💫دختر بچه ها را بعد از #دستشویی خشک کنید. 👈 دستمال را نکشید بگذارید آب را جذب کند و بردارید. 👈 اندام جنسی دختر بچه ها نسبت به دستمال های کاغذی حساس تر هستند. 👈 با دستمال نخی خشک کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♨️علت سروصــــدای روده از #سردی_معده هست👇🏻 🔰استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است 👌🏻 ❶شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم که شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب ❷ترک آب خوردن بین غذا ❌ ❸ترک آب خوردن وسط خواب ❹خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا 🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار❌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

☘#فواید_روغن_بنفشه☘ ❌اگر به جای روغن کنجد در تهیه روغن بنفشه از روغن زیتون استفاده شود : ✍موارد مصرف: – افزایش رشد مو – جلوگیری از سفیدی مو – درمان ریزش مو – درمان برخی از بیماری های پوستی 🍂✍طرز مصرف: برای بیماری های پوستی پوست را با روغن آغشته کنید و برای مو [مردان هفته ای ۳ بار] و [بانوان و آقایونی که مو ندارند هر روز مو را با انگشتان روغنی آغشته ماساژ دهند]. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

هر زمان این علائم رو داشتین سریع یک لیوان بزرگ #دم_کرده_آویشن میل نمایید👇 ▫️برای سرماخوردگی و انواع بیماری های عفونی ▫️برای درمان آنفلوآنزا ▫️برای درمان کرونای خفیف بسیار موثر است ▫️خواص ضدعفونی‌کنندگی ▫️تقویت قدرت باروری ▫️ضدانگل قوی ▫️هضم غذا ▫️ضدتشنج ▫️تقویت مو ▫️ضدنفخ ▫️درمان تب و سر درد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#پوست_پرتقال 2برابر پرتقال #ویتامینC دارد! سفیدیهای چسبیده به پوست پرتقال 4برابر پرتقال فیبر دارد. ترکیب عسل وآب پرتقال یک داروی آرامبخش وفوق العاده خونساز و ضدسرطان وضدسرماخوردگی است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌 #کلسيم ✍برای بچه‎ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد ✍كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند ✍اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، ✍ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💢مهمان های ناخوانده ایی که #چاقی برایتان می آورد 🔻سکته و بیماری‌های قلبی 🔻فشارخون بالا 🔻دیابت 🔻بعضی از انواع سرطان 🔻نقرس 🔻مشکلات تنفسی و آسم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر#یبوست دارید، این خوراکی‌ها را بخورید! این ۹ غذا همگی سرشار از فیبر و مواد مغذی مفید برای سلامت بدن تان هستند. سعی کنید آنها را به وعده های غذایی و میان وعده های خود اضافه کنید👇 ◽️۱. گلابی ◽️۲. جو دوسر ◽️۳. سیب زمینی ◽️۴. دانه‌های کتان و چیا ◽️۵. حبوبات ◽️۶. پاپ کورن ◽️۷. عدس ◽️۸. غلات با فیبر بالا ◽️۹. سیب ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فصل فصله اناره ! جالب بدونید ، نتایج تحقیقات بر روی #خواص_انار ثابت کرده است که انار تنها میوه‌ایست که خاصیت 11 میوه را همزمان دارد ! یه انار بخوری ، انگار 11 تا میوه خوردی 😍 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چرا باید #سوپ خورد؟ ▫️آب مورد نیاز بدن رو تامین میکنه. ▫️باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه. ▫️سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ▫️بهبود سریع سرماخوردگی‌. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#آب_نارگیل و هندوانه برای آبرسانی به بدن عالی هستند آنها سرشار از الکترولیت هستند که میتوانند استرس و تنش عضلانی را کاهش دهند، سلامت قلب را بهبود بخشیده و فشار خون بالا را کاهش دهند 🥥🍉 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#درمان_اختلالات_گوارشی: عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخوری ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb