شنبلیله و #تخم_شنبلیله :مفید در #دیابت #شنبلیله و تخم شنبلیله با داشتن ترکیبات مهمی مانند تریگونلین،مانوگالاکتانها و... باعث کاهش جذب قند و افزایش ترشح انسولین شده و در نتیجه قند خون را پایین می آورند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

◽️#ماست از خوراکی های مفید برای #باهوش_شدن_جنین ▫️مصرف لبنیات پروبیوتیک مانند ماست پروبیوتیک، برای رشد ذهنی جنین لازم است، یعنی لبنیات علاوه بر رشد استخوانی جنین موجب رشد مغزی جنین شما می‌شود. برای رشد مغزی، شناختی و تقویت هوش جنین مصرف ویتامین D ضروری است. ▫️مطالعات نشان داده است کودکانِ مادرهایی که دچار کمبود ویتامین D هستند; معمولاً IQ پایین‌تری نسبت به دیگر کودکان دارند. ما توصیه می‌کنیم لبنیات غنی شده با ویتامین D را در برنامه‌ی غذایی خود جای دهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️بهترین مکمل ها برای #زیبایی_پوست 🔮#امگا3 ▫️حفظ انعطاف ‌پذیری پوست ▫️هیدراته نگه داشتن پوست ▫️جلوگیری از پیری زودرس ▫️مقابله با جوش و التهابات پوستی 🐟غذاهای دریایی، آجیل ‌ها، دانه ‌های روغنی، سبزیجات و روغن ‌های طبیعی حاوی امگا 3 هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🗣#مسکن_قوی_دندان_درد 🔹گل میخک ۲ قاشق 🔹گلاب ۱ لیوان 🔹سرکه طبیعی ۱ استکان 🔹نمک دریا ۲ قاشق 🔸↫ ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ قاشق از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه ها را ماساژ دهید. 🔅↫ این دارو را می توانید در یخچال نگهداری‌ کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️#پیاز زخم را #ضد_عفونی می کند. ▫️اگر در حین انجام کارهای خانه، زخمی سطحی یا خراشی در بدن تان ایجاد می شود و ماده ی ضدعفونی کننده دم دست نداشته باشید می توانید از پیاز کمک بگیرید، چون یک ضد عفونی کننده طبیعی فوق العاده است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔵 دو عامل مهم نابود کننده #کبد 1⃣خوردن آب یخ و مایعات سرد مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت 2⃣ سریع خوردن و خوب نجویدن غذا متاسفانه غذا به صورت خام وارد مجاری کبدی شده و باعث انسداد و نابودی کبد می گردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_لرزش_دست_تپش_قلب ✍️استاد خیراندیش: این بیماری را افزایش سودا معرفی می‌کنیم این‌ها باید غذاهای گرم و تر میل کنند؛ یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج +عسل و اگر در اختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا به همراه چای‌شان به همراه عسل یا نبات شیرین می‌کنند بخورند. روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان به طور مداوم می‌تواند آرام‌بخش قلب و به تدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد. از غذاهای سرد شدیدا پرهیز کند، از ترشی‌ها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔹مصرف خوراکی های حاوی #دارچین و یا #نعناء می تواند سبب #افزایش_سطح_هوشیاری، تمرکز، رفع خستگی و خواب آلودگی در راننده و حتی مسافران در حین مسافرت های طولانی مدت شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#درمان_چاقی دانه های ذرت را روی این نقاط بچسبانید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ریزش_مو 🔸با مصرف این #اسموتی ها ریزش موی خود را درمان کنید 🔹دو عدد کیوی رسیده، یک مشت اسفناج، نصف لیوان آب سیب یا آب معمولی و یک قاشق غذاخوری عسل رو در مخلوط کن ریخته مخلوط شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

😇جلوگیری از #سکته‌_قلبی و مغزی با #روغن_زیتون 💫 رسوب کلسترول و چربی‌های خون در دیواره رگ‌ها باعث تنگی رگ و افزایش فشار خون و یا انسداد رگ و بروز سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود؛ تصلب شرائین رخ می‌دهد 💫مصرف روغن زیتون به‌دلیل دارا بودن اسید اولئیک، باعث جلوگیری از اکسیداسیون چربی‌ها می‌شود و رسوب کلسترول در دیواره رگ‌ها را کاهش می‌دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💢#رفع_کبودی و #خونمردگی 🍯ضماد روغن زیتون + عسل برای خونمردگی ها و کبودی ناشی از ضربه روی پوست صورت و بدن بسیار مفید است 🍯همچنین می توانید از این ترکیب برای رفع چین و چروک پوست، جلوگیری از پیری و جوانسازی استفاده کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb