آيا ميدانستيد که #آب_چغندر بهترين درمان کم خونيست ▫️ آيا ميدانستيد که آب چغندر يکي از راههاي طبيعيه درمان پوکيه استخوانست؟ ▫️ آيا ميدانستيد خوردن يک ليوان آب چغندر در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است ▫️ آيا ميدانستيد يکي از راههاي درمان کبد چرب نوشيدن آب چغندر است ▫️ آيا ميدانستيد خوردن آب چغندر از ابتلا به فراموشي و الزايمر در سنين بالا جلوگيري ميکند ▫️آيا ميدانستيد آب چغندر در درمان سرطان خون، موثر است این پست رو برای عزیزانتون بفرستید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

👌🏻با این ترکیب معده‌تان را مسواک بزنید ! کلم رنده شده و آب‌پز با سرکه مانند مسواک #معده را تمیز می‌کند ▫️ضدسرطان و ضد تومور می‌باشد ▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی می‌شود ▫️باعث افزایش ایمنی بدن می‌شود + برای کم کردن بوی آن هنگام آب پز کردن یه ساقه کرفس به آن اضافه کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

اگر #زخم_معده دارید به این غذاها لب نزنید! 🔸قهوه و نوشیدنی های حاوی کافئین 🔹نوشیدنی های گازدار 🔸غذاهای ادویه دار 🔹مشروبات الکلی 🔸غذاهای سرخ شده و فست فود 🔹نان و شیرینی های مصنوعی 🔸شیرینی و محصولات با شکر تصفیه شده 👈این غذاها از جمله غذاهای اسیدی هستند که بشدت وضعیت زخم معده را خطرناک تر میکنند و بر درد آن می افزایند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی🚶🏻‍♂️ پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد، چند مورد از اثرات مثبت: ▫️بهبود عملکرد مغز ▫️تقویت استخوان بندی ▫️بهبود خلق و خو ▫️بهبود گردش خون ▫️تنظیم سطح قند خون ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️بهبود وضعیت خواب 👌 بهترین زمان برای #پیاده_روی صبح ها میباشد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

با #معده خالی این غذاها رو نخورید 🔴 👌گوجه فرنگی 🔷زخم معده 👌نوشابه 🔷افزایش فشارخون 👌سبزیجات سبز 🔷سوزش سردل 👌ماست 🔷نفخ 👌فلفل قرمز 🔷زخم معده ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

عوارض نخوردن صبحانه چیست؟🔍 ✍صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند ✍نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#لاغری ♦️هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست👌 🔺برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد 👈بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خواص #گوشت_شتر برای رشد #جنین گوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دام‌های اهلی مقداری تفاوت دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔻کش، گیره‌های سر و دستبند را به طور مرتب بشویید و بیش از ۱۲ ساعت دور مچ دستتان نگه ندارید. 🔻 به مرور میکروب‌ها از میان فولیکول‌های موی روی پوست وارد بدن شده و آبسه ایجاد خواهد شد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅فواید #روزه داری ✍درمان کبد چرب ✍افزایش طول عمر ✍کاهش ریفلکس معده ✍سم زدایی کامل بدن ✍تحلیل چربی های اضافه ❗️هشدار:نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در افطار موجب کبد چرب میشود ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔖درمان درد گودی کمر 🎥 دکتر یوسفی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔖سرفه های بسیار خشک به حدی که کبودی به همراه دارند. 🎥حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455