🎥 یه راهکار برای بهبودی میگرن عصبی میگن که موثر هست، کسانی که میگرن دارن حتماً تست کنند 👌 #میگرن #سردرد #درمان ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

دوازده زنگ‌ خطر ‌#میگرن 🔸 خمیازه 🔸 گردن‌درد 🔸 چشم‌درد 🔸 تکرر ادرار 🔸 بی‌حسی یا گزگز 🔸 کمبود خواب آرام 🔸 حالت تهوع یا استفراغ 🔸 ولع برای خوراکی‌های خاص 🔸 گرفتگی بینی یا آبریزش چشم 🔸 علائم حسی مانند سوسو زدن نور 🔸 افسردگی، تحریک‌پذیری یا هیجان 🔸 درد ضربان‌دار در یک یا هر دو طرف سر ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#میگرن 🔹و ممنوعیتهای گیاهی 🚫سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند ✅فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند ✅انواع ترشی ✅انواع زیتون ✅انواع لوبیا ✅لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تخم_شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده #میگرن تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیارخوب میباشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_سردرد، #میگرن و #سرگیجه با #حنا خواص ضد التهابی موجود در برگ های حنا با افزایش جریان خون سالم در مویرگ ها به درمان سردرد، میگرن و سرگیجه کمک می کند. شما می توانید مقداری آب برگ درخت حنا را بر روی پیشانی بمالید تا سردرد، میگرن و سرگیجه درمان شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔹مقابله با #میگرن 🔸هر گاه ڪه احساس سردرد ڪردید، یک سیب سبز بخورید. بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را ڪاهش مے دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶علت عجیب #میگرن 🔸کار کردن حین #غذاخوردن 🔸زیاد خوابیدن(به هم خوردن #گردش #ریتمیک بدن) 🔸استرس(ازعلل اصلی #میگرن) 🔶درد شدید #جمجمه، حساسیت به نور و حالت تهوع ازمشکلات میگرنی هاست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سردرد و #میگرن دارید ؟🤕 مسکن نخورید، آلوئه ورا استشمام کنید آلوئه‌ورا دارای خاصیت تسکین‌ دهندگی عضلات بوده و استشمام آن میتواند میگرن و اسپاسم عضلات اطراف سر و گردن را رفع کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#فلفل_قرمز، درمانگر #میگرن ! افرادی که سردردهایشان به بخش خاصی از سر مربوط نیست و در تمام سر پخش می شود می توانندبا خوردن فلفل هندی یا قرمز بیماری شان را تسکین دهند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✨💆‍♀افرادی که دچار #میگرن هستند ✨🌿سبزیجاتی شامل فلفل قرمز یا فلفل سبز تند، انواع ترشی، انواع زیتون، انواع لوبیا (لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی) را مصرف نکنند 🍅✨همچنین توصیه می شود تا بیماران مصرف گوجه‌فرنگی و پیاز را به نصف فنجان در روز محدود کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️درمان #میگرن بدون دارو ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb