖️ سردردهای شدید
✖️ و در اکثر مواقع منجر به سکته مغزی میشود.
🔴 همچنین آلرژیهای درون بینی که با نام رینیت شناخته شده است👈 با مصرف قلیان افزایش پیدا میکنند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🖼توصیه میشود عرق #نعنا را به تنهایی درون #قلیان بریزید
🍏 و با مکیدن لوله، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید!
😉این کار هم یک ورزش سالم برای ریه ها و هم یک روش درمانی موثر است!
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🖼توصیه میشود عرق #نعنا را به تنهایی درون #قلیان بریزید و با مکیدن لوله، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید!
این کار هم یک ورزش سالم برای ریه ها و هم یک روش درمانی موثر است!
✅اثرات قلیان نعناع😉👇
🍃 رفع کسالت و نشاط آور
🍃 رفع تنگی نفس بعد از سرماخوردگی و تنفس هوای آلوده
🍃 بهترین روش درمان برونشیت مزمن
🍃 رفع اسم آلرژیک و تنگی نفس ناشی از مسمومیت شیمیایی
✅طرز استفاده
پایه قلیان را به جای آب ،با عرق نعناع،عرق بهار نارنج و یا گلاب پر کنید و روزی نیم ساعت بکشید.
❌بدون نیاز به آتش و دود ❌
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔖 #افزایش_قد ؛ دغدغه خانوادهها
❇️علیرغم اینکه بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... میباشند.
❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بینظمی تا نیمههای شب بیدار هستند، غافل از اینکه زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.
❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تبلت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.
💎بعضی راهکارها:
✅عزیز دلتان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبتنام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...
✅غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کلهجوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذاییاش فراموش نکنید.
✅در یکی از مراکز دانشگاهی چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل رانها و زانوها را نیز انجام دهید.
✅✅ و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#دانستنی
⚠️ خانم هایی که
در دوران جوانی
#قلیان می کشند ۴۰ درصد
بیشتر دچار
چروک دور چشم
در دوران پیری می شون
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb