#سرفه های خشک آزارتان می دهد؟ •⇦ کافیست #پوست_بِه را به همان روشی که چای معمولی دم می کنید با حرارت ملایم آماده کرده و میل نمایید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

▫️ اگر #کمردرد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت #چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «#هل» درسته قرار دهید. 🔺 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست👌🏻 جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواب نامنظم عامل آسیب زدن به کلیه ها #خواب_نامنظم خواب نامنظم به #کلیه ها آسیب میزند. خواب نامنظم باتاثیربرروی هیپوتالاموس وهیپوفیزبرروی بسیاری ازهورمون هااثرنامطلوب می گذارد. اختلال هورمون هابه صورت غیرمستقیم به کلیه آسیب می زند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چگونه #خستگی_مزمن را از خود دور کنیم؟ ◽️سالم غذا بخورید ◽️خوب بخوابید ◽️وزن کم کنید ◽️از استرس دوری کنید ◽️کافئین را قطع کنید ◽️آب بیشتری بنوشید + با خود مراقبتی و تغییر سبک زندگی، همیشه سرحال باشید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍃 #خواص_درمانی_کدو ✍ مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان می شود ✍ موجب شادابی صورت می شود ⇦✨ بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آبگوشت کدو اضافه کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان #مسمومیت در مسافرت یا خانه 🔻اگر در مسافرت دچار مسمومیت شدید چند حبه #سیر میل کنید 🔻سیر با با داشتن خاصیت سم زدایی خود را به موضع مسمومیت رسانده و بدن را پاکسازی می ڪند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💕🌸🍃💕🌸🍃💕🌸🍃 🌸🍃 💕 🔴 #جینسینگ باعث جوان سازی و شاداب شدن #پوست می شود. نه تنها باعث بهبود کولاژن سازی در پوست می شود و همچنین باعث از بین رفتن لکه های سیاه روی پوست صورت می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#پوست_پرتقال ها را دور نریزید ✅آنها را خشک کنید و بجای مواد آتش زا برای روشن کردن آتش استفاده کنید ✅بعلت ترکیبات روغنی اش به راحتی آتش میگیرد و بعلاوه بوی خوشی هم در فضا پخش میکند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✔️#آب_خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید. 👌مصرف آب خیار منجر به #پاکسازی_کبد، #لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💟 #چربی_بالا 🌀تخم شنبلیله 30گ 🌀تخم شوید 30گ 🌀قره قات 10گ 🌀زرشک 10گ 🌀عناب 10گ عنابها را بڪوبید و با بقیه مواد مخلوط ڪنید سپس سه ق.غ در ۴ لیوان آب بجوشانید تا ۳ لیوان شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ستون %_فقرات شما 6 دشمن دارد: 1) شکم بزرگ 2) بد خوابیدن 3) بغل کردن بچه‌ها 4) نشستن چهار زانو یا دو زانو 5) ایستادن طولانی 6) بلند کردن جسم سنگین ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سویا مصرف بيش از حد سويا ميتواند سبب از دست دادن حافظه و آلزايمر و تشدید سنگ کلیه شود. اگر مشکل تیروئید دارید بدانید سویا چه بصورت آجیل چه در ترکیب با گوشت سبب بزرگ شدن تيروئيد میگردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb