🅾جــلــوگــیــری از جــوش زدن بــدن در دوره های مـــکمــلــی و دارویــی 1⃣آرام بــودن 2⃣نــخــوردن چــربــی 3⃣دوش گــرفــتــن مــنــظــم 4⃣مــاســاژ دادن پــوســت 5⃣اســتــفــاده از اســکراپ 6⃣خــوردن مــیــوه و ســبــزی تــازه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔸براى #كاهش_پف و #کبودی_زیر_چشم از سيب استفاده كنيد. 👀حلقه هاى دور چشم در اثر کم‌خوابی، استرس يا کم‌خونی در چهره‌ ما پدیدار می‌شوند. 🍎برای از بین‌‌بردن کبودی و پف زیر چشم در روتین مراقبتی خود استفاده از #ماسك_سیب را قرار دهید. سیب سرشار از الاستین و کلاژن است. این دو ماده جوانی و درخشش را برای پوست شما به ارمغان می‌آورند. چند حلقه سیب را برش دهید و به مدت 20 دقیقه زیر چشم خود و روی کبودی‌ها قرار دهید. بعد از مدتی فایده سیب برای پوست را در ظاهر خود مشاهده می‌کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

شاید باورش عجیب باشه اما بدترین #زخم_معده ها رو با #انجیرخشک میشه درمان کند. کافیه 15روز ناشتا روزی یه دونه انجیرخشک بخورین یا انجیر رو توی عسل بذارید بمونه و روزی یه دونه ناشتا میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♻️نسخه‌هایی نتیجه بخش برای درمان #کم‌خونی 🔸مصرف #ماش در خورشت‌ها یا به صورت ماش پلو، علاوه بر تولید خون موجب ارتقا کیفیت خون نیز می‌شود 📍مصرف شیره انگور به صورت شربت یکی دو ق در یک لیوان آب روزی دو تا سه بار، بسته به شدت کم‌خونی 📍آب حاصل از پختن راسته یا فقرات گوسفند موجب تولید خون لطیف با حرارتی ملایم می‌شود(۳۰۰ گرم فقرات+ ۴ لیوان آب+ پیاز، نمک، زردچوبه) 📍سیب زرد شیرین یک تا دو عدد رنده ریز شده به علاوه یک سوم لیوان گلاب و عرق بیدمشک به علاوه یکی دو ق غ شیره انگور 📍آب حاصل از پخت نخود آبگوشتی به همراه فقرات گوسفندی (دو مشت نخود از قبل خیس خورده، ۳۰۰ گرم فقرات، ۵ لیوان آب، زردچوبه، نمک، پیاز) آهسته بپزد تا یک لیوان عصاره غلیظ بماند نخود و فقرات را جدا کنید و فقط آب آن میل شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر دست و پای شما خواب میروند، دم کرده #اسطوخودوس میل کنید این گیاه برای درمان طپش قلب، بیخوابی و بر طرف کردن بیماریهای مجاری ادراری بسیار مفید است..👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅دوست #دستگاه_گوارش #خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است‏. براى تقويت معده و هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است‏. براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است. اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است. معمول است كه آن را در آب يا شير و به‏ هرحال با شكر شيرين كرده به صورت شربت می خورند. مهم‌ترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است.در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث می‌شود مزاج معده به حالت تعادل برگردد. اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشیر با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان را می‌جوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه می‌کنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

یک گیاه فوق العاده برای خانم‌ها 🎋 #لوبیا-سبز منبع فوق‌العاده‌ی منگنز است: ▫️علائم یائسگی را کاهش می‌دهد. ▫️خانم هایی که روزانه میزان زیادی منگنز مصرف می‌کنند خلق و خوی‌شان بهتر است. + ضمنا لوبیا سبز کُلی خاصیت برای نوزادان و کودکان داره ، حتما در برنامه غذاییشون لوبیا سبزو قرار بدید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💟 #خس_خس_سینه 🔷⇦ هیچ چیز همانند #استنشاق_بخار آب برای درمان خس خس مفید نیست 🔹⇦ بخار درمانی باعث می‌شود تا موانع موجود در راه‌های تنفسی به سرعت مرتفع شده و خلط و مخاط آن میروند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#رفع_تیرگی_واژن ماست و پرتقال پوست کنده رابا مقدار کمی پودر جو دوسرمخلوط وخمیر تهیه شده رابه واژن زده و بعد از ۱۵الی۲۰ دقیقه پاک کنید. از قوی ترین ماسکهای خانگی میباشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗#لبو_نخورید ✍با شروع فصل سرما بسیاری از مردم به مصرف لبو ( چغندر پخته ) می پردازند؛ جالب است که بدانید چغندر، محرک مزاج سوداست. سودا مزاج سرد و خشک می باشد که غلبه آن در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی و سرطان، ... می باشد. 🔹برخلاف خود چغندر، برگ آن بسیار مفید است و از مهم ترین فواید آن تأثیر به سزای آن در، درمان کم خونی و برخی بیماری های پوستی است. 💢 ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ علیه السلام می فرمایند: ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، برگ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ؛ اما ﺍﺯ ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮیک ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۷۰ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👈#درمان_گلودرد در فصل سرما 🔷آب كرفس خام را بگیرید و با آن لیموى ترش تازه مخلوط كنید 🔸وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد، هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_سینوزیت 👈 هرشب قبل از خواب داخل بینی 2 قطره #روغن_سیاهدانه بچکانید! 👈 اثر این روش از داروهای آنتی بیوتیک هم برای درمان سینوزیت بیشتره و سریع سینوزیت رو درمان میکنه. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb